നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന പച്ചമരുന്നുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം തകർക്കാൻ കഴിയാത്ത തെറ്റുകൾ വരുത്തുമോ? 10 ഏറ്റവും സാധാരണ സസ്യം തെറ്റുകൾ ഒരു റുഡൗൺ ആകുന്നു.
1) ചമമോയ് ചായ കുടിക്കാന് എന്ത് മരുന്നാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
മിക്ക ആളുകളും ചമോമിലി ചായയെ ദോഷകരമായിട്ടാണ് കരുതുന്നത്, ചില മരുന്നുകൾ കൂടിച്ചേർന്ന് ചെയ്താൽ ചില ഗുരുതരമായ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഉദാഹരണത്തിന്, കനേഡിയൻ മെഡിക്കൽ അസോസിയേഷൻ ജേർണലിന്റെ ഏപ്രിൽ 2006 ലക്കത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു കേസ് റിപ്പോർട്ട്, മയക്കുമരുന്ന് വാറഫറിനൊപ്പം ചികിത്സിക്കുന്ന സമയത്ത് 70 വയസുള്ള ഒരു സ്ത്രീയെ ചമോമൈൽ ചായയും ശരീരവും ഉപയോഗിച്ച് ആന്തരിക രക്തസ്രാവം കൊണ്ട് ആസ് പത്രിയിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് ലോഷൻ
ചിമമിളുമായി ഇടപെടുന്ന മരുന്നുകളുടെ പട്ടിക പരിശോധിക്കുക.
2) നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ പച്ചമരുന്നുകളിലേക്കും മറ്റ് പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലേക്കും തിരിയുന്നു.
നിരന്തരമായ അസ്വസ്ഥത, ക്ഷീണം, അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ അഭാവം എന്നിവ നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവിന് യാത്രചെയ്യുന്നു, ആരോഗ്യ ഭക്ഷ്യ സ്റ്റോർ അല്ല. ഭക്ഷണവും അനുബന്ധവും സഹായിച്ചേക്കാം എന്നതുകൊണ്ട്, ക്ഷീണം മൂലമുണ്ടായ കാരണം അത്തരം ഒരു രോഗമല്ലെന്ന് ആദ്യ ചുവട് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നു:
- അനീമിയ
- ആസ്ത്മ
- സ്പ് പ്പ് ഡിസോർഡർസ് അഫ്റ്റഫ്റ്റീവ് സ്ലീപ് അപ്നിയ
- ഹൈപ്പോഥൈറോയിഡിസം
- ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം
- വിഷാദം
ക്ഷീണം, മസ്തിഷ്ക രോഗങ്ങൾ, പ്രമേഹം, കരൾ, കിഡ്നി രോഗം, ആഡിസൺസ് രോഗം, ഓട്ടോ അൻമൻ രോഗങ്ങൾ (ഉദാ: ല്യൂപ്പസ്), കാൻസർ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, മരുന്നുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ തുടങ്ങിയവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ.
ആദ്യം നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക ആരോഗ്യ ദാതാവിനെ കാണുക. അവൻ നിങ്ങളോട് ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കും കൂടാതെ ഈ വ്യവസ്ഥകൾക്കെതിരെ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ലബോറട്ടറിയും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ഇമേജിംഗ് ടെസ്റ്റുകളും ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. അപ്പോൾ സ്വാഭാവിക സമീപനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചിന്തിക്കാനാകും.
3) നിങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളുടെ റിസ്ക് കൂടാൻ കാരണമായേക്കാവുന്ന ചെടികളും, അനുബന്ധങ്ങളും, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളും എടുക്കുന്നു.
ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ വാർഫാറിൻ (സാധാരണയായി "രക്തത്തിൽ കുതിച്ചുകീറുന്നവൻ") പോലുള്ള മരുന്നുകൾ മരുന്നുകൾ ധമനികൾക്കുള്ളിലെ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ തടയുകയും, ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയാഘാതവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അവരോരോഗമായ ഫലങ്ങളുണ്ടാക്കുന്ന സസ്യങ്ങളും സപ്ലിമെന്റുകളും ചേർക്കുമ്പോൾ, രക്തസ്രാവത്തിന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും:
- കറ്റാർ വാഴ
- ചമോമൈൽ
- കോൻസിംമെ q10
- ഡാൻഷീൻ
- ഫീവർഫ്
- വെളുത്തുള്ളി
- ഇഞ്ചി
- ജിങ്കോ
- ജിൻസെൻ
- പാംതെറ്റോ കണ്ടു
- ഗോജി
- പിശാചിന്റെ പാവ്
- ഡോങ്ങ് ക്വായ്
- മത്സ്യം എണ്ണ
- വില്ലോ പുറംതൊലി
നുറുങ്ങുകൾ ഈ അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നിലധികം എടുക്കുകയോ അവയെ വാർഫറിൻ, ആസ്പിരിൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആൻറിഗോയോളാങ്കറുകൾ എടുക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ഏതെങ്കിലും പച്ചമരുന്നുകൾ സ്വയം സ്വയം നിർദേശിക്കുകയാണെങ്കിൽ, മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിനായി ഒരു ലൈസൻസുള്ള ഹോളിസ്റ്റിക് പ്രാക്ടീഷണർ (പ്രകൃതി ഡോകടർ ഡോക്ടറെ പോലുള്ളവ) പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന എല്ലാ ഔഷധസസ്യങ്ങളുടെയും അനുബന്ധങ്ങളുടെയും ഭൗതികശാസ്ത്രജ്ഞനെ അറിയിക്കുക. പ്രോത്റോംബിൻ സമയം എന്നും അന്തർദേശീയ നോർമലൈസ് ചെയ്ത അനുപാതങ്ങൾ (പി.ടി. / ഐ.എൻ.ആർ) എന്നും രക്തസമ്മർദ്ദം വിലയിരുത്തുന്നതിനായി ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
4) നിങ്ങളുടെ കാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ സോഡ ശീലങ്ങൾ പലതും yerba ഇണയെയും ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങളെയും അനുകൂലിക്കുകയാണ്.
Yerba mate ആണ് കോഫിഹൌസ് "അതു" പാനീയം. മധ്യ, ദക്ഷിണ അമേരിക്കകളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, കാപ്പിയുടെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബദലായിട്ടാണ് പലപ്പോഴും വിളിക്കുന്നത്. എങ്കിലും, yerba mate പല ഗവേഷണ പഠനങ്ങളിൽ വിശകലനം, ഓറൽ, ശ്വാസകോശ, പിൻകോഡ് കാൻസറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പഠനങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, വൻതോതിൽ തേയില (1 ലിറ്റർ എന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദിവസം) അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചൂട് ചായ കുടിച്ച് ജനങ്ങൾക്ക് അപകടസാധ്യതയുള്ളതുകൊണ്ട് കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ലഭിക്കുന്നത് വരെ ഇത് ഒഴിവാക്കണം.
റെഡ് ബുൾ, മോൺസ്റ്റർ എനർജി ഡ്രിങ്ക്, ഫുൾ ത്രോട്ടെൽ തുടങ്ങിയ എനർജി ഡ്രിങ്കുകൾ കഫീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ ചേരുവകളുടെ സംയുക്തഫലങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് അറിയില്ലെന്നുള്ളതാണ് ഏറ്റവും വലിയ ഉത്കണ്ഠ. ധാരാളം ഉൽപന്നങ്ങൾ കാൻസീൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്. അവരിൽ അധികവും പഞ്ചസാരയുടെ ലോഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, സോഡയേക്കാൾ നല്ലതാണ്. നിങ്ങൾ ഊർജ്ജ പാനീയങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടത് .
ടിപ്പ് നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ പാനീയ ഓപ്ഷനുകൾ തിരയുന്ന എങ്കിൽ മാതളപ്പഴം ജ്യൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്രാൻബെറി ജ്യൂസ് ഒരു സ്പ്ലാഷ് വെള്ളം പരിഗണിക്കുക.
