പ്ലെയിൻ, ഫ്ലേവർ, ഫോർട്ടിഫൈഡ്, മിനി മിനി വഫുകൾ
ഒരു സെലിക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സാനിറ്റിവിറ്റിക് ഡയഗ്നോസിസ് നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ പോലുള്ള ഫ്രീസുചെയ്ത വാഫിളുകൾ ഉപേക്ഷിക്കണമെന്നല്ല. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫുഡ് ഉത്പന്നകർ പല ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫ്രീസുചെയ്ത വാഫിൾ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാവുകയും ചെയ്തു. പരമ്പരാഗത ഫ്രോസൻ വഫ്തൽ സെക്ഷനിൽ ലഭ്യമാണ് പോലെ പലതും എനിക്ക് തോന്നാറുണ്ട്.
ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളാൽ ഉറപ്പിച്ച ആപ്പിൾ കറുവണ്ട വാഴുകൾ അല്ലെങ്കിൽ വാഫിളുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ആസ്വദിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലൂബെറി വാഫിളുകൾ പോലെ പരമ്പരാഗതമായ പ്രിയപ്പെട്ടവ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കുട്ടികളുള്ള സൌഹാർദ്ദമുള്ള ഗ്ലൂട്ടൻ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ ഒരു മാതാവിനാണെങ്കിൽ, ചെറിയ വാഫിളികൾ തമാശ ചെയ്യുമായിരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അടുക്കള, ടോസ്റ്റർ, ടോസ്റ്റർ ഓവൻ എന്നിവയിലേക്ക് പോവുകയും പോപ്പ് ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകുകയും ചെയ്യും.
ഇവിടെ മാർക്കറ്റിലെ പ്രധാന ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫ്രീസുചെയ്ത വോൾഫിൽ ബ്രാൻഡുകൾ:
കാശി വഫുകൾ
കാസിക്ക് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ഫ്രോസൻ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ വിഫലുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: ഒറിജിനൽ കറുവൻ. ഇവ രണ്ടും GMO അല്ലാത്തതും, പരിശോധിച്ചതും വെഗനും അല്ലാത്തതും. ഓട്സ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക (ഇവിടെ കൂടുതലാണ്: ഞാൻ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആണ്, എനിക്ക് ഓട്സ് കഴിക്കണോ? ). അവർ സൊർഗവും പേറ ഫൈബർ, തിരി വിത്തുകൾ എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
കാശിയിലെ തണുത്തുറഞ്ഞ വാഫിളുകൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീയാണ്. അവർ ഒരു സമർപ്പിത സംവിധാനത്തിലല്ല നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. കാശിയുടെ ഗ്ലാട്ടൻ അടങ്ങിയ വഫുകൾ രണ്ട് സുഗന്ധങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ കൃത്യമായ ബോക്സ് വാങ്ങാൻ ചിലത് ഉറപ്പാക്കുക: ബ്രാൻഡ് നാമത്തിന് താഴെയുള്ള വലിയ "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" പദപ്രയോഗം നോക്കുക.
കെലോഗ്സ് ഇഗ്ഗോ
കെല്ലോഗ്ഗ് ഒരുതരം ഫ്രോസൻ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ പുഷ്പം: കറുവാപ്പട്ട സ്വാദും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ വാലുകൾ ഓട്സ് അടങ്ങിയതാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക (ഓട്സ് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കണോ വേണ്ടയോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക).
ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉപയോഗിച്ച് കാത്സ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവകൊണ്ട് വാളുകളെ വളർത്തുന്നു. അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, 20 മില്ല്യണിലധികം ഭാഗങ്ങൾ. ഇത് ഒരു ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ സൌകര്യമൊരുക്കിയിട്ടുമില്ല.
കിന്നിക്കിന്നിക് ഫുഡ്സ്
കനേഡിയൻ ഗ്ലൂട്ടൻ-നിർമാതാക്കളായ കിന്നിക്കിന്നിക് ഫുഡ്സ് രണ്ടുതരം ശീതീകരിച്ച വാഫുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: യഥാർത്ഥവും കറുവാപ്പട്ട / ബ്രൌൺ പഞ്ചസാരയും. രണ്ടും മുട്ടയും ധാന്യവുമൊക്കെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ പാൽ, സോയ്, യീസ്റ്റ് തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രധാന അലർജനങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമല്ല.
അമേരിക്കയിലും കാനഡയിലുമുള്ള എല്ലാ പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾക്കും ആരോഗ്യ ഭക്ഷണ സ്റ്റോറുകളിലും കിണ്ണികിനിക്കിന്റെ വാഫ്ളുകൾ ലഭ്യമാണ്.ഒരു ഓയിലുകൾ സൗജന്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ സൌകര്യത്തിൽ എല്ലാ കിന്നിക്കുഞ്ഞി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിർമ്മിക്കുന്നു.
പ്രകൃതിയുടെ വഴി
ആരോഗ്യ ഭക്ഷ്യ പ്രത്യേകതയായ പ്രകൃതിയുടെ പാത്ത് ഓർഗാനിക്, പോഷകങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഊന്നിപ്പറയുന്നു, കൂടാതെ കമ്പനിയുടെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫ്രീസുചെയ്ത വാഫിളുകൾക്ക് അപവാദങ്ങളില്ല.
