പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ (ദിവസത്തിൽ ഏതു സമയത്തും) നിങ്ങൾ കൊഴിഞ്ഞുപോയാൽ, ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഹാർഡ് ധാന്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നു. തൽക്ഷണ പാറ്റേണുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തങ്ങളായ നിരവധി പഴങ്ങൾ നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു പാചകം.
ബ്രൈൻ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ നീരുവയുള്ള മധുരമുള്ള മധുരമുള്ള ധാന്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം ധാന്യങ്ങളായ ഗ്ലൂറ്റൻ-സ്വതന്ത്ര ചൂട് ധാന്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ വിപുലമായ ഫലം സുഗന്ധങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മിക്ക ധാന്യങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓട്സ് കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ തിരഞ്ഞെടുക്കൽ കൂടുതൽ വർദ്ധിപ്പിക്കും. (നിങ്ങൾ ഓട്സ് കഴിക്കേണ്ടോ എന്നതിനെക്കുറിച്ചോ: എനിക്ക് ഗ്ലൂട്ടൻ കഴിക്കാറില്ല, ഓട്സ് കഴിക്കുകയോ? ) എന്നാൽ ഓട്സ് സഹിക്കാൻ പറ്റില്ലെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഹോർസ് ധാരകളിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിയും.
അമിസ് കിച്ചൺ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഹോട്ട് സെറിയൽ ബൗൾ
അമിസ് കിച്ചൺ ഒരു ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഹോർഡ് ധാന്യത്തിന്റെ ഓപ്ഷൻ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. അമിസ് ക്രീം ഓഫ് അരിസ് ഹോട്ട് സെരിലൽ ബൗൾ ഓർഗാനിക് മുഴുവൻ മെലിഞ്ഞ തവിട്ട് അരി, ഓർഗാനിക് അജാജ്, ഉപ്പ് എന്നിവയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഗ്ലൂറ്റൻ ലക്ഷത്തിൽ 5 ഭാഗങ്ങളിൽ കുറവ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
അമീയുടെ സ്റ്റീൽ കട്ട് ഓട്സ് വാങ്ങരുത്, അവർ സർട്ടിഫൈഡ് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓട്ടുകളിൽ നിന്നല്ല .
അമ്പടയാളം മില്ലുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഹോർ സെറീൽ
അരോഹെഡ് മിൽസ് പല ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഹോട്ട് ധാന്യ ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഇവയിൽ ഭൂരിഭാഗവും ജൈവ അവയവങ്ങളാണ്.
ഓർഗാനിക് അരിയും ഷൈൻ ഹോട്ട് സെരിലും ഓർഗാനിക് തവിട്ടു നിറമുള്ള ഗ്രിട്സ് കൊണ്ട് അലങ്കരിച്ചിരിക്കുന്നു, ജർമ്മനി മഞ്ഞ ധാന്യം ഗ്രിറ്റ്സ് ഹോട്ട് സെറിൽ മാത്രമെ ജൈവ മഞ്ഞ നിറമുള്ള ഗ്രിഡ് മാത്രം ഉൾകൊള്ളുന്നുള്ളൂ. ജൈവ quinoa അരിയും ഷൈനും quinoa ആൻഡ് അരി സംയുക്ത. ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ക്വിനോലയും ഓട്ട്സ് ഹോട്ട് ധാന്യവും പോലെ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ തൽക്ഷണം മേപ്പിൾ ബുക്വീറ്റ് ഹോട്ട് ധാന്യത്തിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓട്ടുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ഓർഗനൈസേഷൻ ഗ്ലോട്ടൻ-ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നു. ഗ്ലൂട്ടനിലെ 20 ഭാഗങ്ങളിൽ 20 ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെ മാത്രം വരുന്ന നിയമ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ബോബ്സ് റെഡ് മിൽ
ബോബ്സ് റെഡ് മിൽ ഏജന്റുമാർക്ക് സൌന്ദര്യമുള്ള ഏഴു വ്യത്യസ്ത ആഹാര സാധനങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് ഓട്സ് കഴിക്കാനാകില്ലെങ്കിൽ, ക്രീം ഫ്രൂൺ റൈസ് ഫരിന, ഓർഗാനിക് ബ്രൗൺ റൈസ് ഫരിന, ഓർഗാനിക് ക്രീം ബുക്ക്വീറ്റ്, മൈറ്റ് ടേസ്റ്റ് ജിഎഫ് ഹോട്ട് സെറിറൽ എന്നിവ പരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും. ഓട്സ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഓപ്ഷനുകളിൽ ബോബ് ക്വിക് പാചക ഓട്ട്സ്, റോളഡ് ഓട്സ്, കട്ടിയുള്ള റോൾ ചെയ്ത ഓട്ട്സ്, സ്കോട്ടിഷ് ഓട്ട്മെൽ, സ്റ്റീൽ-കട്ട് ഓട്സ് എന്നിവയും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ബോബ്'യുടെ റെഡ് മിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ വേണ്ടി 20 മില്ലിക്ക് താഴെയാണ്.
കൂടുതൽ
ക്രീം ഓഫ് ഗോതറ്റ് ബ്രാൻഡ് ക്രീം ഓഫ് റൈസ് സെറിയൽ
നിങ്ങൾ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ഭക്ഷണരീതി പിന്തുടരുമ്പോൾ, അത് "ക്രീം ഓഫ് ഗോറ്റ്" എന്ന വാക്കിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും വാങ്ങാൻ കുറച്ച് സമയം കണ്ടെത്താം. എന്നാൽ ക്രീം ഓഫ് ഗോറ്റ്റ് (ബി & ജി ഫുഡ്സ്, ഇൻക്. യുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ബ്രാൻഡ് നാമം) അതിന്റെ ക്രീം ഓഫ് റൈസ് ധാന്യ ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആണ്.
