ബസ്റ്റേഴ്സ്റ്റിംഗ് എഴുത്തുകാരനും റേസിംഗ് ലെജൻഡിൽ നിന്നും പ്രചോദനം
ജോർജ് ഷെഹാൻ ഒരു ഡോക്ടർ, അത്ലറ്റ്, ന്യൂയോർക്ക് ടൈംസിന്റെ ബെസ്റ്റ് സെല്ലറായ "റണ്ണിംഗ് & amp; ബിയറിംഗ്: ദി എപിക് എക്സ്പീരിയൻസ്" എന്നിവരുടെ കർത്താവായിരുന്നു. 1993 ൽ തന്റെ 75 ആം വയസ്സിൽ മരണമടയുന്ന വർഷങ്ങളിൽ, ഷീഹാൻ 12 പുസ്തകങ്ങൾ എഴുതുകയാണ് , അത് നമ്മെ ഇന്നു പ്രചോദിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഷേയാന്റെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ ചില കുറിപ്പുകൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുസ്തകങ്ങളിൽ, അഭിമുഖങ്ങൾ, കാലാവധികൾ, റണ്ണേർസ് വേൾഡ് മാഗസിനു സംഭാവന ചെയ്യുന്നു:
ജോർജ് ഷീഹാൻ ഇൻ മോട്ടിവേഷൻ
- "തുടക്കത്തിൽ മറ്റുള്ള റണ്ണിനെ തോൽപ്പിക്കരുതെന്ന ആശയം തുടക്കത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.അവസാനമായി, മത്സരം നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ചെറിയ ശബ്ദത്തിന് എതിരാണ് എന്നു നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു."
- "ഓടുന്നതിൽ നിന്ന് ഞാൻ പഠിച്ച ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം, ഈ റേസത്തിൽ ഒരു റണ്ണറാണ്, അത് ഞാനാണ്."
- "ഒരു ഓടിനടന്നതിനുശേഷം നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും കൂടുതൽ മോശമായിപ്പോയി?"
ജോർജ് ഷെഹാൻ, റണ്ണറായിരിക്കും
- "ഒരു ജോഗറും റണ്ണറുമായുള്ള വ്യത്യാസം ഒരു എൻട്രി ശൂന്യമാണ്."
- "എന്തിന് റേസ്? പരീക്ഷിക്കേണ്ട ആവശ്യകത, അപകടസാധ്യത ആവശ്യമാണ്, ഒപ്പം ഒന്നാമത്തേത് ആകാനുള്ള അവസരം."
- "ഫിറ്റ്നെസ്സ് ഒരു റേസർ ആയിത്തീരുന്നതിനുള്ള വഴിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ഒരു ഘട്ടമാണ്."
- "യഥാർത്ഥ റണ്ണർ വളരെ ഭാഗ്യമുള്ള വ്യക്തിയാണ്, അവൻ തികച്ചും തികഞ്ഞ ഒരുവനെ കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു."
- "നിങ്ങൾ ഒരു അശ്ലീലതയാണെന്ന് അറിയാൻ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം, നിങ്ങൾ ഒരു റണ്ണറാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതോടെയാണ് തുടങ്ങുന്നത്."
ജോർജ് ഷീനാനെ പ്രകടനത്തിൽ
- കുറച്ചു മണിക്കൂറുകളോളം ഞാൻ കുറച്ച് പൗണ്ട് തൂക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയും കുറച്ചു മണിക്കൂറുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്താൽ എന്റെ കാലം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് എനിക്ക് അറിയാം. അതിനുള്ള ശ്രമം പ്രയത്നത്തിനു വേണ്ടിയല്ല, അതുകൊണ്ടുതന്നെ എനിക്ക് കിട്ടിയ ഏറ്റവും മികച്ചത് ചെയ്യാൻ ഞാൻ നിർബന്ധിതനാകുകയാണ്, എന്റെ വേഗതയും കഴിവും എന്റെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും ഫലപ്രദവുമായ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്നും എനിക്ക് ലഭിക്കണം. "
- "ചൂടിൽ നിന്ന് കഴുകി ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ നിന്നും ഒരിക്കലും കുളിക്കാനിറങ്ങില്ല."
- ഒരു ജേതാവുണ്ടാകാതെ, ഒരു വിജയിയായിരിക്കണമെങ്കിൽ, അത്ലറ്റിന് വേദനയുണ്ടാകണം, അത് സ്വീകരിക്കുക മാത്രമല്ല അതിനെ നോക്കുക, അതിൽ ജീവിക്കുക, അതിനെ ഭയപ്പെടരുത്. "
മാരത്തൺസിൽ ജോർജ് ഷെഹാൻ
- "എല്ലാ വംശങ്ങളിലും, ഒരു മാരത്തണിനേക്കാൾ വീരവാദത്തിന് മെച്ചപ്പെട്ട ഘട്ടമില്ല ."
- മാരത്തൺസിനെ ഓടിച്ച് നമ്മൾ പഠിക്കുന്ന സാധാരണക്കാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്.അവർ നമ്മൾ വിശ്വസിക്കുമ്പോഴും അവർ വിശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ എന്തെല്ലാം ശ്രമിക്കാറുണ്ടെന്നറിയുമ്പോൾ അവർ വാക്കുകളിൽ പറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ആ അറിവ്, ആ വിശ്വാസത്തിന്റെ മുഴുവൻ സത്യവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. "
- "മാരത്തോണിന്റെ സംഗീതം ഒരു മഹത്തരമാണ്, അത് പ്രശംസനീയമായത്, ശരീരത്തെ ശിക്ഷിക്കുക, ധൈര്യം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, വിശ്വാസത്തെ നവീകരിക്കൽ, പൂർണ്ണമായും സമ്പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിപരമായി മാറുക എന്നിവയാണ്."
- "ഓരോ ലോകത്തിലും മാരത്തോൺ ഓടിക്കുന്ന ഓരോ ഓട്ടക്കാരനും, ഇലകൾ കേൾക്കാനും മഴ പറയുന്നതു കേൾക്കാനും ആയിരക്കണക്കിന് ആളുകൾ ഉണ്ട്. പെട്ടെന്ന് ഒരു പക്ഷിയെപ്പോലെ അത്രയും എളുപ്പമുള്ള ദിവസത്തിലേക്ക് നോക്കുക."
ജോർജ് ഷീഹാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു
- "പ്രതിഷ്ഠ, അച്ചടക്കം, ഊർജ്ജം, മെച്ചപ്പെട്ട കാര്യങ്ങൾക്കു മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയുന്ന വികാരം എന്നിവ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു ദിവസം ഒരിക്കലും ഉണ്ടാകില്ല."
- "റോഡിൽ ഇറങ്ങി, ഫിറ്റ്നസ്, സ്വയം കണ്ടെത്തൽ, ഞങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള വ്യക്തികൾ."
- "ധൈര്യവും സഹിഷ്ണുതയും നേടിയെടുക്കുന്നതിൽ വിജയമുണ്ട്, എല്ലാറ്റിനും പുറമെ, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയായിത്തീരാനുള്ള ഇച്ഛയാണ്."