ഏത് ഡർട്ടി ഡൈസൻ പ്രൊഡക്ഷൻ വാങ്ങണം ഓർഗാനിക്?

ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണങ്ങളാണ് കീടനാശിനികൾ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് എന്ന് അറിയുക

പ്രാദേശികമായി വളർന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന, ജൈവ ഉല്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കുന്ന പ്രധാന കാരണം, കാരണം കീടനാശിനി, ഹെർബൈഡുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളെ അകറ്റി നിർത്തുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓർഗാനിക് ഭക്ഷണം വളരെ ചെലവേറിയതാണ്, ചില കേസുകളിൽ കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുക.

ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള കീടനാശിനികളുടെ ഫലങ്ങൾ എന്താണ്?

നോൺ-ഓർഗാനിക് കർഷകർ കളകളും പ്രാണികളും കൊല്ലാൻ പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും രാസവസ്തുക്കൾ നിറച്ച കീടനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

സസ്യങ്ങൾ വളരുന്നതോടൊപ്പം കീടനാശിനികൾ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും, അവ കഴുകുകഴിഞ്ഞും ശേഷിപ്പുകൾ നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലേക്ക് പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും തൊണ്ടയിൽ ഇടുകയും ചെയ്യും.

പരമ്പരാഗത കർഷകർ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കവും നാഡീവ്യൂഹവും നാശമുണ്ടാക്കുന്ന രാസ-കീടനാശിനികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഹോർമോണുകളെ തടസപ്പെടുത്തുകയും ക്യാൻസറിനു കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

കുട്ടികളെ വികസിപ്പിക്കുന്നതിൽ, കീടനാശിനികൾ ന്യൂറോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, അത് പഠനത്തിനും സ്മരണയ്ക്കും ശ്രദ്ധയ്ക്കും ഇടയാക്കും. കുട്ടികളുടെ വലുപ്പത്തെ അപേക്ഷിച്ച് കുട്ടികൾ കൂടുതൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനാൽ ചെറിയ ശരീരങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ വളരെ കുറവായിരിക്കും.

ചുരുക്കത്തിൽ, ഓർഗാനിക് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുക വഴി, നിങ്ങളുടെ ആഹാരം കുറച്ച് കീടനാശിനി ഉണ്ടായിരിക്കുകയും, കൃഷിയുടെ കുറവ് രാസഘടകങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഡേർട്ടി ഡസൻ ലിസ്റ്റ് ഓഫ് ഫ്രൂട്ട്സ് ആൻഡ് വെജിറ്റബിൾസ്

ചെലവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ചെയ്യുന്ന നല്ല കാര്യങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഏറ്റവും കീടനാശിനികൾ ഉള്ള ജൈവ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

"വൃത്തികെട്ട ഡസൻ" ലിസ്റ്റിൽ ഒരു ജൈവ അവയവങ്ങൾ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നെങ്കിൽ, കീടനാശിനിയുടെ സാന്നിധ്യം 80 ശതമാനമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.

2000 നും 2015 നും ഇടയിലുള്ള 49 പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും യുഎസ്ഡിഎ, എഫ്ഡിഎ എന്നിവയുടെ 96,000 പഠനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഈ പട്ടിക തയ്യാറാക്കിയത്.

ഈ ലിസ്റ്റിലല്ല പല പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും. ഇവ സാധാരണയായി കഴിക്കുന്നതിനാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തത്.

ശുദ്ധമായ 15 അത്യാവശ്യം വേണ്ട വിലക്ക് വാങ്ങാം

"ശുദ്ധമായ 15" കീടനാശിനികൾ കുറവാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് വളർത്തുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ വളർത്തുന്നത് കീടനാശിനിയിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതിനാലാണ് പരമ്പരാഗതമായി വാങ്ങുന്ന സുരക്ഷിതമായ ഒരു ഉത്പന്നം.

കീടനാശിനി ഉൽപ്പന്നം

കീടനാശിനികളുടെ കാര്യത്തിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കുഴപ്പങ്ങളുള്ള കീടനാശിനികളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഏറ്റവും പരിതാപകരമായ എൻവയോൺമെന്റൽ വർക്കിംഗ് ഗ്രൂപ്പ് റാങ്കിലുള്ള സ്കോർ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് താഴെപ്പറയുന്ന പട്ടിക തയ്യാറാക്കുന്നത്. പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും കഴുകി കളയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ തൊലികളാക്കുകയോ ചെയ്തു, ഉദാഹരണത്തിന്, ആപ്പിൾ കഴുകി, പഴം, വാഴ, ഓറഞ്ചു തൊലികൾ.