നടത്തം ഷൂ ടൈപ്പുകളും വാങ്ങൽ നുറുങ്ങുകളും
നടത്തം ചെയ്യുന്ന ഷൂകളാണ് വാക്കിംഗ് ഗിയറിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഇനം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും പ്രകടനത്തിനും ഏറ്റവും മികച്ച ജോഡി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിനു മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പണം വിവേകപൂർവ്വം ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളെയും പോലെ, ഓപ്ഷനുകളും സമൃദ്ധമായി. ഒരു നല്ല ഫിറ്റ്നസ് വാക്കിൻറെ ഷൂയിൽ എന്തൊക്കെയാണെന്നറിയാനും നിങ്ങളുടെ കാൽനടയാത്രയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ ഷൂസുകളാണെന്നും എങ്ങനെ അറിയാം എന്നറിയുന്നത് നല്ലതാണ്.
ചില വിദഗ്ധ സഹായത്തോടെ തുടങ്ങുക
എല്ലാ നടന്മാരുടെയും ഒരു ഷൂ പോലും ഇല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഷൂവാണ് നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായത്. നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ പിന്തുണ, വഴക്കം, ഷുഷോയിംഗ് എന്നിവ നൽകണം, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ മേൽവയലുകളുണ്ടാകാൻ ഇടയാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പരിഹാര പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം . ഓരോ വ്യക്തിയും കാലുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്.
എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടേതായ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിശ്ചയിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. നിങ്ങളുടെ നടത്തം ദൂരം, വേഗത, ശൈലി, ഉപരിതല, അതുപോലെ നിങ്ങളുടെ ഭാരം, സ്ട്രൈഡ് എന്നിവയ്ക്കായി ഷൂ കണ്ടുപിടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഷൂ ഫിറ്റിംഗ് വിദഗ്ധനെ കണ്ടെത്തുക.
-
2018-ൽ വാങ്ങുന്നതിനുള്ള എല്ലാ ദിവസവും നടക്കുന്ന 8 മികച്ച ഷൂസ്
-
9 കാൽനടയാത്രകൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ച നടത്തം ഷൂസ്
നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തെ ഏറ്റവും ഗൗരവമുള്ള ഷൂ സ്റ്റോറുകളിലൊന്ന് ആ വ്യക്തി കണ്ടെത്താൻ ഏറ്റവും നല്ല സ്ഥലം. മികച്ച ഷൂ സ്റ്റോർ കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു ഷൂ കണ്ടെത്തിയതിനുശേഷം, ഷൂ നീളും ആകൃതികളും നിങ്ങൾക്ക് പരിചിതമാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയിൽ നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കലുകൾ നടത്താം.
നിങ്ങൾ വാക്സിംഗ് ഷോകളും ഷൂസും വാങ്ങാമോ?
ഷൂ നിർമ്മാതാക്കൾ മികച്ച രൂപകൽപ്പനയും സാങ്കേതികവിദ്യയും ഷൂ ശൈലികളാക്കി മാറ്റി, ഷൂ ശൈലികളാണ് പ്രധാനമായും മാർക്കറ്റ് അപ്പീലിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ നടപടിയുടെ ഷൂവിംഗിനോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനോ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഷൂ ഡിസൈനിനോടൊപ്പം പോകണമെങ്കിലോ, താഴെപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ ഇത് സഹായകരമാണ്.
3 അവശ്യ വൊക്കേഷണൽ ഷൂ ഗുണങ്ങളാണ്
- സൌകര്യപ്രദമായ : ഷൂസ് കുത്തനെയുള്ളതാക്കാനും വളച്ചൊടിക്കാനും നിങ്ങൾക്കാവണം. നിങ്ങൾ കാൽനടയാത്ര നടത്തുമ്പോൾ, കാൽവിരലപ്പുറം മുതൽ കാൽ വരെ നീങ്ങുമ്പോൾ കാൽ നീങ്ങും. ഷൂ വളരെ ദുർബലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽ അതിനെ ഓരോ പടികളോടും പോരാടും. നിങ്ങൾക്ക് നൗവ് ടോളുകൾ , ഷിൻ സ്പ്ലിൻറുകൾ , മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് സാധ്യതയുണ്ട് .
