പോളാർ ലൂപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ റിവ്യൂ

സ്ക്രിപ്റ്റ് ട്രാക്ക് സ്റ്റെപ്സ്, ആക്റ്റിവിറ്റി, സ്ലീപ്പ്, ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്ററിലേക്ക് ലിങ്കുകൾ

പോളാർ ലൂപ്പ് റിസ്റ്റ് ബാൻഡോമീറ്റർ, സ്റ്റെയിംഗ് സ്റ്റെയിനുകൾ , കലോറികൾ എന്നിവയെക്കാളും നിരവധി സവിശേഷതകൾ ലഭ്യമാണ്. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നുള്ള ഏറ്റവും വലിയ വ്യത്യാസം ബ്ലൂടൂത്ത് വഴി പോളർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്ററുകളുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്നതാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക് റൗണ്ടുകളിൽ ലൂപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കാണാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്റർ മോണിറ്റർ ചേർക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലൂപ്പ് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സജീവമായി പരിശീലിപ്പിക്കുകയും നിഷ്ക്രിയ സമയം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും, അത് ഉറക്കവും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു.

ലൂപ്പ് 2 ആയി യഥാർത്ഥ ലൂപ്പ് പരിഷ്കരിച്ചിരിയ്ക്കുന്നു.

പോളാർ ലൂപ്പ് റൈറ്റ് ആരാണ്?

നിങ്ങൾ ഒരു ചായ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആണെങ്കിൽ, ലൂപ്പ് നുറുങ്ങുന്നു. കൂടുതൽ നീങ്ങാൻ പ്രേരണ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു മാരത്തൺ ഫിറ്റ്നസ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രെയിൻ കുറിച്ച് ഗൗരവപൂർവം നേടുവാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു എങ്കിൽ വളരെ ലളിതമായി തോന്നുന്നില്ല. നിങ്ങൾ പോളാർ ഹൃദയസ്പന്ദന നിരീക്ഷകനെ ചേർക്കുന്നെങ്കിൽ ലൂപ്പിലൂടെ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ വിശദമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും. സംയോജിതമായ കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത, മിതമായ തീവ്രത, ഉയർന്ന തീവ്രത പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ ഒരു ദിവസത്തെ ഗോളിലൂടെ എങ്ങനെയാണ് എത്തിച്ചേരുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ഇത് നൽകുന്നു. ലക്ഷ്യം എത്താൻ നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നത് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കും.

പോളാർ ലൂപ്പ് സജ്ജമാക്കുക

പോളാർ ലൂപ്പ് നിങ്ങളുടെ കൈയിൽ ധരിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. ഒരു കൈകൊണ്ട് അടച്ച് ഒരു തുടർച്ചയായ ലൂപ്പാണ്, അതിനാൽ ക്യാപ്ചസ് തുറന്നാൽ അത് എളുപ്പത്തിൽ നഷ്ടമാകും. ഒരു ഇഷ്ടാനുസൃത USB കേബിൾ വഴി ഇത് ചാർജ് ചെയ്യുകയും സമന്വയിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പോളാർ അക്കൗണ്ടിലേക്ക് സൃഷ്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ലിങ്കുചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു മൊബൈൽ ഉപാധി ഉണ്ടെങ്കിൽ ഓപ്ഷണൽ സൗജന്യ iOS പോളാർ ഫ്ലോ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഡൌൺലോഡ് ചെയ്യുക

കംപ്യൂട്ടറും മൊബൈൽ ആവശ്യകതകളും

ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ടു ഐഒഎസ് മൊബൈൽ ഡിവൈസുകൾ (ഐഫോൺ 4 എസ്, അതിനുമപ്പുറം, ഐപോഡ് ടച്ച് 5 തരം, പുതിയത്) വഴി പോളാർ ലൂപ്പ് പിസി (വിൻഡോസ് എക്സ്പി, അതിനുശേഷമുള്ളത്) അല്ലെങ്കിൽ മാക് (ഒഎസ് എക്സ് 10.6 ആന്ഡ് പിപെറ്റ്) കമ്പ്യൂട്ടറുകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. മൊബൈൽ ഡാറ്റയോ യുഎസ്ബി കേബിനോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സമന്വയിപ്പിക്കാനും ഓൺലൈനിലോ അപ്ലിക്കേഷനിലോ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ കാണാനോ കഴിയും.

അപ്ലിക്കേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈൻ ഡാഷ്ബോർഡ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള തുടർനടപടികൾ ഇല്ല.