5) നിങ്ങൾ ഇഞ്ചിനീസി പോലെയുള്ള "രോഗപ്രതിരോധ കുത്തിവയ്പ്പ്" ചെടികൾ കഴിക്കുന്നത് അത്തരം കോർട്ടിക്സ്റ്റോസ്റ്റീറോഡുകൾ പോലെയുള്ള അണുബാധിത മരുന്നുകളോടു കൂടിയാണ്.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അടിച്ചേൽപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് ചെയ്തതിനുശേഷം ഓർഗൻസ് റിജക്ഷൻ തടയാനും ല്യൂപ്പസ്, ടൈപ്പ് 1 ഡയബറ്റിസ് (ഓട്ടോ ഓട്ടോമ്യൂൺ അസുഖം) തുടങ്ങിയ ഓട്ടോമാറ്റിക്ക് രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പച്ചമരുന്നുകൾ ഈ മരുന്നുകളെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം, ഫലമായി ട്രാൻസ്പ്ലാൻറ് നിരസിക്കൽ, മുൻപ് നിലവിലുള്ള സ്വയം രോഗപ്രതിരോധം, അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗത്തിൻറെ വരൾച്ച തുടങ്ങിയവ ജനിതകമായി മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള അസുഖങ്ങളുമായി
നുറുങ്ങുകൾ ചുവടെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നവയെല്ലാം പ്രതിരോധ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പച്ചമരുന്നുകൾ, പയറുവർഗ്ഗങ്ങൾ , ഇഞ്ചിനിയാകൾ, ജിൻസെങ്കുകൾ, ലൈക്കോറൈസി റൂട്ട്, ധാതുക്കൾ എന്നിവയുടെ സിങ്ക് എടുക്കരുത്.
- സൈക്ലോപ്പോരിൻ
- അസത്യപ്രൊഫൈൻ
- പ്രിിച്ചനിസോൺ പോലെയുള്ള കോർട്ടികോസ്റ്റീറോയിഡുകൾ
- മെതോട്രോക്സേറ്റ്
6) പതിവായി മലവിസർജ്ജനം ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഹെർബൽ പോഷകസമ്പത്ത് അല്ലെങ്കിൽ "ഡയറ്റേഴ്സ് ടേ" എടുക്കുന്നു.
ഈ ഉത്പന്നങ്ങളിൽ ഔഷധങ്ങൾ, ആൻറനോയ്ഡ് ലാക്സൈറ്റുകൾ എന്നറിയപ്പെടുന്നു:
- cascara sagrada
- rhubarb
- കറ്റാർ
- സെന
- ബക്കഥൺ
ആളുകൾക്ക് ആശ്രിതനായിത്തീരുകയും ഒരു സമയത്ത് ആഴ്ചകൾ, മാസങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങൾ പോലും ഉപയോഗിക്കാം. എങ്കിലും ഒരു ഡോക്ടറോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ ദാതാവുമാരോ ബന്ധിക്കാതെ തന്നെ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതലുള്ള സെന്ന പോലുള്ള ഉത്തേജക മരുന്ന് കഴിക്കാൻ പാടില്ല.
സുദീർഘമായ ഉപയോഗം കുഞ്ഞിനെ സ്വന്തം തലത്തിലേക്ക് നീക്കാൻ കഴിവുള്ളവയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നും, വിട്ടുമാറാത്ത വയറിളക്കം, പേശീ ബലഹീനത, അപകടകരമായ ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയം ഹൃദയഹസ്തം, വൃക്ക, കരൾ രോഗം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ലളിതമായി ലക്ഷണങ്ങള് ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെയും സാധാരണ പേശി ചലിക്കാന് സഹായിക്കുന്നതിനെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രാഥമിക പരിചരണ ദാതാവുമായി ടിപ്പ് ടോക്ക്. സസ്യാഹാരം സാവധാനത്തിലാകുകയാണ്-സാധാരണയായി സൈലിലിയും ആവശ്യമായ ദ്രാവകങ്ങളും പോലുള്ള ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് സംയുക്തമായും.
7) ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പോ ശേഷമോ നിങ്ങൾ സസ്യങ്ങളും സപ്ലിമെന്റുകളും എടുക്കുന്നു.
