അൽഫാൽഫയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

അൽഫാൽഫ (മെഡിക്വോഗ സാത്വിവ) മെഡിറ്ററേനിയൻ പ്രദേശത്തുനിന്നെടുക്കുന്ന ഒരു ചെടിയാണ്, എന്നാൽ മറ്റെവിടെയും വ്യാപകമായി കൃഷിചെയ്യുന്നു. പോഷകാഹാരമുള്ള ഒരു പഴയതിന്റെ പഴക്കമുണ്ട്. ക്ലോറോഫിൽ, പ്രോട്ടീൻ, ധാതുക്കൾ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ , വിറ്റാമിനുകൾ സി , ഇ, കെ എന്നിവ അടങ്ങിയതാണ് അൽഫാൽഫ.

അൾഫൽഫയ്ക്ക് യൂറോപ്പ്, ചൈന, ഇൻഡ്യ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നാടൻ ചികിത്സ, ആർത്രൈറ്റിസ്, മൂത്രനാള പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ, അലർജിക് റിനിറ്റിസ്, ഹെയ്ഫ്വെയർ, അനിയന്ത്രിത ആർത്തവചക്രം എന്നിവയ്ക്കുള്ള ദീർഘകാല ചരിത്രമുണ്ട്.

ഉറവിടങ്ങൾ

അൽഫാൽഫയാണ് ഭക്ഷണമായി അറിയപ്പെടുന്നത്. പച്ചക്കറി സ്റ്റോറുകൾ, ആരോഗ്യ ഭക്ഷ്യ സ്റ്റോറുകളുടെ ഉത്പന്ന വിഭാഗത്തിൽ അസംസ്കൃത മുളപ്പുകൾ കാണാം.

ഇത് ക്യാപ്സ്യൂൾ, പൊടി, ടാബ്ലറ്റ്, ലിക്വിഡ് എക്സ്ട്രാക് ഫോം എന്നിവയിലും ലഭ്യമാണ്. ഇവയിൽ പലതിലും ഉണങ്ങിയ പയറുവർഗ്ഗ ഇലകൾക്കും / വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ഉപയോഗങ്ങൾ

പകര ചികിത്സയിൽ അൽഫൽഫ ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്:

• അലർജികൾ
• പ്രമേഹം
• Menopausal ലക്ഷണങ്ങൾ (ഉദാ: ചൂട് Flashes)
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ

ഷാവേസ്

അൽഫാൽഫ പ്ലാന്റ്, പ്രത്യേകിച്ച് വിത്ത്, എൽ-കാനാവൈൻ എന്ന അമിനോ ആസിഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. എൽ-കാനാവൈനിൻറെ അമിത ഉപഭോഗം അസാധാരണമായ രക്തകോശങ്ങൾ, പ്ളീഹ വിപുലീകരിക്കൽ, അല്ലെങ്കിൽ ല്യൂപ്പസ് രോഗികളിലെ സജീവ രോഗത്തിന്റെ പുനരധിവാസം എന്നിവക്ക് കാരണമാകും. വളരെ ഉയർന്ന താപനിലയിൽ വിത്തുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഇത് തടയാൻ കഴിയും, പക്ഷേ അത് സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

ല്യൂപ്പസ് ഉള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ ല്യൂപ്പസ് കുടുംബത്തിന്റെ ചരിത്രം ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.

ഗർഭിണിയായ അല്ലെങ്കിൽ നഴ്സിംഗ് സ്ത്രീകൾ, കുട്ടികൾ, അല്ലെങ്കിൽ എസ്ട്രജൻ സെൻസിറ്റീവ് കാൻസറുകൾ ഉള്ളവർ ഈസ്ട്രജൻ ഇഫക്റ്റുകൾ കാരണം പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.

അൽഫൽഫയ്ക്ക് ഉയർന്ന പൊട്ടാസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അപകടകരമായ ഹൈഡിക്കാൽസെമിയ (രക്തത്തിൽ വളരെ പൊട്ടാസ്യം) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഒഴിവാക്കാൻ പയറുവർഗങ്ങൾ മാറുന്ന, ഹൈപ്പോഎൾഡോസ്റ്ററോണിനിസം അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടാസ്യം മാറ്റുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ആൾക്കാർ അൽഫാൽഫ ഒഴിവാക്കണം.