പവർ: ഇച്ഛാനുസൃത യുഎസ്ബി കേബിൾ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ മൂന്നു മുതൽ ആറ് ദിവസവും ബാറ്ററി റീചാർജ് ചെയ്യുക. ഡാറ്റാ സ്റ്റോറേജ് സ്പെയ്സ് സൌജന്യമായി സമന്വയിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഇത് ഏഴു മുതൽ 12 ദിവസം വരെ ഡാറ്റയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിശീലന സെഷനുകൾ കൂടുതൽ ഡാറ്റ ഇടം പിടിച്ചെടുക്കുന്നു.

എന്താണ് പോളാർ ലൂപ് ട്രാക്കുകൾ

കാഴ്ച പ്രദർശനം:. സമയം (മണിക്കൂറും മിനിറ്റും) സമയം, ഒറ്റ ദിവസം, മുഴുവൻ ദിവസം കലോറികൾ, ഒരു ആക്റ്റിവിറ്റി ഗോൾ ഇൻഡിക്കേറ്റർ എന്നിവ കാണുന്നതിന് ഒറ്റ ബട്ടൺ അമർത്തുക. നിങ്ങളുടെ ആക്റ്റിവിറ്റി ഗോളിലെ മൂന്ന് തീവ്രതകളിലേക്ക് എത്തുന്നതിനായി നിങ്ങൾ മണിക്കൂറും മിനിറ്റും പരിശോധിക്കുന്നു: "മുകളിലേയ്ക്ക്" (കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രത പ്രവർത്തനം), "നടക്കുക" (മിതമായ തീവ്രത പ്രവർത്തനം) അല്ലെങ്കിൽ "ജോഗ്" (ഊർജ്ജം തീവ്രത പ്രവർത്തനം) . നിങ്ങൾ ഒരു പോളർ ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ സ്ടാപ്പ് ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് കാണും, നിങ്ങൾ ഒരു കൊഴുപ്പ്-കത്തുന്ന മേഖലയിലോ ഫിറ്റ്നസ് സോണിലോ ആണെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും.
കൂടുതൽ: Pedometer watches

സ്റ്റെപ്പുകൾ : ലൂപ്പ് ദിവസം മുഴുവനായും പിന്തുടരുന്നു . എന്റെ വുസ്ബിലിറ്റിയിൽ Fitbit വൺ ധരിക്കുന്നതുപോലെ അതേ കാൽവയ്പുകൾ റെക്കോർഡ് ചെയ്തു. നിർദ്ദിഷ്ട വർക്കൗട്ടുകൾക്കുള്ള സ്റ്റെപ്പുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല.

കലോറികൾ കത്തിച്ചു : ദിവസം മുഴുവൻ കലോറിയും കത്തിച്ചു കളയുന്നു. അത് ഭക്ഷ്യ ലോജിംഗ് ഫീച്ചറുകളില്ല. നിങ്ങളുടെ ഭാരം മനസിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ട്രാക്ക് ചെയ്യാം. നിങ്ങൾ ഹൃദയ മോണിറ്റർ സ്ടാപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആ വ്യായാമ സെഷനിൽ എരിയുന്ന കലോറികൾ കൂടി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

സജീവ സമയം : ലോപ് ഫിസിക്കൽ പ്രവർത്തന നിർദ്ദേശങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തന ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിനായി ഒരു കൗണ്ട്ഡൗൺ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ പോളർ പറയുന്നതും പ്രായവും ലിംഗഭേദം പറയുന്നതും എത്രത്തോളം സജീവമാണ് എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇത് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ലഭിക്കുവാൻ താഴെ പറയുന്ന ഏതെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ചെയ്താൽ, അല്ലെങ്കിൽ (സംഭവിക്കുമെന്നപോലെ) ഒരു സംയുക്തം:

• താഴ്ന്ന തീവ്രത പ്രവർത്തനം: ഇത് വളരെ സാവധാനം ചലിക്കുന്ന, വെളിച്ചം ജോലികളിൽ ഏർപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ തീവ്രമായ ഒന്നും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ (50 വയസിനും സ്ത്രീക്കും ഉള്ള ഓഫീസർ എന്ന നിലയിൽ) ലക്ഷ്യം നേടുന്നതിന് 7 മണിക്കൂർ, 19 മിനിറ്റ് മുതലായ ലക്ഷ്യം നേടാൻ കഴിയും.
• ഇടത്തരം തീവ്രത പ്രവർത്തനം: നടത്തം, മറ്റ് മിതമായ തീവ്രമായ പ്രവർത്തനം . എന്റെ നടത്തം, മിക്കപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാതെപ്പോലും, ഈ വിഭാഗത്തിൽ അവസാനിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കണ്ടെത്തി. എനിക്ക് മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ലെങ്കിൽ എനിക്ക് രണ്ട് മണിക്കൂറും 11 മിനിറ്റും വേണം.