സങ്കീർണതകൾ തടയുന്നതിനായി നിങ്ങൾ എടുക്കുന്ന എല്ലാ സസ്യങ്ങളെയും അനുബന്ധങ്ങളെയും കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ സർജറിക്ക് അറിയേണ്ടതുണ്ട്. ഔഷധസസ്യങ്ങളും ഔഷധങ്ങളും അത്യധികം രക്തസ്രാവത്തിൽ ഇടപെടാൻ ഇടയാക്കും. പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി കൊളംബിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഡിസമ്പർ ചെയ്യുന്നതിനു മുമ്പ് 2 മുതൽ 3 ആഴ്ചകൾ വരെ എല്ലാ ചീരകളും അനുബന്ധങ്ങളും നിർത്തലാക്കണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏറ്റവും അപകടസാധ്യതയുള്ള ചില സസ്യങ്ങൾ ഇവയാണ്:
- ജിൻഗോ
- വെളുത്തുള്ളി
ജിൻസെൻ - ഇഞ്ചി
- ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ, കൊണ്ടോറോയിൻ എന്നിവ
- കോൻസിംമെ q10
- പാംതെറ്റോ കണ്ടു
- ഒമേഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, തിരി വിത്ത് എണ്ണ, മത്സ്യം എണ്ണ
- ഡോങ്ങ് ക്വായ്
- ഡാൻഷീൻ
- ഫീവർഫ്
- എഫേഡ്ര / മാ ഹുവാങ്
- പൊന്മുടി
- ചമോമൈൽ
- കവ കവ
- St. ജോൺസ് വോർട്ട്
- ലൈക്കോറൈസിസ്
- valerian
- വിറ്റാമിൻ ഇ
8) നിങ്ങൾ ഡോകടർമാരോ സപ്പോർട്ടുകളോ നിങ്ങൾ ഡോക്ടറോട് പറയുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വന്തമായി മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുകയോ ചെയ്യരുത്.
1997 ൽ ബോസ്റ്റണിലെ ബെത്ത് ഇസ്രയേലിലെ ഡെയ്കോൺസ് മെഡിക്കൽ സെൻററിലെ എം.ഡി. ഡേവിഡ് ഐസൻബെർഗ് നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ അമേരിക്കയിലെ പകുതിയോളം ആൾക്കാർ ബദൽ മെഡിസിൻ ഉപയോഗിച്ചുവെന്നു കണ്ടെത്തി. ഇതിൽ മൂന്നിലൊന്ന് മാത്രമാണ് ഡോക്ടർമാർക്ക് നൽകിയത്.
ഇതെന്തുകൊണ്ടാണ്? ജേക്കബ് ഓഫ് ഫാമിലി പ്രാക്ടീസ് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച സർവ്വേയിൽ രോഗികൾ തങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല എന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്, കാരണം അവരുടെ ഡോക്ടർമാർക്ക് താല്പര്യം ഇല്ലെന്ന് അവർ വിചാരിച്ചിരുന്നു, പകര ചികിത്സകൾക്കു നേരെ പക്ഷപാതിത്വം നടന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ അവർക്ക് അഭിപ്രായം പറയാൻ മതിയായതോ ഇല്ലായിരുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുരുതരമായ അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പറയാനാകില്ല എന്നതിന് കൂടുതൽ തെളിവുകൾ ഉണ്ട്. പല മരുന്നുകളും സാധാരണ മരുന്നുകളും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായ നടപടിക്രമങ്ങളുമായും ഇടപഴകുകയും പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.
നുറുങ്ങുകൾ
- ചേരുവകൾ, ഘടക ഘടകങ്ങൾ, നിങ്ങൾ എത്ര ഇടവേള എടുക്കുന്നു എന്നതുപോലുള്ള നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ അനുബന്ധങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് ടൈപ്പുചെയ്യുക. അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ചെന്നാൽ, നിങ്ങളുടെ പട്ടികയിലേക്ക് ഇത് കൊണ്ടുവരുകയും നിങ്ങളുടെ ചാർട്ടിലേക്ക് അത് ചേർക്കണമെന്ന് ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുക.
- ഏതെങ്കിലും പരസ്പരപ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ലൈസൻസീവ് പ്രൊവൈഡർക്ക് ഉപദേശം പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.
- നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ഡോക്ടറെ ഒരു ചോദ്യം ചോദിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾ പ്രൈമറി ചെയ്യുക, അതുപോലെ "എന്റെ കഴുത്തിൽ മസാജ് തെറാപ്പി ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ് ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നത്, അത് എനിക്ക് വേണ്ടാത്തതിന്റെ കാരണമാണോ?" ആശയവിനിമയം ബുദ്ധിമുട്ട് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുമായി സംസാരിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ളതും നിങ്ങളുടെ തീരുമാനങ്ങളെക്കുറിച്ച് തീരുമാനമെടുക്കുന്നതും ഒരു കുടുംബ ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക.
9) നിങ്ങൾ സുരക്ഷയും പാർശ്വഫലങ്ങളും സംബന്ധിച്ച വിവരങ്ങൾക്കായി നിർമ്മാതാവിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ ആശ്രയിക്കുന്നു.
ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണത്തെ ആസ്പദമാക്കിയുള്ള ഒരു സ്വതന്ത്ര വിഭവ ശേഷിയിൽനിന്നുള്ള സൈഡ് ഇഫക്റ്റുകളും സുരക്ഷാ പ്രശ്നങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അറിയണം. ചില നിർമ്മാതാക്കൾ അവരുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ സ്വാഭാവികമായും സുരക്ഷിതരാണെന്ന് വിശദീകരിക്കും, എന്നാൽ ചിലത് മോശമായി പ്രതികരിക്കുന്ന പക്ഷം ഗുരുതരമായ പ്രതികൂലഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
ഉദാഹരണത്തിന്, ഒബ്സ്റ്റട്രിക്സ് ആൻഡ് ഗൈനക്കോളജി എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു 2003-ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം, ജോർജ് വാഷിംഗ്ടൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ അഡ്രിനൺ ഫുഗ്-ബെർമാൻ ഇങ്ങനെ പ്രസ്താവിക്കുന്നു: "ഫലപ്രാപ്തിയുടെയും ദീർഘകാല സുരക്ഷാ ഉൽക്കണ്ഠകളുടെയും തെളിവുകൾ ഇല്ലാത്തതുകൊണ്ട്, പ്രതികൂല വർദ്ധന ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തണം. " എന്നിട്ടും ഈ ഗുളികകൾ അവിശ്വസനീയമാംവിധം പ്രചാരമുള്ളവയാണ്-വെബിലെ ഹെർബൽ ഗുളികകളിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ തിരഞ്ഞവ - അവ.
ഈ മുലയൂട്ടൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ഗുളികകളിൽ (ഉദാഹരണം, ഉലുവ, ഉലുവ) എന്നിവ ഉപയോഗപ്പെടുത്തി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഹെർബൽ ഈസ്ട്രജനിക് എഫക്റ്റുകളെ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. എൻഡോമെട്രിറിയും സ്തനാർബുദവുമുള്ള ഹോർമോണൽ കാൻസറുകളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഹെർബൽ ബ്രെസ്റ്റ് എൻഹാൻസ്മെന്റിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.
10) നിങ്ങളുടെ സസ്യങ്ങളും സപ്ലൈകളും സ്ഥിരമായി എടുക്കരുത്.
അവർ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ ശുപാർശ പോലെ സസ്യങ്ങളും സപ്ലിമെന്റുകളും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഒരു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുക, ഒരു ദിവസം ഒഴിവാക്കുക, പിന്നീട് രണ്ട്, പിന്നീട് നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു മെച്ചപ്പെടുത്തൽ ശ്രദ്ധിക്കാത്തതിനാൽ മറ്റൊരു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുക. നിങ്ങൾ സ്ഥിരതയുള്ളതല്ലെങ്കിൽ, അത് ഫലപ്രദമാണോ എന്നു നിങ്ങൾക്കറിയില്ല.
Tip ഒരു ദിവസത്തിൽ ആഴ്ചയിലെ ഗുളിക സംഘാടകന്റെ ഓൺലൈൻ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക മരുന്ന സ്റ്റോറിൽ നേടുക.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.
ഉറവിടങ്ങൾ
അമാട്ടോ പി. "സ്തനാർബുദ ലക്ഷണങ്ങൾക്കുള്ള പരിഹാരമായി സാധാരണ ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്യങ്ങളുടെ എസ്ട്രജനിക് പ്രവർത്തനം." ആർത്തവവിരാമം 9.2 (2002): 145-50.
ബക്ക്ലി എം.എസ്. "ഫഫിൽ ഓയിൽ സംവേദനം വാർഫറിനൊപ്പം." ദി അനാൾ ഓഫ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പി. 38.1 (2004): 50-2.
ഡി സ്റ്റെഫാനി ഇ. Et al. "ശ്വാസകോശ കാൻസറിനും പുരുഷന്മാരിലെ ശ്വാസകോശ കാൻസറിനുള്ള സാധ്യതയും: ഉറുഗ്വേയിൽ നിന്നുള്ള ഒരു നിയന്ത്രിത പഠനം." കാൻസർ എപിഡെമോളി ബയോമിർക്കേഴ്സ് മുൻപേ 5.7 (1996): 515-9.
ഡി സ്റ്റെഫാനി ഇ. Et al. "ഇറച്ചി കഴിക്കുക, ഇണചേരൽ, ഉറുഗ്വേ ലെ വൃക്കകോശ ക്യാൻസർ: ഒരു കേസ്-നിയന്ത്രണ പഠനം." ബ്രിട്ടീഷ് ജേണൽ ഓഫ് കാൻസർ 78.9 (1998): 1239-43.
