Sassafras ടീ ബെനിഫിറ്റ്സ് ആൻഡ് സൈഡ് എഫക്റ്റ്സ്

നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സസ്സാഫ്രസ് ടീ നിർമ്മിക്കുന്നതിന് മുൻപുള്ള സാധ്യതകൾ കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങൾ റൂട്ട് ബിയർ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ sassafras തേയില ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയും. ശാസ്ത്രിയങ്ങൾ ആദ്യം സോഡ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടായിരുന്നു. സേസാഫറുകളുടെ പ്രയോജനത്തെ ഇന്റർനെറ്റിൽ വ്യാപകമായി റിപ്പോർട്ടു ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ ഈ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല-നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സ്വാഭാവിക സസ്സാഫ്ര ചായ ഉണ്ടാക്കിയാലും. നിങ്ങൾ ഈ ടീ കുടിക്കാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന ആരോഗ്യ മുന്നറിയിപ്പുകൾ ഉണ്ട്.

സസ്സാഫ്രാസ് ടീ

ശാസഫറസ് ( ശാസഫറസ് ആബീഡിം) മിസ്സോളിലേയ്ക്ക് തദ്ദേശീയമായി വളരുന്ന ഒരു ചെറിയ, അലങ്കാര, ഇലപൊഴിയും വൃക്ഷമാണ്. ഏപ്രിൽ-മേയ് മാസങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന ഗ്രീൻ-മഞ്ഞനിറമുള്ള പുഷ്പങ്ങൾ ഈ മരത്തിൽ ഉണ്ട്. എന്നാൽ അത് ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്ന വേരുകളും റൂട്ട് പുറംതൊലി (അല്ലെങ്കിൽ തൊലി റൂട്ട്) ആണ്. വേരുകൾ ഉണക്കാനും ചായ ഉപയോഗിക്കാനും പറ്റുമ്പോൾ മുൻ റൂട്ട് ബിയർ സുഗന്ധമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്.

വീട്ടിൽ സാസ്സാഫാസ് ടീ നിർമ്മിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാൻ ആളുകൾ റൂട്ട് അല്ലെങ്കിൽ റൂട്ട് ഭാഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം. പല പരമ്പരാഗത പച്ചമരുന്നുകളും തയ്യാറാക്കുകയും ഇലകൾക്കുമേൽ ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കുകയും കുത്തനെയുള്ളവരെ അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വാണിജ്യപരമായി തയ്യാറാക്കിയ sassafras ടീ ബാഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഏകോപിപ്പിക്കുക നിങ്ങൾക്ക് വാങ്ങാം. ചായ ഉണ്ടാക്കുന്നതിൽ സാസ്സാറാറുകളേക്കാൾ "സാസ്സാഫാസ് രസമാണ്" ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്ന് ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ചിലത് പ്രസ്താവിക്കും. മറ്റുള്ളവർ ചായയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന സസ്സാഫുകൾ "സാരെൽ ഫ്രീ" ആണ്. സസ്സോളോ വൃക്ഷത്തിന്റെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ സഫെരോൾ കണ്ടെത്തുന്നതും ഗവേഷകർക്കും ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർക്കും ശ്രദ്ധേയമായ ആശങ്ക സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ശാസഫാറസ് ടീ റിസ്കുകളും പാർശ്വഫലങ്ങളും

അനിശ്ചിതത്വമുള്ള എണ്ണ-അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവകം എണ്ണയിൽ വേഗത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്നു- sassafras വൃക്ഷത്തിന്റെ വേർ കണ്ടെത്തി safrole അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മനുഷ്യന്റെ ആഹാരമെന്ന നിലയിൽ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ മുതൽ സപ്രോൺ പൊതുവായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. 1960 കളിലും 1970 കളിലും നടത്തിയ പഠനങ്ങളിൽ safrolet കാൻസറിൽ ക്യാൻസർ ഉണ്ടാക്കുമെന്ന് സേറോളിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകൾ ഗണ്യമായി മാറി.

ആ സമയത്ത്, sassafras സ്വാദും റൂട്ട് ബിയർ ഉപയോഗിച്ച്. 1970 കൾ മുതൽ, സഫാരി നീക്കം ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ സാസ്സഫ്രാസ് റൂട്ട് ഒരു സുഗന്ധം മാത്രമായിരിക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ചില ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ (പ്രത്യേകിച്ച് ഡോ. ആൻഡ്രൂ വീയിൽ) ഇപ്പോഴും സസഫാറസ് ചായ കുടിച്ച് മോഡറേഷനിൽ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കരുതുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റു ആരോഗ്യസംഘടനകൾ മുൻകരുതൽ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ അർബുദം അപകടസാദ്ധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും അളവ് ഉപഭോഗം അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്നത് കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ച്, സാസ്സാഫറുകൾ ചൂടുള്ള ഫ്ളാഷുകളോ വിയർപ്പോടെയോ ഉണ്ടാവാം.

