പൈലറ്റ്സ് കസേരയാണ് പൈലറ്റ് ഉപകരണങ്ങളുടെ ക്ലാസിക് ഭാഗം. പീക്ക് പീറ്റേട്ടിലെ എംവി ചെയർ കൂടുതൽ മുഖ്യധാരാ ക്രമീകരണങ്ങളിൽ ചെയർ വ്യായാമങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പുനർനിർമ്മാണമാണ്. MVe പരമാവധി പുരോഗമനത്തിനായുള്ള പരിശീലനത്തിനായുള്ളതാണ്. സ്റ്റുഡിയോ, ജിം, ഹോം ഉപയോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് എംവി ആണ്. പീക്ക് പീറ്റേഴ്സ് ഒരു എംവി അധ്യാപക പരിശീലന പരിപാടി നടത്തുന്നു.
പീക്ക് പീറ്റേഴ്സ് മുതൽ എംവി ചെയർ ഫീച്ചറുകൾ
- ഒരു പൊടി പൂശിയ അലൂമിനിയം ഫ്രെയിം ഉപയോഗിച്ച് ഡിസൈൻ തുറക്കുക
- അളവുകൾ 23.5 ഇഞ്ച് ഉയരവും 31 ഇഞ്ച് വിസ്താരവും 37.5 ഇഞ്ച് നീളവുമാണ്
- കെയർ കമ്പനിയുടേത് 30 പൗണ്ട് തൂക്കമുള്ളതായിരിക്കും.
- സ്റ്റാക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് സംഭരണത്തിനായി അഞ്ചോളം വരെ സ്റ്റാക്ക് ചെയ്യാം.
- ഒരു നിയന്ത്രണത്തിൽ നാലു പ്രതിരോധ നിലകൾ ലഭ്യമാണ്
പ്രോസ്
- ആകർഷകമായ, സുഗന്ധമുള്ള ഒരു രൂപകൽപനയുണ്ട്
- ഓപ്പൺ ഫ്രെയിം കൂടുതൽ വ്യായാമ ഓപ്ഷനുകൾ അനുവദിക്കുന്നു
- ഇത് വളരെ വലുതാണ്, സ്ഥിരമായ ഒരു വികാരമുണ്ട്
- നാലു എളുപ്പം മാറ്റാവുന്ന ടെൻഷൻ നിലവാരങ്ങൾ
- പോർട്ടബിൾ സ്റ്റാലബിൾ
Cons
- MVe ഉയർത്താൻ പ്രത്യേകിച്ചും എളുപ്പമല്ല.
- മുറിയുടെ കാലുകൾ കസേരയുടെ ബൾക്ക് അപ്പുറം വരെ നീണ്ടു കിടക്കുന്നു.
വിദഗ്ദ്ധ റിവ്യൂ
MVe എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കാര്യം സ്പ്രിംഗ് ടെൻഷൻ മാറ്റം എത്ര എളുപ്പമാണ്. സ്കിംഗുകളെ ചേർക്കാൻ അല്ലെങ്കിൽ നീക്കംചെയ്യാനായി കസേരയുടെ പിന്നിലേക്ക് ഇനി നടക്കരുത്. കസേരയുടെ മുൻവശത്തുള്ള സ്ലൈഡിംഗ് നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ച് നാല് സജ്ജീകരണങ്ങളിൽ ഒന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ ഒരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ തീർച്ചയായും ഒരു വ്യായാമത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഞാൻ MVe ന്റെ തുറന്ന രൂപവും ഡിസൈനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഏതാനും ഇഞ്ച് വർക്കിലുള്ള സ്ഥലം സീറ്റിൽ എനിക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായിരുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് "കിടക്കുന്ന" വ്യായാമങ്ങൾക്ക്. ഓപ്പൺ ഫ്രെയിം, നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായി ഫ്രെയിം ചുറ്റും കാലുകൾ മൂടുവാൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോർ വേല കീഴിൽ അവരെ സ്ലൈഡ് അനുവദിക്കുന്ന, പുറമേ ചില പുതിയ വ്യായാമം ഓപ്ഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.
അതിമനോഹരമായ ഒരു ഗ്ലൈഡിനോട് അതിമനോഹരമാണ്. ഒരു പരമ്പരാഗത കസേരിയേക്കാൾ കൂടുതലാണ് അത്, കൈയ്യിലെയോ കാൽപ്പാടിലുമായോ പകരം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന വ്യായാമങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണ്. പാദലേഖത്തിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പോകുമ്പോൾ ആർക്കിനെക്കുറിച്ച് വ്യത്യസ്തമായ ഒന്ന് ഉണ്ട്. മിക്ക പൈലറ്റ് കസേരകളേക്കാളും അൽപംകൂടി മുകളിലേക്ക് നീങ്ങാൻ തോന്നുന്നു.
പാദുവിലൂടെയുള്ള പാറ്റേണുകൾ പാദരക്ഷകൾ ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ കുറച്ചുകൂടി ഉപയോഗിച്ചു, പരമ്പരാഗത കസേരിയിൽ പോലെ എന്റെ കാലുകൾക്ക് കൂടുതൽ ഇഷ്ടമാണ് ഞാൻ. പക്ഷേ, മറ്റു ചില കസേരകളേക്കാൾ നന്നായി എന്റെ ചുമരുകളുടെ നീളം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന വിധത്തിലുള്ള ചില ശരീരാവയവങ്ങളോടൊപ്പം എനിക്ക് ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു.
MVe സ്പ്രിംഗ്-ലോഡഡ് വ്യായാമ ഉപകരണമാണെന്ന വസ്തുത അത് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. അതിനാല് പെഡില് പ്രവര്ത്തനങ്ങള് മനസിലാക്കാത്തവര്ക്ക് അപകടകരമാണ്. ഒരു കസേര പെഡൽ ഒരുപാട് ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് പോപ്പ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. അതുകൊണ്ട് സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഉപയോഗിക്കാൻ യോഗ്യരായ പരിശീലനം ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ Pilates ഉപകരണം പോലെ , മുഴുവൻ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും വിശദാംശങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ.
ക്ലാസ്, പൈലറ്റ് കസേര ഉപയോഗിക്കാനുള്ള വഴിയാണ്. പീക്ക് പീറ്റസ് MVe അധ്യാപക പരിശീലന കോഴ്സുകളും, ഫോളോ അപ് ഡിവിഡികളും മിക്ക വിസ്ത്യതികളിലും പൈലറ്റ്സ് സ്റ്റുഡിയോകളിലും എംവി പരിശീലന പരിപാടികൾ നടത്തുന്നു. ഒരു ക്ലാസുമായി തുടങ്ങുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഒരു MVe- യിലേക്ക് നീങ്ങുക.