• ഉയർന്ന തീവ്രത പ്രവർത്തനം: ജോഗിംഗ്, ഓട്ടം, സൈക്ലിംഗ്, മറ്റ് ഊർജ്ജ-തീവ്ര പ്രവർത്തനങ്ങൾ . എനിക്ക് മറ്റ് 58 മിനിറ്റ് ആവശ്യമില്ല.
• ഒരു മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ നിങ്ങൾ കൈവശം വയ്ക്കാത്തപ്പോൾ നിഷ്ക്രിയത്വ അലേർട്ടുകളുമായി ഇരിക്കുന്ന സമയത്തും നിങ്ങൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനാകും.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനം അപ്ലിക്കേഷനിലൂടെയും പോളാർ ഫ്ളോ ഡാഷ്ബോർഡിലും ക്ലോക്ക് ഗ്രാഫ് ആയി കാണിക്കുന്നു. ഓരോ മിനിറ്റിലും പ്രവർത്തനം തീവ്രതയ്ക്ക് നിറംകൊണ്ടുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾ ദിവസം മുഴുവൻ സജീവമായിരുന്നപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം. ഓരോ പ്രവർത്തനത്തിനും നിങ്ങൾക്ക് സമയം ലഭിക്കുന്നു, ഒപ്പം നിഷ്ക്രിയ (കിടക്കുകയോ കിടക്കുകയോ) സമയവും സമയവും ഉറങ്ങുക.

ഹാർട്ട് റേറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകൾ
വ്യായാമങ്ങൾ ട്രാക്കുചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ബ്ളൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ സ്ടാപ്പ് ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. പോളാർ അവരുടെ H6, H7 ബാൻഡുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് ബ്രാൻഡുകൾ പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. ലൂപ്പിലൂടെ ഇവയെ ഒന്നിച്ച് അടുപ്പിച്ച് ഒന്നിച്ച് കൂട്ടുക, തുടർന്ന് "ജോടിയെന്ന്" പറയും, തുടർന്ന് വ്യായാമത്തിന്റെ ആരംഭം ആരംഭിക്കും. നിങ്ങൾ മോണിറ്റർ എടുക്കുമ്പോൾ അത് അവസാനിക്കും. ഇത് ഒരു നോൺ-തലച്ചോറ് അല്ല, മറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മോണിറ്ററിൽ വെയ്ക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ അതുപയോഗിച്ച് ഷർട്ടും എടുക്കുന്നതിനോ പൊതു ഡിസ്പ്ലേകൾ തുള്ളിച്ചാറുണ്ട്.

വ്യായാമ വേളയിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയമിടിപ്പ് കാണാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾ ഒരു " കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന മേഖലയോ ഫിറ്റ്നസ് സോണിലോ ആണെങ്കിലും" എനർജിപോയിന്റർ "എന്ന് പറയും. നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ഹാര്ട്ട് റേറ്റ് സോണുകള് സജ്ജമാക്കാനോ ഇന്-സോണിലും ഔട്ട് സോണിലെ മുന്നറിയിപ്പുകളിലോ നേടാനോ കഴിയില്ല. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രദർശനം (ദിവസം, ദൈനംദിന നടപടികൾ, ദിവസം മുഴുവൻ കലോറികൾ, ആക്റ്റിവിറ്റി ലക്ഷ്യങ്ങൾ) എന്നിവയും സ്ക്രോൾ ചെയ്യാനാകും.

