നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ സുരക്ഷിതവും സൗകര്യപ്രദവുമായി സൂക്ഷിക്കുക
ഓട്ടം നടക്കുമ്പോൾ സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ എപ്പോഴും വളരെ പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറുമൊത്ത് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത പുലർത്താൻ കൂടുതൽ കാരണമുണ്ട്. ഒരു ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ, സുരക്ഷിതമായി, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്കുമായി സുഖപ്രദമായ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.
1 - നിങ്ങളുടെ കുട്ടി പഴയത് എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോററിന് ഒരു കാർ സീറ്റ് അഡാപ്റ്റർ ഇല്ലെങ്കിൽ ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ജോഗ്ഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറിൽ ഒരു കുഞ്ഞിനോടൊപ്പം സുരക്ഷിതമായി പ്രവർത്തിക്കില്ല. കാർ സീറ്റിലെ ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറെ ഉപയോഗിക്കുന്നത്, കുഞ്ഞിന്റെ തലയും നെഴുപ്പും സുസ്ഥിരമാവുകയും അയാൾക്ക് വളരെയേറെ ബൗൺസ് ലഭിക്കുകയുമില്ല.
2 - ഫ്രണ്ട് വീൽ പൂട്ടുക
ചില ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറുകൾ ഒരു ഫ്രണ്ട് വീൽ ഉണ്ടായിരിക്കും, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരു സ്വിച്ച് ഉണ്ട്, അത് നിങ്ങളെ ചക്രം ലോക്കുചെയ്യാനും അൺലോക്കുചെയ്യാനും അനുവദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ സ്ട്രോക്കറുമൊത്ത് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, അത് മുൻവശത്തെ ചക്രത്തെ ലോക്ക് ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമാണ്. ഇത് സ്ട്രോപ്പർ പെട്ടെന്ന് പെട്ടെന്നു തടയുന്നതിനും നിങ്ങളെ തകരാറിലാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ വീഴുന്നതിനോ ഇടയാക്കും.
3 - ജ്ഞാനപൂർവം പായ്ക്ക് ചെയ്യുക
മിക്ക ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കറുകളിലും ഒരു ബാസ്ക്കറ്റും മറ്റ് compartments അല്ലെങ്കിൽ Holders ഉം ഉണ്ടായിരിക്കും, നിങ്ങളുടെ റൺ സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾക്ക് നിങ്ങൾ ധാരാളം മുറി വേണം. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ വിനോദപ്പെടുത്തുന്നതിനായി diapers, wipes, വെള്ളം (നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കും), സ്നാക്ക്സ്, അധിക വസ്ത്രം, ഒരു കളിപ്പാട്ടമോ പുസ്തകമോ മറക്കരുത്.
4 - ഘടകങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പരിരക്ഷിക്കുക
നിങ്ങൾ ഓടാൻ പോകുകയാണെന്ന് ഓർക്കുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി അത് ചെയ്യില്ല. തണുപ്പുള്ള കാലാവസ്ഥയിൽ അവളെ കെട്ടിയിടുക . അത് തണുപ്പിനും കാറ്റോണിയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്റ്റോളറിനായുള്ള കാലാവസ്ഥ ഷീൽഡ് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ഊഷ്മള ദിവസങ്ങളിൽ , നിങ്ങളുടെ കുട്ടി ഉറക്കക്കുറവുകളല്ല എന്നു ഉറപ്പ് വരുത്തുക, ഒപ്പം സ്ട്രോക്കറുടെ വിസറും സൺസ്ക്രീനും ഉപയോഗിച്ച് സംരക്ഷിക്കപ്പെടും. വളരെ തണുത്തതോ ചൂടുള്ളതോ ആയ ദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ റണ്ണുകൾ ചെറുതാക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടി നിങ്ങളുടെ ഇണയെ അല്ലെങ്കിൽ കുലംകൊണ്ടയെ ഉപേക്ഷിക്കുക).
5 - നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പൂർണ്ണ അർഥവത്താക്കുക
കുഞ്ഞ് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കുലുക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുലുക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് അതിനെ സംരക്ഷിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അത് ഉദ്ദേശിച്ച രീതി ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ സഞ്ചരിച്ചില്ലെങ്കിൽ പോലും, ചക്രവാളത്തിൽ നിന്നും ചലിപ്പിക്കുന്ന തന്റെ വിരലുകൾ കൈക്കലാക്കാതിരിക്കൽ അത് അവനെ തടയും.