ശാസഫാറസ് ടീ ഹെൽത്ത് ബെനിഫിറ്റുകൾ

സാസ്സഫ്രാസ് ടീയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. തേയിലയും സസഫറുകളും പൊതുവേ ഔഷധ ഉപയോഗത്തിന് ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്. തദ്ദേശീയരായ അമേരിക്കക്കാർ സാസ്സാഫുകൾ ഒരു അത്ഭുത പ്രതിവിധിയാണ് എന്ന് വിശ്വസിച്ചു. ഇത് യൂറോപ്യൻ പര്യവേക്ഷകരെ കുറച്ചുമാത്രം മതിപ്പുളവാക്കിയിരുന്നില്ല.

സസ്സാഫറുകളുടെ സാധ്യതകൾ താഴെ പറയുന്നു:

• മെച്ചപ്പെട്ട മൂത്രപരിശീലനാരോഗ്യ ആരോഗ്യം
• ആർത്രൈറ്റിസ് കുറയ്ക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
• കണ്ണും കാഴ്ചയും കണ്ണും
• ഉളുക്കിനുള്ള ചികിത്സ
• ബഗ് കട്ടിലിനെയോ കുറ്റിത്തടികളെയോ നിന്ന് കുറച്ചതോ ചൊറിച്ചിലോ അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം കുറയ്ക്കുക
• രോഗപ്രതിരോധ ശക്തി
• മെച്ചപ്പെട്ട രക്തചംക്രമണം
• സന്ധിവാതം കുറയ്ക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ
• മെച്ചപ്പെട്ട ദഹനപ്രക്രിയ
• കുറഞ്ഞ പനികൾ

സാസഫ്രാസ് ചായയുടെ ഉപയോഗം അല്ലെങ്കിൽ പ്രയോജനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വൈദ്യശാസ്ത്ര ഡോക്ടർമാർക്ക് (അനേകം ആരോഗ്യ ദാതാക്കൾ) നിങ്ങൾക്കാവില്ലെങ്കിലും, ചില പച്ചമരുന്നുകാരുടെ നിർദേശങ്ങൾ അതുപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് മോഡറേഷനിലാണ് കഴിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ റിപ്പോർട്ടുചെയ്യപ്പെട്ട ഗുണങ്ങളിൽ ഒന്നും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം പ്രസിദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ടതുമാണ്. സസ്സാഫറുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിക്കാനാവില്ല, കാരണം സസ്സാഫറുകളിൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ ഗവേഷണം സാധ്യമല്ല.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

ഒരു ഉൽപ്പന്നത്തിൽ മനുഷ്യരിൽ കാൻസർ ഉണ്ടാക്കിയേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ കാൻസറിൽ കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് തെളിയിക്കാവുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. കാരണം, നിങ്ങൾ അത് ഉപഭോഗം ചെയ്യാൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ക്യാൻസറിനെ ബാധിക്കുമെന്ന് അത് അർഥമാക്കുന്നില്ല. എന്നാൽ സാസ്സഫ്രാസ് ചായയ്ക്ക് ധാരാളം ബദലുകൾ ഉണ്ട്, അത് ഒരേ ഫ്ലേവറിയും ദോഷവും ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാനായേക്കാവുന്ന തരത്തിൽ നൽകാറുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഹെർബൽ ടീ ആസ്വദിക്കുന്നെങ്കിൽ, പൂച്ചെടി അല്ലെങ്കിൽ ജാസ്മിൻ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കി ടീ പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കപ്പ് ചണത്തറയും ആസ്വദിക്കാം. വിവിധ തരം ചായങ്ങൾ വിവിധ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ട് - ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിൽ രേഖപ്പെടുത്തപ്പെട്ടിട്ടുള്ള പലതും. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരെണ്ണം കണ്ടെത്തുന്നതിനായി വ്യത്യസ്ത തരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ശാസഫാ. ഹെർബൽസ്, ബൊട്ടാണിക്കൽസ് & മറ്റ് ഉത്പന്നങ്ങൾ മെമ്മോറിയൽ സ്ലോൺ കെറ്റർറ്റിംഗ് ഇൻറഗ്രേറ്റീവ് മെഡിസിൻ. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/sassafras

> ശാസഫാ. ചികിത്സാ ഗവേഷണ കേന്ദ്രം. പ്രകൃതി മരുന്നുകൾ ഡാറ്റാബേസ്. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/food--bsbs-supplements/professional.aspx?productid=674

> ശാസഫാറസ് റൂട്ട് ബാർക്ക് ടീ. ചികിത്സാ ഗവേഷണ കേന്ദ്രം. പ്രകൃതി മരുന്നുകൾ ഡാറ്റാബേസ്. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com/databases/commercial-products/commercial-product.aspx?cpid=151759

> സെഗൽമാൻ, ആൽവിൻ ബി. "ശാസഫാറസ് ആൻഡ് ഹെർബ് ടീ. സാധ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ അപകടങ്ങൾ "JAMA 236.5 (1976): 477.