- ഫ്ലാറ്റ് : നടത്തം ഷൂസ് താരതമ്യേന ഫ്ലാറ്റ് ഹീലിന് ഉണ്ടായിരിക്കണം, പക്ഷേ പുറംകാഴ്ച മുതൽ ഇത് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. ഷൂയുടെ ഉള്ളിൽ കുതിർത്തുചേരുന്നതും കാൽവിരലും തമ്മിൽ കുറേക്കൂടി കുറവ് ഉണ്ടാകും. 8 മില്ലീമീറ്ററിൽ കുറവുള്ള ഒരു കുതിച്ചു ചാട്ടം ഷൂസ് തിരയുക. നിങ്ങൾക്ക് ഹീൽ ഡ്രോപ്പ് ഷൂ പൂജ
- കുതിർക്കൽ വീഴാതിരിക്കുക : നദി ആദ്യം കുതികാൽ വെടിയുന്നതിനാൽ , ഒരു വലിയ വീതിയുള്ള കുതികാൽ പാടില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, അല്പം കുറുകെയുള്ള കുത്തുവയ്പ്പ് നല്ലതാണ്. ഒരു ഫ്ളേഡ് ഹീൽ അധിക സ്ഥിരത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ സ്ഥിരത ആവശ്യമായ റണ്ണേഴ്സ് വേണ്ടി ഷൂ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക കാണാം. അനിയന്ത്രിതമായ ഉപരിതലത്തിൽ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ട്രെയിൽ ഷൂകളിൽ ഒരു ഫ്ളേഡ് ഹീൽ മാത്രം മതി.
വിവിധങ്ങളായ ഷൂവിംഗുകൾ എന്തെല്ലാമാണ്?
നിങ്ങൾ ഒരു അത്ലറ്റിക് ഷൂ സ്റ്റോർ ഓൺലൈനിലൂടെയോ ഷോപ്പിലൂടെയോ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഷൂസിന്റെ ഇത്തരം ഇനങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
എന്നാൽ വീണ്ടും, ഫ്ലെക്സിബിൾ, ഫ്ലാറ്റ്, ഫ്ളഡ് ഹീൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു ഷൂ വണ്ടി വാങ്ങാൻ ഭയപ്പെടരുത്.
മോഷൻ കൺട്രോൾ ഷൂസ് (എംസി)
മോഷൻ കൺട്രോൾ ഷൂ കളാണ് ഏറ്റവും മോശം ഷൂ. അവർ അമിതമായ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തവയാണ്, കാരണം അവർ മേൽപ്പറഞ്ഞ നിയന്ത്രണം നിയന്ത്രിക്കാനാണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് . അവ കനത്തതാണ്, പക്ഷേ മോഹമാണ്. പലരും വളരെ നേരത്തേയ്ക്ക് പണിതവരാണ്, കൂടാതെ ഡെവെൻസറി മെറ്റോൾ ഉപയോഗിച്ച് ഡെന്റൽ വസ്തുവകകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലുകൾക്ക് ഉള്ളിൽ ദഹനരസമുണ്ടാകും. പ്രാഥമികമായി, ചലന നിയന്ത്രണ ഷൂക്ക് ഓവർ പ്ര്രോട്ടോയറുകളുടെയും ഭാരമേറിയവരുടെയുംതാണ്. പലപ്പോഴും ഫ്ലാറ്റ് പാട്ടുകളുള്ള ആളുകൾ ഈ ഷൂസുകളിലും നന്നായി ചെയ്യുന്നുണ്ട്. മിക്ക ചലന നിയന്ത്രണ ഷൂസുകളുമായുള്ള പ്രശ്നം അവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് ഇടയാക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഓരോ ഘട്ടത്തിലും മുകളിലേക്ക് നടന്നുവരുന്നതുപോലെയാണ് അവയും നടക്കുന്നത്.
ന്യൂട്രൽ ഫീറ്റിനുള്ള ലൈറ്റ്വെയിറ്റ് പെർഫോമൻസ് ഷൂസ്
അധികാരം വരാത്ത ആളുകൾ നിഷ്പക്ഷ കാലുകൾ ഉള്ളതായി പറയപ്പെടുന്നു. ഈ ഷൂസ് ഇഷ്ടമുള്ള വേഗതയും പ്രകടനവും കൈവരിക്കാൻ അനുഗുണമായതും ലളിതവുമായവയാണ്. അധികം നടക്കാൻ വേണ്ടത്ര കുഷ്യൻ വേണ്ടിവന്നില്ലെങ്കിലും, കൂടുതൽ ഭാരവാഹികളെ വേഗത്തിൽ ധരിക്കുന്നു.