ഒരു സെഷൻ കഴിഞ്ഞ്, പോളാർ ഫ്ലോ സൈറ്റിൽ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്ലിക്കേഷനിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് കാണാൻ കഴിയും കൂടാതെ കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങളും കാണുക. വ്യായാമം, ശരാശരി ഹൃദയമിടിപ്പ്, പരമാവധി, മിനിമം ഹൃദയമിടിപ്പ്, അഞ്ച് വ്യത്യാസങ്ങൾ ഹൃദയമിടിപ്പ് സമയം, വ്യായാമം ഉപയോഗിച്ച കലോറികൾ, മൊത്തം സമയം എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മിനിറ്റിനു താഴെയായി കാണിക്കുന്ന ഒരു ഗ്രാഫ് ഉൾപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ഹാർട്ട് റേറ്റ് വോട്ഔട്ട് ട്രാക്ക് വേഗതയും ദൂരവും ട്രാക്ക് ചെയ്ത് ഒരു മാപ്പ് ലോഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പോളാർ ബീറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ലൂപ്പ് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം നിരക്ക് കാണാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ വ്യായാമത്തിന് മുമ്പായി തിരഞ്ഞെടുക്കണം. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, നിങ്ങൾ പോളാർ ഫ്ളോ ഡാഷ്ബോർഡിലെ വിശദാംശങ്ങൾ കാണും.
റിവ്യൂ: പോളാർ എച്ച് 7 ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ സ്ട്രാപ്പ്

ഉറക്കം : ലൂപ്പ് സ്വപ്രേരിതമായി ഉറക്കം തരുന്നു (നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ). നിങ്ങൾക്ക് ആകെ ഉറക്ക സമയം ലഭിക്കുന്നു, എന്നാൽ ആഴത്തിലുള്ളതോ നേരിയ ഉറക്കത്തിനോ വേണ്ടി കൂടുതൽ വിശകലനം ഉണ്ടാകുന്നില്ല. രാത്രിയിൽ നിങ്ങൾ നേടിക്കഴിഞ്ഞ സമയം കാണാൻ ആക്റ്റിവിറ്റി ക്ലോക്ക് ഡിസ്പ്ലേ ഉപയോഗിക്കാം.
കൂടുതൽ: സ്ലീപ്പ്-ട്രാക്കിംഗ് ആക്റ്റിവിറ്റി മോണിറ്ററുകൾ

നിഷ്ക്രിയത്വ അലേർട്ടുകൾ : നിങ്ങൾ പുറത്തിറങ്ങുകയും ഒരു മണിക്കൂറിലേയ്ക്ക് നീങ്ങുകയും ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിൽ, പോളർ ലൂപ്പ് അപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളെ ഉണർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സന്ദേശം അയയ്ക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന ക്ലോക്കിലെ ഒരു നിഷ്ക്രിയത്വ അലേർട്ട് ത്രികോണം നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സംഗ്രഹത്തിൽ ഒരു നിഷ്ക്രിയത്വ അലേർട്ട് ലഭിച്ചിട്ടുള്ളതിന്റെ എണ്ണം രേഖപ്പെടുത്തുന്നു. എല്ലാ ഇരിയ്ക്കുന്ന സമയവും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം പ്രവർത്തിച്ചുവെന്ന അവരുടെ പ്രവർത്തന വിശകലനത്തിൽ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നതിനൊപ്പം, അത് കുറച്ചിൽ നിൽക്കണമെന്ന് നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും.
കൂടുതൽ: നിഷ്ക്രിയത്വവും സിറ്റിംഗ് സമയം ട്രാക്കിംഗ് Pedometometers ആൻഡ് അപ്ലിക്കേഷനുകൾ

മാനസികാവസ്ഥ: നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ആപ്ലിക്കേഷനോ വെബ്സൈറ്റോ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വമേധയാ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും.

ആക്റ്റിവിറ്റി വിശകലനവും പരിശീലനവും: പ്രവർത്തന മൊത്തങ്ങൾ കാണുന്നതിനു പുറമേ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിനും വ്യായാമത്തിനും ഒരു ദിവസം മുതൽ മൂന്നു ഡോട്ടുകളിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ ഗുണമുണ്ടാകുമെന്നതും ആ ദിവസം നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനനിരതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള വിശകലനം നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. ദിവസത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തി ലക്ഷ്യം നേടിയ ഹാൻഡ്ബോൾ മിനിറ്റ്, ബേക്കിംഗ്, ഉദ്യാനപരിപാടികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള അപ്ലിക്കേഷനുകളും വെബ്സൈറ്റുകളും നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു.
കൂടുതൽ: 10 നിങ്ങളുടെ വായനക്കാരനെ വഴികൾ നിന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും

ഡാറ്റ: വെബ്സൈറ്റിലോ അപ്ലിക്കേഷനിലോ നിങ്ങൾ ദിവസേന ദിവസവും പ്രതിവാര, പ്രതിമാസ പ്രവർത്തനം, ഗ്രാഫുകൾ, മൊത്തങ്ങൾ എന്നിവ കാണുന്നു. വെബ്സൈറ്റിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതിയിലേക്ക് വിലയിരുത്തുകയും തരം, ആകെ, മികച്ച സെഷനുകൾ എന്നിവയിലൂടെ വ്യായാമ സെഷനുകൾ പുനരവലോകനം ചെയ്യാൻ കഴിയും. പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ പോളാർ ഹൃദയമിടിപ്പ് പരിശീലനത്തിന്റെ എല്ലാ ശക്തിയും നിങ്ങൾക്കുണ്ട്.