രോഗപ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പുള്ള ആളുകൾ ഭക്ഷ്യ വിഷബാധയുണ്ടാകുന്നതിനാൽ മുളപ്പിക്കൽ ഒഴിവാക്കണമെന്ന് ചില ആരോഗ്യ ശാസ്ത്രം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

അൽഫാൽഫ വിഫർഫൻ (Cummadin) പോലെയുള്ള ചില മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കും കാരണം അൽഫാൽഫയിൽ വിറ്റാമിൻ കെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തിനും സപ്ലിമെന്ററി അനുബന്ധത്തിനും പരിശോധനയ്ക്കില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഓരോ ഹെബിനും നിർദ്ദിഷ്ട തുകയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡോസുകൾ നൽകാം. മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലോഹങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വസ്തുക്കളാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം മലിനമാക്കാം. കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുകയുമില്ല.

ആരോഗ്യത്തിന് അൽഫാൽഫ ഉപയോഗിക്കൽ

ഗവേഷണമില്ലാത്തതിനാൽ, ഏത് അവസ്ഥയ്ക്കും അൽഫൽഫ ഒരു ചികിത്സയായി ശുപാർശചെയ്യാൻ വളരെ വേഗം തന്നെ. സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു അവസ്ഥയും, സാധാരണ പരിചരണം ഒഴിവാക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്നതോ ഗുരുതരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്നതും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അൽഫാൽഫയെ ആരോഗ്യപ്രവർത്തനത്തിനായി പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കൺസൾട്ട് ചെയ്യുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> കൊളോഡിനി എൽ ആർ, മോൺഗോമറി എ, ഹ്യൂസ്റ്റൺ എം. റെസ്റ് ഓഫ് എസ്റ്ററിൻ പ്രോസസ്ഡ് അൽഫാൽഫ സാപോനിൻസ് ഇൻ റെഡ്സ്കിങ്ങ് കൊളസ്ട്രോൾ. ജെ ആം ന്യൂട്രാസ്യൂട്ടിക്കൽ അസോ. (2001) 3: 6-15.

> ഡി ലിയോ വി, ലൻസറ്റ ഡി, കാസ്വാസക്ക ആർ, തുടങ്ങിയവരും. ഒരു നവോദയരോഗ വിദഗ്ധരോടുകൂടിയ ന്യൂറോവിഗറ്റീവ് മെനൊപ്പാസൽ രോഗ ലക്ഷണം മിനർജ ഗിനോൾ. (1998) 50: 207-211.

> ഹോളൻഡർ-റോഡ്രിഗസ് ജെസി, കാൽവർട്ട് ജെഎഫ് ജൂനിയർ ഹൈപ്പർകലേമിയ. ആം ഫാം ഫിസിഷ്യൻ. (2006) 73 (2): 283-90.

> കുർസർ എം.എസ്., Xu X. ഡയറ്ററി ഫൈറ്റോസ്ട്രോജെൻസ്. പഴം (1997) 17: 353-381.

> മാലിനോവ് എം.ആർ, മക്ലോഗ്ലിൻ പി, സ്റ്റാഫോർഡ് സി. ആൽഫൽഫ വിത്തുകൾ: കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ഉപാപചയങ്ങൾ. അനുഭവം. (1980) 36: 562-564.

> മോളാഗാഡ് ജെ, വോൺ ഷെൻക് എച്ച്, ഓൾസൺ എജി. അൽഫാൽഫ വിത്തുകൾ താഴ്ന്ന ലോ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ കൊളസ്ട്രോൾ, അപ്പോളിപോപ്രൊറ്റിൻ ബി ടൈപ്പ് രോഗികളുള്ളവരിൽ ഐ എൽ ഹൈപ്പർലിപ്പോപ്രോട്ടെനെമിയ. Atherosclerosis. (1987) 65: 173-179.

> Shemesh M, Lindrer > HR , Ayalon എൻ. ഫൈതോ ഓസ്ട്രോജുകൾക്കുള്ള റാബിറ്റ് ഗർഭാശയ ഓസ്റ്റാഡ്രൈൽ റിസപ്റ്റർ, പ്ലാസ്മ കമെസ്ട്രോലിനായുള്ള ഒരു പ്രോട്ടീൻ-ബൈൻഡിംഗ് റേഡിയസ് ലെ ഉപയോഗം. J reprod Fertil. (1972) 29: 1-9.

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.