ഷൂസോ ഷൂസ്
ഷുഷോൺ ഷൂസ് മൃദുവായ മിഡ്സുകലാണ് , ചെറിയ പിന്തുണയും, വഴങ്ങുന്നതുമാണ്. സാധാരണയായി, അവർ സെമി-വക്രമാകുമ്പോഴോ വളഞ്ഞ അവസാനത്തിലോ ആയി നിർമ്മിച്ചവയാണ്. ഈ ഷൂ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അധിക പിന്തുണയ്ക്കില്ല. ഉയർന്ന മേൽക്കൂരയുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഈ ഷൂസുകളിൽ നന്നായി ചെയ്യുന്നുണ്ട്. വീണ്ടും, ഒരു കട്ടിയുള്ള കുതികാൽ ഓരോ പടികളോടെയും കയറുന്നു.
സ്ഥിരത ഷൂസ്
സ്റ്റീബിലിറ്റി ഷൂസ് ഒരു അനുരഞ്ജന തരം ഷൂ ആണ്. മതിയായ പിന്തുണയും അനർഥവും നൽകുമ്പോൾ ചലന നിയന്ത്രണ ഷേവിനേക്കാൾ കൂടുതൽ വഴക്കമുള്ളവയാണ് അവ. പലപ്പോഴും അവ ഒരു സെമി-വക്രരേഖയിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇതിന് പിന്തുണയ്ക്കായി ഡ്യുവൽ ഡെൻസിറ്റി മിഡ്സോഫ് ഉണ്ടാകാം. കടുത്ത ചലന നിയന്ത്രണ പ്രശ്നങ്ങളും മിഡ്വൈറ്റ് ആളുകളുമില്ലാത്ത ആളുകൾക്ക് സ്ഥിരതയില്ലാത്ത ഷൂസ് ഉണ്ട്. അവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന് ഇടയാക്കും, ചലന നിയന്ത്രണ ഷൂ പോലെ കട്ടിയുള്ളവയല്ല, ഓരോ കാൽനടയായാലും മുകളിലൂടെ നടക്കുന്നത് പോലെ തന്നെയാണ് അവ നടക്കുന്നത്.
ഷോകൾ റേസിംഗ്
റേസ് നടക്കത്തിന്റെ ചലനത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നതിനും റേസിങ് ഫ്ളാറ്റുകൾക്ക് സമാനമാണ് ഈ ഷൂകൾ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
-
2018 ലെ ഫ്ലാറ്റ് ഫുഡ് വാങ്ങാൻ 8 മികച്ച നടത്തം
-
നിങ്ങൾ വാക്സിംഗ് ഷൂസുകളുടെ ഒരു ജോടി വാങ്ങുമ്പോൾ എന്താണ് കാണാൻ കഴിയുക
അവർ ഒരു കട്ടിയുള്ള മിഡ്ലോഫ്, അല്ലെങ്കിൽ പുറംതള്ളുന്ന ഭാഗത്ത് പിഴുതുമാറ്റുകയോ ശാന്തനാകുകയോ ചെയ്യരുത്. റണ്ണറുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന റേസ് ഫ്ളാറ്റുകൾക്ക് കുറഞ്ഞ സ്ഥിരത, കുഷ്യോണിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘവീക്ഷണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അവർ ഒരു താഴ്ന്ന കുറ്റി ഉണ്ട്, വഴങ്ങി, വളരെ വെളിച്ചം.