സോഷ്യൽ: നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാവർക്കും ഒരു പൊതു പ്രൊഫൈൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം, അംഗീകാരം ലഭിച്ച അനുയായികൾക്ക് മാത്രം ഇത് കാണാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ ഇത് സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ പോളാർ ലൂപ്പ് ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയയിലേക്ക് സംക്ഷിപ്തമായോ ആക്റ്റിവിറ്റികളോ പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിനുള്ള യാന്ത്രിക മാർഗം ഇല്ല.

പോർട്ടബിലിറ്റി: ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നുകിൽ അപ്ലിക്കേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ യുഎസ്ബി കേബിളുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കാനായി ഉപയോഗിക്കാം മാത്രമല്ല ഓരോ ഏഴ് മുതൽ 12 വരെ ദിവസം അല്ലെങ്കിൽ ഡാറ്റ നഷ്ടപ്പെടുകയും വേണം. ഓരോ മൂന്നു മുതൽ ആറ് ദിവസം വരെ ബാറ്ററി ചാർജ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടാനുസൃത യുഎസ്ബി കേബിൾ ഉപയോഗിക്കണം.

പോളാർ ലൂപ്പിൽ ബാഹ്യരേഖ

പിഴവുകൾ:

• നിങ്ങൾക്ക് ആക്റ്റിവിറ്റി ലക്ഷ്യത്തെ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ അത് നിരർഥകരായ ആളുകൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുകയും ലക്ഷ്യം കൈവരിക്കാൻ അവരുടെ വഴിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും വേണം. തങ്ങളെത്തന്നെ വെല്ലുവിളിക്കാൻ വളരെയേറെ സജീവ പ്രവർത്തകർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടാവാം.
• അനുയോജ്യമായ ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്റർ ചേർക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വ്യായാമ ട്രാക്കിംഗ് നടത്തുകയില്ല. നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ഡയറിയിലേക്കോ മൊത്തങ്ങളിലേക്കോ മറ്റ് ആങ്കുട്ടുകളെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വമേധയാ കൈവരിക്കാൻ കഴിയില്ല, ലൂപ്പ് കണ്ടുപിടിക്കുന്നതെന്തെന്ന് മാത്രം.
• ഭക്ഷണ ട്രാക്കിംഗ് പ്രോഗ്രാമുമായി ബന്ധമില്ല.
• ദൂരം കണക്കുകൂട്ടൽ ഇല്ല, അത് പടികൾ ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് എലവേഷൻ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നില്ല.

പോസിറ്റീവ്സ്:

• എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്ന് കാണുന്നതിന് മൂന്ന് മാർഗങ്ങളുണ്ട് - ലൂപ്പിലെ പ്രദർശനം, പോളാർ ഫ്ളോ വെബ്സൈറ്റ്, അപ്ലിക്കേഷൻ.
• ആപ്പിളിന്റെ ഉപയോഗവും, ബ്ലൂടൂത്ത് സ്മാർട്ട് ഉപയോഗിച്ചുള്ള എളുപ്പത്തിലുള്ള സമന്വയവും ഞാൻ വളരെ സ്നേഹിക്കുന്നു.
• പോളാർ ഹാർട്ട് റേറ്റ് മോണിറ്ററുമായുള്ള ഏകീകരണം ഇത് ഒരു ജീവിതശൈല പ്രവർത്തന നിരീക്ഷണമായി മാറുന്നു.

Amazon.com- ൽ നിന്ന് പോളാർ ലൂപ്പ് വാങ്ങുക

പരസ്യപ്രസ്താവന: ഇ-കൊമേഴ്സ് ഉള്ളടക്കം എഡിറ്റോറിയൽ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, ഈ പേജിലെ ലിങ്കുകൾ വഴി നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സംബന്ധിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം ലഭിച്ചേക്കാം. റിവ്യൂ സാമ്പിളുകൾ നിർമാതാവ് നൽകിയിരുന്നു.