പ്രകൃതിയുടെ പാത നാല് വ്യത്യസ്ത ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ പുഷ്പങ്ങളാണുള്ളത്: ബുക്ക്വീറ്റ് വൈഡ്ബെറി, ചിയ പ്ലസ്, മത്തങ്ങ സ്പൈസ്, ഹോംസ്റ്റൈൽ. വെജ്മാൻസ്, ദ ഫ്രെസ് മാർക്കറ്റ്, ഹോൾ ഫുഡ്സ് തുടങ്ങിയ റീട്ടെയ്ലറുകളിൽ നാട്ടറിൻറെ പാഥൺ ഫ്രോസൺ വഫുകൾ രാജ്യത്തുടനീളം ലഭ്യമാണ്.
അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ഓർഗനൈസേഷൻ (ജിഎഫ്സിഒ) ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നു, ഈ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടനിലേയ്ക്ക് 10 ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെ മാത്രം 10 ഭാഗം അടങ്ങിയിരിക്കണം.
വ്യാപാരി ജോസ്
ഒരു വ്യാപാരി ജോയുടെ സമീപം ഉണ്ടായിരിക്കാൻ നമ്മൾ ഭാഗ്യവാൻമാർക്ക്, രസകരമായ മാർക്കറ്റ് ചെയിൻ രണ്ടു വ്യത്യസ്ത തണുത്തുറഞ്ഞ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വാളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: പ്ലെയിൻ ആൻഡ് വാഴ.
വാഫ്ളുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്റ്റോക്ക് ചെയ്യുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ അത് ബൾക്ക് വാങ്ങുന്നത് നല്ലതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും ഇത് നിങ്ങളുടെ ശീതീകരിച്ച വാഫിൾ-ഓഫ്-നിര.
വാനിലെ പ്രകൃതി ഭക്ഷണങ്ങൾ
വാനുകളുടെ സ്വാഭാവിക ഭക്ഷണങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ പുൽച്ചാടികളുടെ ആറ് വ്യത്യസ്തതകളാണ്: പ്ലെയിൻ, ആപ്പിൾ കറുവപ്പട്ട, ബ്ലൂബെറി, തിരി, ബുക്വീറ്റ്, മിനിസ്. എല്ലാം പാലുൽപന്നങ്ങളും മുട്ടയുമില്ലാതെ പൂർണ്ണ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ധാന്യങ്ങളാൽ നിർമ്മിക്കുന്നു.
വാനിന്റെ വാഫ്ളുകൾ വ്യാപകമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടാറുണ്ട്. മാത്രമല്ല, ഭൂരിഭാഗം രാജ്യങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് പരിമിതമായ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ വിഭാഗങ്ങളുള്ള സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിൽ പലപ്പോഴും ഒന്നോ രണ്ടോ ഇനം കൊണ്ടുപോകുന്നു.
വാൻ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വാളുകൾ ഗ്ലൂടൻ രഹിതമാണ്.
വെജ്മാൻസ്
ഈ പ്ലെയിൻ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ വഫുകൾ ബ്രൗൺ അരി മാർസ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് സ്റ്റാർച്ച്, ചോളം മാവ്, ടപിചോ സ്റ്റാർച്ച് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാം. അവർ ജ്യൂസ് പഴം ജ്യൂസ് (പിയർ ജ്യൂസ്) കൊണ്ട് മധുരമുള്ളവരാണ്. മില്ലി ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീയാണ് 20 മില്ലിക്ക് താഴെ.
വടക്ക് കിഴക്കോട്ട്, അറ്റ്ലാന്റിക് മേഖലയിലെ ആറ് സംസ്ഥാനങ്ങളിലും വെഗ്മാനിന്റെ പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകൾ ഉണ്ട്: ന്യൂയോർക്ക്, പെൻസിൽവാനിയ, മേരിലാന്റ്, മസാച്ചുസെറ്റ്സ്, ന്യൂജഴ്സി, വിർജീനിയ, വടക്കൻ കരോലിന, വാഷിങ്ടൺ ഡി.സി.
ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്
ഏറ്റവും വലിയ പലചരക്ക് സ്റ്റോറിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഫ്രീസുചെയ്ത വാഫിളുകൾ ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അവ മരവിപ്പിച്ച ഫ്രീസുചെയ്ത വാഹലുകളിൽ കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഫ്രോസൻ ഗ്ലൂടൻ-ഫ്രീ വിഭാഗത്തിൽ (പല സ്റ്റോറുകൾ ഫ്രോസൻ ഗ്ലൂട്ടൻ-സ്വതന്ത്ര ഉൽപന്നങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക വിഭാഗമുണ്ട്) അല്ലെങ്കിൽ ശീതീകരിച്ച "സ്വാഭാവിക" ഭക്ഷണ വിഭാഗത്തിൽ പരിശോധിക്കുക. വാൻസ് ആൻഡ് നേച്ചർ പഥാണ് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണ്ടുവരുന്ന ബ്രാൻഡുകൾ, എന്നാൽ നന്നായി വച്ചുള്ള സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകൾ പലപ്പോഴും വൈവിധ്യമാർന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന സവിശേഷതകളായിരിക്കും അവതരിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങൾ ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ, ഇവിടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന ബ്രാൻഡുകളുമായി നിങ്ങൾ മികച്ചതായിരിക്കണം. ഓട്സ് നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, കെല്ലോഗ്, കാശി ബ്രാൻഡുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് അകന്ന്, മറ്റുള്ളവരിൽ ഒരെണ്ണം തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
> ഉറവിടം:
> സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. ഞാൻ എന്ത് കഴിക്കണം? ഫാക്ട് ഷീറ്റ്.