Goldenberg D et al. "കഴുത്ത്, കഴുത്ത് കാൻസറിനു കാരണമാകുന്ന അപകട സാധ്യതകൾ." ഓട്ടോളാരിംഗോളജി-ഹെഡ് ആൻഡ് നെക്ക് സർജറി ആർക്കൈവ്സ്. 131.6 (2004): 986-93.
Goldenberg D et al. "പാനീയം ഇണ": കഴുത്തിനും കഴുത്തിനുമുള്ള ക്യാൻസറിനു കാരണമാകുന്ന ഒരു ഘടകം. തലയും കഴുവും. 25.7 (2003): 595-601.
ഹെക് ഏഎം. "പകര ചികിത്സകൾക്കും വാർഫറിനും ഇടയിൽ സാധ്യതയുള്ള ഇടപെടലുകൾ." അമേരിക്കൻ ജേണൽ ഓഫ് ഹെൽത്ത്-സിസ്റ്റം ഫാർമസി. 57.13 (2000): 1221-7.
ലീ എൻ ആൻഡ് വെർത്ത് വി.പി. "ഇമ്മ്യൂണോസ്റ്റൈലേറ്ററി ഹെർബൽ സപ്ലിമെന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടുള്ള സ്വാഭാവിക ആഘാതത്തെ സജീവമാക്കുക." ഡെർമറ്റോളജി ഓഫ് ആർക്കൈവ്സ് 140.6 (2004): 723-7.
മിലിഗാൻ എസ് ആർ. "8-prenylnaringenin ആൻഡ് ബന്ധപ്പെട്ട ഹോപ്പ് എൻഡോക്രൈൻ പ്രവർത്തനങ്ങൾ (Humulus lupulus എൽ.) ഫ്ലേവനോയിഡുകൾ." ജേണൽ ഓഫ് ക്ലിനിക്കൽ എൻഡോക്രൈനോളജി ആൻഡ് മെറ്റാബിയോളിസമാണ്. 85.12 (2000): 4912-5.
പിന്റോസ് ജെ. "തെറ്റ് ബ്രസീലിലെ മേഖലാ, കാപ്പി, തേയില ഉപഭോഗവും അപ്പർ എയ്റോഡിജസ്റ്റിക് ട്രാക്ടിലെ കാൻസറുകളുടെ സാധ്യതയും." എപ്പിഡൈയോളജി. 5.6 (1994): 583-90.
സുറാം വി. "ഉറുഗ്വെയറിലെ സ്മൈമാസ് സെൽ ഗർഭാവസ്ഥയിലെ കാൻസറുകളുടെ ഉപയോഗം. കാൻസർ എപിഡെമിയോളജി ബയോകാർക്കറുകൾ & പ്രിവൻഷൻ. 12.6 (2003): 508-13.
Ves LP, Chyka PA. വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി, ജിങ്കോ, അല്ലെങ്കിൽ ജിൻസെങ്കുമൊത്ത് വാർഫറിൻ പരസ്പരബന്ധം: തെളിവുകളുടെ സ്വഭാവം. അനൽസ് ഓഫ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പി. 34.12 (2000): 1478-82.
വാൺ ഗോർഗോം ബി എ. "കൊളോണിയൻ എപ്പീലീലിയത്തിൽ വളരെ ശുദ്ധമായ സന്നാഹാരത്തിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം." ദഹനം. 61.2 (2000): 113-20.
Vanderperren B et al. "സീന ആന്ത്രാക്വിനോൺ ഗ്ലൈക്കോസൈഡിന്റെ ദുരുപയോഗം മൂലം അർബുദം ബാധിച്ച അസുഖമുള്ള കരൾ പരാജയം." അനൽസ് ഓഫ് ഫാർമക്കോതെറാപ്പി. 7-8 (2005): 1353-7.
യാൻ എം et al. "ഡി.എൻ.എ. മൈക്രോറാസിനെ ഉപയോഗിച്ച് സ്പ്രെഗെ ഡാവ്ലി എലികളിൽ മൊത്തം റുബാർബ് ആന്ത്രാക്വിനോണുകളുടെ നെഫ്രൊറ്റിക്സിറ്റി പഠനം." ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫാർമാളോളജി. (2006).