ലൈറ്റ്വെയിറ്റ് ഹൈക്കിംഗ്, ട്രെയ്ൽ ഷൂസ്
പകൽ കാൽനടയാത്രയ്ക്കും പാറക്കൂട്ടത്തിലോ സ്വാഭാവിക പാതകളിലോ നടക്കണം. നിങ്ങൾ ഒരു വലിയ പായ്ക്ക് ചുമത്തിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കനത്ത ബൂട്ടുകളുടെ അധിക ഭാരവും കണങ്കാലുമുള്ള പിന്തുണ ആവശ്യമില്ല. ട്രെയിൽ ഷൂകൾ നിങ്ങളുടെ പാദം പാറകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, ഒപ്പം പ്രകൃതി സുതാര്യങ്ങളിൽ നല്ല സ്ഥിരതയും ട്രാക്ഷനും നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ട്രെയിൽ റണ്ണിംഗ് ഷൂസ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്യാവുന്നതും, സൗകര്യപ്രദവും, കുശനിക്കാരനും, ബൂട്ടുകളെ അപേക്ഷിച്ച് അനുകൂല പിന്തുണയും അനർഥവും.
നടത്തം ചെരുപ്പുകൾ
ചെരിപ്പുകൾ എങ്ങനെയാണ് അവർ നിർമിച്ചിരിക്കുന്നതെന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ നടക്കുന്നത് ഏത് രീതിയിലാണ് എന്നതും അടിസ്ഥാനമാക്കി നല്ല ഓപ്ഷനാണ്. നടപ്പാതയിൽ എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ എന്തൊക്കെയുണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, അതിനാൽ ഫിറ്റ്നസ് വാക്കിന് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഫ്ലിപ് ഫ്ലോപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് വാക്കിന് അനുയോജ്യമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ കാൽ കാലുകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഏറ്റവും മികച്ച ഫ്ലിപ്പ് ഫ്ലോപ്പ് ഡിസൈനുകൾ എങ്ങനെ തെരഞ്ഞെടുക്കാം എന്ന് മനസിലാക്കുക.
ആശ്വസിപ്പിക്കുന്ന ഷൂസ്
ജോലിയിൽ ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണമെങ്കിൽ, ഈ പാദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പാദസ് സന്തോഷം നിലനിർത്താൻ സഹായവും കുഷ്യോണിംഗും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
കാൽനടമാരെ ബൂട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
ഹൈക്കിംഗ് ബൂട്ടുകൾ ധരിക്കാൻ യൂറോപ്പിൽ ദീർഘദൂര വാഹകർക്ക് ഇത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ധാരാളം ആളുകൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള ചലന നിയന്ത്രണ സവിശേഷതകൾ ബൂട്ടുകൾ നൽകുന്നില്ല, മാത്രമല്ല അത് അസ്ഥിരവും കനത്തതും ആയിരിക്കും. തെരുവിലേക്ക് അവർക്കൊരു ബൂട്ട് ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് വാക്കർമാർ കണ്ടേക്കാം, പക്ഷേ തെരുവിലിറങ്ങില്ല. സ്പെയിനിലെ കാമിനോ ഡി സാൻറിയാഗോയെ ട്രെക്ക് ചെയ്യുന്ന നടൻമാർപോലും ഭാരം കുറഞ്ഞതും പ്രകൃതിദത്ത ഉപരിതലത്തിൽ നീണ്ട നടക്കാൻ ഇഷ്ടമുള്ള വഴക്കമുള്ള ഷൂസും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.
മിതമായ ബൂട്ട്സ്, മിതമായ ബാക്ക്പാക്കിംഗ് ലോഡുകളിലേക്ക് വെളിച്ചം കൊണ്ടുവരുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ് . അവർ മിതമായ ഭൂപ്രകൃതിയിൽ കുറച്ചുകഴിഞ്ഞുള്ള ചെറിയ ബാക്ക്പാക്കിംഗ് യാത്രകൾക്കായി കൂടുതൽ സുഗമവും പിന്തുണയും പിന്തുണ നൽകുന്നു. നീണ്ട ബാക്ക്പാക്കിംഗ് ലോഡുകൾ, മൾട്ടി-ഡേ ത്രപ്റുകൾ, പരുക്കൻ ഭൂപ്രകൃതികൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വിപുലീകൃത ബാക്ക്പാക്കിംഗ് ബൂട്ടുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. ചൂടിനും കാലടിക്കും സംരക്ഷണമുള്ളതാണ് അവ. നിങ്ങൾ ബാക്ക്പാക്കിംഗ് അല്ലാത്ത പക്ഷം ഈ രണ്ട് തരം ബൂട്ട്കളും നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാളും കൂടുതലാണ്.