ഈ ധാന്യ ഇരുമ്പ്, മൂന്ന് ബി വിറ്റാമിനുകൾ കൊണ്ട് ഉറപ്പിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
എക്കോ പ്ലാനെറ്റ് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഹോട്ട് സെറിൽ
എക്കോ പ്ലാനറ്റ് തൽക്ഷണം ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഹോട്ട് ധാന്യവും നൽകുന്നു. മൂന്ന് സുഗന്ധങ്ങളിലാണ് ഇത് ലഭിക്കുന്നത്. മാപ്പിൾ, ബ്രൌൺ ഷുഗർ, ആപ്പിൾ, കറുവാമൺ, പ്ലെയിൻ ഒറിജിനൽ എന്നിവ.
എല്ലാ സർട്ടിഫൈഡ് ഗ്ലൂറ്റൻ-സ്വതന്ത്ര ഓട്സ്, താനിന്നു, സോർഗം, തവിട്ട് അരി, puffed amaranth, quinoa, മില്ലറ്റ് ഒരു മിശ്രണം ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് ഓർഗനൈസേഷൻ ഗ്ലോട്ടൻ- ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കറ്റ് നൽകുന്നു . ഗ്ലോട്ടൻ ഫ്രീ സൗകര്യമുള്ള എല്ലാ എക്കോ പ്ലാനറ്റ് ഉത്പന്നങ്ങളും നിർമ്മിക്കുന്നു.
ഗ്ലൂറ്റൻഫ്രീഡ ഫുഡ്സ് തൽക്ഷണ ഓട്ട്മീൽ
നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പാക്കറ്റ് മുഖേന തൽക്ഷണ ഓറ്റ്മെൽ സൗകര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഗ്ലൂട്ടൻഫ്രീഡ ഫുഡ്സ് പലതരം ഇനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ഇവയെല്ലാം സർട്ടിഫൈഡ് ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഓറുകളാണ്.
ആപ്പിൾ കറുവപ്പട്ട വിത്ത് ഫ്ളക്സ്, ബനാന മാപ്പിൾ ഫ്ളക്സ്, മാപ്പിൾ റെയ്സിൻ ഫ്ളക്സ്, ബ്രൌൺ ഷുഗർ ഫ്ളക്സ്, ക്രാൻബെറി കറുവപ്പഴം ഫ്ളക്സ്, നാച്വറൽ, സ്ട്രോബെറി, ബ്രൗൺ ഷുഗർ ഫ്ളക്സ്, ബെറി മെഡ്ലി എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. മാപ്പിൾ റെയ്സിൻ, ബ്രൗൺ ഷുഗർ ഫ്ളക്സ് ആപ്പിൾ കറുവണ്ടൻ എന്നിവയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ സുഗന്ധങ്ങളുമായി വാങ്ങാം.
നിങ്ങൾ തയ്യാറാക്കിയ ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ ഹോട്ട് ധാന്യങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ തയ്യാറാണെങ്കിൽ ഗ്ലൂറ്റൻഫ്രീഡ ഫുഡ്സ് ഓറ്റ്മെൽ ഈ മൂന്ന് സുഗന്ധങ്ങളിലുള്ള കപ്പലുകളിൽ കണ്ടു പിടിക്കുക: ബ്ലൂബെറി, സ്ട്രോബെറി & ബ്രൗൺ ഷുഗർ, ബ്രൗൺ ഷുഗർ & ഫ്ളക്സ്, വാൻനട്ട്സ് ഉപയോഗിച്ച് ക്രാൻബെറി ആപ്പിൾ കറുവപ്പട്ട
ഗ്ലൂറ്റൻഫ്രീഡ ഫുഡ്സ് ഫുഡ്സ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് സ്റ്റാൻഡേർഡ്സ് റെഗുലേറ്ററൈസ് ചെയ്യുന്നതാണ്. കമ്പനിക്ക് സമർപ്പിത ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സൗകര്യമുണ്ട്. അതിന്റെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഓട്സ് ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഹോളി ന്റെ ഓൻ നാച്വറൽ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ വെജിറ്റബിൾ
Holly's au Naturel Oatmeal രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ഹോർഡ് ധാന്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഓട്ട്മൽ പ്ലസ് ക്രാൻബെറി ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ കറൈഡ്, ക്വിൻറോ ഫ്ലക്സ്, ഫ്ളക്സ്, മുഴുവൻ മെയിൻ ബ്രൗൺ അരി, ധാന്യം, വെളുത്ത സോർഗം, താനിങ്ങും ക്രാൻബെറികളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഹോർഡ് ധാന്യങ്ങൾ സർട്ടിഫൈഡ് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ഓട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇരുവരും ഗ്ലൂട്ടനിലെ ഒരു വശത്ത് 5 ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെ മാത്രം അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പരീക്ഷണങ്ങളിലാണ് പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത്. നീല "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" ബോക്സുകൾ മാത്രം വാങ്ങാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടാനുസൃത ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ഹോട്ട് ധാന്യ മിശ്രിതത്തെ നിർമ്മിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, കമ്പനിയുടെ വെബ്സൈറ്റിലെ ഒരു ലിങ്കിലൂടെ ഹോലി നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.