വേദനയ്ക്കും പരിക്കിനും വേണ്ടി മരുന്നുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന മരുന്നുകൾ

കായികക്ഷോഭങ്ങൾക്ക് പേശി വേദനയ്ക്കും വേദനയ്ക്കും ഇടയ്ക്കിടെ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ചില മയക്കമരുന്നുകൾക്ക് സഹായത്തെക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ഉണ്ടാക്കാം. എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് വിദഗ്ധ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്നത് എപ്പോഴാണ്, അത് എപ്പോഴാണ് മെഡിസിൻ ക്യാബിനറ്റിൽ നിന്നും അകന്നു കഴിയുക എന്നറിയാൻ അത്ലറ്റുകളെ സഹായിക്കുന്നത്.

പേശികളുടെയും, പേശികളുടെയും, ലിഗമന്റുകളുടെയും മൃദുകോശങ്ങൾക്ക് മുറിവുള്ളതാണ് വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത്. ഇത് പരിക്കേറ്റ കാലഘട്ടവും കാലാവധിയും അനുസരിച്ച് ഗുരുതരമായ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത പരിക്കുകളായി വർത്തിക്കുന്നു.

പരുക്കേറ്റതിനെ തുടർന്ന് സംഭവിക്കുന്ന വീക്കം, വീക്കം എന്നിവ മൂലം വളരെ മൃദുരോമ കോശങ്ങൾ വേദനാജനകമാണ്. നിങ്ങളുടെ പരിക്കിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ ജോലി ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (OTC) വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പ്രധാന ലക്ഷണമാണ് വേദന. മികച്ച ചികിത്സ നിർണ്ണയിക്കുന്നതിന് ഗുരുതരമായ പരിക്കേറ്റതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പുകളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് സഹായകമാണ്, എന്നാൽ പൊതുവേ കടുത്ത പരോക്ഷരചനയും, ഗുരുതരമായ പരിക്കുകളോടെയും താഴെ പറയുന്ന രീതിയിൽ പരിഗണിക്കും.

കടുത്ത പരിക്കുകൾ

പെട്ടെന്ന് ഒരു കൂട്ടിയിടി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു കൂട്ടിയിടി ഉണ്ടാകുക, ഒരു കൂട്ടിയിടി, വീഴുക അല്ലെങ്കിൽ മൂർച്ചയില്ലാത്ത ചലനം-നിങ്ങൾ വേദന, വീക്കം, വേദന മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. അണുബാധയുള്ള പരുക്കേറ്റ ചികിത്സയുടെ ആദ്യ ഗതി പരിഗണിക്കൽ അണുബാധ കുറയ്ക്കലാണ് (വിശ്രമം, ഐസ്, കംപ്രഷൻ, എലവേഷൻ). കടുത്ത കായിക പരിക്കുകൾക്കുള്ള ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത് മഞ്ഞുകട്ടയിലൂടെയാണ്; ചൂട് വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിലും വേദനയിലും പേശികളെ ഉലയ്ക്കുന്നു.

പരിക്കുകൾക്ക് ചൂട്, ഐസ് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുക.

കണ്ണുനീർ, ഉളുക്ക്, ഉളുക്ക് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള വീക്കം

പേശികളും സ്പ്രേണുകളും പേശികളും ലിഗമെന്റുകളും അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരിക്കുകൾ. ടിഷ്യൻസ് ഒരു ചെറിയ ഭാഗിക കണ്ണിൽ നിന്ന് പൂർണ്ണമായ കണ്ണീര് (വിണ്ടുകൽ) വരെ ആകാം, അതിന് ശസ്ത്രക്രിയ അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ആവശ്യമാണ്.

മുറിവുകളുള്ള മുറിവിലെ വേദനയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ട്. ശരീരം അവശിഷ്ടങ്ങളും മൃതകോശങ്ങളും നീക്കംചെയ്യാനും രോഗശാന്തി തേടാനും സഹായിക്കുക എന്നതാണ് കോശത്തിന്റെ കോശങ്ങളുടെ പങ്ക്.

ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ (ഒ ടി റ്റി) കടുത്ത പരിക്കുകൾക്ക് വേദന മരുന്ന്

വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് മരുന്നുകളോ മരുന്നുകളോ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) പോലുള്ള OTC- കൾ, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അസെറ്റാമോമോഫൻ പോലെയുള്ള മറ്റ് OTC വേദനശീലിതകൾ സഹായകരമാണ്. വീക്കം സംഭവിച്ചതിന് ശേഷമാണ് നഴ്സിസ് ഏറ്റവും മികച്ചത്. പാർശ്വഫലങ്ങൾ വയറ് അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കിയേക്കാം. ചില മരുന്നുകൾ വിരളമായി തടയുന്നതിനും വേദനയ്ക്കും ഇടയാക്കും.

വിട്ടുമാറാത്ത പരിക്കുകൾ

വിട്ടുമാറാത്ത മൃദുരോമങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു മൃദുവും വിചിത്രവുമായ വേദനയായി തുടരുന്നു. നിങ്ങൾ പരിചയമുണ്ടായേക്കാവുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗചികിത്സയാണ് ടെൻഡിനിസ്. ശാരീരിക തെറാപ്പി, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ NSAIDs എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം പരോക്ഷമായ മുറിവുകളുണ്ടാകുക. NSAIDs വേദനയ്ക്കും ആശ്വാസം നൽകുന്നു, പക്ഷേ രോഗശാന്തി സഹായത്തിന് സഹായിക്കുന്നില്ല.

വിട്ടുമാറാത്ത പരിക്കുകൾക്കുള്ള കോർട്ടികosteroids

ശിശുരോഗ വിദഗ്ദ്ധർക്കുണ്ടാകുന്ന കോർട്ടിക്സ്റ്റോസ്റ്റീറോഡുകൾ നിങ്ങൾക്ക് വൈദ്യസഹായം നൽകും. ലോക്കൽ സൈറ്റിലെ കുത്തിവയ്പ്പുകൾ പെട്ടെന്നുള്ള വേദനയ്ക്ക് ഇടയാക്കും. കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ ദീർഘകാല ഉപയോഗം ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

മിക്ക ഡോക്ടർമാരും കാലക്രമേണ തക്കാളി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമായ അഖിലാലസ് താലികെൻ പോലെയുള്ള ഭാരം വഹിക്കുന്ന തണുപ്പുകളിൽ കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയ്ഡുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു. അവ മുകളിലെ ശരീരത്തിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ കുത്തിവയ്പ്പുകളുമായി വേദന സംവേദനം താത്കാലികമാണ്, അതിനാൽ ഈ പ്രശ്നം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഇവയെ ആശ്രയിക്കരുത്. അവർ വേദനയുടെ ലക്ഷണം മാത്രം പരിഗണിക്കുകയാണ്, വളരെക്കാലം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളതല്ല.

ദീർഘകാല ആശ്വാസം

ഹൃദ്രോഗത്തിനുള്ളിൽ വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾക്ക് സഹായകമാണെങ്കിലും ഈ മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. കൂടാതെ, എൻഡുറൻസ് സ്പോർട്സ് സമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ അപ്പോഴൊക്കെ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് NSAID കൾ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല.

ഇബുപ്രോഫെൻ എടുക്കുന്നതിനുള്ള യഥാർത്ഥ പ്രകടന ഫലമായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് വേദനയെ മാരകമായി ബാധിക്കുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. അൾട്രാ വിദൂര വ്യായാമത്തിന്റെ സമയത്ത് NSAID കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ ഉദ്ദീപനക്ഷമതയുള്ള ഹൈപ്പോനറ്റ്രീമിയയുടെ കൂടുതലായ അപകട സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി മറ്റ് പഠനങ്ങൾ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നുണ്ട്.

_{ഉറവിടം:}

_{അക്യൂട്ട് മൃദു-ടിഷ്യൂ അവയവങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ മഞ്ഞിന്റെ ഉപയോഗം. ക്രമരഹിതമായ നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യവസ്ഥാപിത അവലോകനം; ക്രിസ് ബ്രെയ്ക്കിളി, et al, ദി അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ 2004, വോളിയം 32.}