6 - കാറിന് അടുത്തായി ഓടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
പാർക്കുകൾ, ബൈക്ക് പാതകൾ, ഫുട്പാടുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ട്രാഫിക്കിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കേണ്ടതില്ലാത്ത മറ്റു സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഓടാൻ നല്ലതാണ്. സുരക്ഷിതമായ ഓപ്ഷൻ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയ്ക്ക് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമായ യാത്രകൾ ഉണ്ടാകും, കാരണം നിങ്ങൾ തെരുവുകൾ മുറിച്ചുകടക്കുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ കാറുകൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിന് വളരെയധികം തടസ്സമുണ്ടാകില്ല.
7 - ഷെഡ്യൂൾ റണ്ണിനൽകുന്നു
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിന് ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു ഓട്ടത്തിന് ഇടവേളയുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല, നിങ്ങളുടെ കുട്ടി വിശക്കുന്നതും സ്ട്രോക്കറിൽ ഇരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതുമാണ്.
8 - ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ ഉപയോഗിക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോപ്പർ കുറച്ചുമാത്രം മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകാൻ നിങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചേയ്ക്കാം, അതിനാൽ ഇത് ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ ആയിക്കൊള്ളട്ടെ, പക്ഷെ നല്ല ആശയമല്ല. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിക്കാലത്തേക്കും, നിങ്ങളെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള മറ്റാരോടും അമിതമായി ഇടപെടാൻ, എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങൾക്കാവുന്നത് സ്ട്രോക്കറിൽ നിന്നാണ്.
9 - എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒരു കൈകൊണ്ടു വശീകരിക്കാം
ഒരു ജോഗിംഗ് സ്ട്രോക്കർ അടയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കാലിൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. അങ്ങനെ ഒരു കൈ ഉപയോഗിച്ച് സ്ട്രോപ്പർ മുന്നോട്ടുവയ്ക്കുകയും മറ്റേതെങ്കിലും തുള്ളിക്കൊടുത്ത് ശ്രമിക്കുക. ആയുധങ്ങൾ സ്വിച്ചുചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇരുവശവും ജോലി ലഭിക്കൂ.
10 - നിങ്ങളുടെ സാധാരണ വേഗത പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുക
നിങ്ങളുടെ വേഗതയെക്കാൾ വേഗത കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ ഒരു മിനിറ്റിലേറെ വേഗത നിങ്ങളുടെ പേസ് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമത്തിൽ കൂടുതൽ കലോറി എരിയുകയും ചില പ്രതിരോധ പരിശീലനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ വേഗത കുറഞ്ഞ വേളയിൽ വിഷമിക്കേണ്ട. ഇതുകൂടാതെ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ റൺലറിൽ റൺ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, എളുപ്പമായിരിക്കും.
11 - നിങ്ങളുടെ സ്ട്രോളർ നിയന്ത്രിക്കുക
ആവശ്യമായി വരികയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ജാഗിംഗ് സ്റ്റോററെ തടയാൻ കഴിയാത്തത്ര വേഗത്തിൽ പോകാൻ പാടില്ല. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്റ്റോളറെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന അത്തരമൊരു വിധത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വേഗത ഉപയോഗിക്കാനാകും.
12 - ഇത് ചെറിയ ഒരു മിശ്രിതമാക്കുക
കുട്ടികൾക്കും പ്രെസ്നമ്പർമാർക്കും സ്റ്റോളറുകളിൽ വിശ്രമം ലഭിക്കാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾ അവരെ റൺ ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരൽപം കളിക്കണമോ വേണ്ടയോ. മിഡ് റണ്ണിൽ അല്പം ബ്രേക്ക് ചെയ്യുമ്പോൾ അവർ കൂടുതൽ സന്തുഷ്ടരായിരിക്കും. ഞാൻ ഒരു ഉല്ലാസകേന്ദ്രത്തിലേക്ക് ഒരു മൈൽ ഓടിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, എന്റെ കുട്ടികളെ കുറച്ച് കളിക്കാൻ കളിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, തുടർന്ന് അവരെ അപ്പ് ചെയ്ത് വീടിനടുത്ത് മടങ്ങുക.
13 - റേസ് നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുക
ചില റോഡ് റേസുകൾ ജോഗിംഗ് സ്ട്രോളറുകളെ അനുവദിക്കുന്നില്ല, മറ്റുള്ളവർ ചെയ്യുമ്പോൾ, പിന്നിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കാൻ റണ്ണറുകളോട് ചോദിക്കുക. ഒരു ജോഗിംഗ് സ്റ്റോളറുള്ള ഒരു ഓട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ ഓടാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ, റേസിന്റെ നിർദ്ദിഷ്ട നിയമങ്ങളോട് പറ്റിനിൽക്കുക.