ഹൈഡ്രോസ്റ്ററ്റിക് അണ്ടർവാട്ടർ ഡ്രൈവ്, ഹൈഡ്രോസ്റ്റാറ്റിക് ടെസ്റ്റിംഗ് എന്നിവയാണ് ശരീരത്തിൻറെ ഘടന നിർണയിക്കുന്നതിനുള്ള രീതി. ആർക്കീംഡേസിന്റെ പ്രിൻസിപ്പിൾ ഓഫ് പ്രിപ്ലേസസ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു വ്യക്തിയുടെ മൊത്തം ശാരീരിക സാന്ദ്രത അളക്കുന്നു. ജലജന്യ ജലസൗഹാരം ശരീര ഘടനയെ വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള സ്വർണ്ണ നിലവാരമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എന്നിരിക്കിലും പുതിയ, കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രീതികൾ സമീപഭാവിയിൽ കാലഹരണപ്പെടാത്ത ജലസ്രോതസ്സായേക്കാം.
തത്വങ്ങൾ
സബ്ജക്റ്റുകളുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞുവരുന്നു. ആർമൈമെഡീസ് പ്രിൻസിപ്പിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു ജലസ്രോതസ്സാണ് സബ്ജക്ടിന്റെ ഭാരം. കൊഴുപ്പ് പിണ്ഡം കൊഴുപ്പില്ലാത്ത ജനക്കൂട്ടത്തിൻറെ സാന്ദ്രത നിരന്തരമായതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഈ തത്വം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. അസ്ഥി, മസിൽ തുടങ്ങിയ ലീൻ ടിഷ്യുകൾ വെള്ളത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, കൂടാതെ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ടിഷ്യു വെള്ളത്തേക്കാൾ കുറവാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി, പേശി സിങ്കിളും കൊഴുപ്പ് മോട്ടുകളും. അതിനാൽ, കൂടുതൽ ശാരീരിക ശരീരമുള്ള ഒരാൾക്ക് വെള്ളം കുറയും, കൂടുതൽ മൃദുവായിരിക്കും. കൂടുതൽ പേശികളുള്ള ഒരാൾ കൂടുതൽ അണ്ടർവാട്ടർ ഭാരം വരും.
രീതി
ജലജലം കൊണ്ടുപോകുന്നതിനായി ഒരു മനുഷ്യൻ ആദ്യം ഉണങ്ങിയ നിലത്തു തൂക്കിയിരിക്കുന്നു. അടുത്തതായി ഒരാൾ ഒരു വലിയ ജലസംഭരണിയിൽ കടക്കും. ഒരു സ്പെഷ്യൽ സ്കെയിലിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ, അയാൾ വെള്ളത്തിൽ താഴുകയും, അവന്റെ ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് എല്ലാ വായുവിനെയും പുറത്താക്കുകയും, നീരുറവയുടെ അളവ് അളക്കുമ്പോഴും ചലനമില്ലാത്തവയായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഈ പ്രക്രിയ മൂന്നു തവണ ആവർത്തിക്കുകയും ശരാശരി ആവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഒരു പ്രത്യേക കണക്കുകൂട്ടൽ പിന്നീട് മെലിഞ്ഞ ഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശരീരഭാരത്തിലെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശതമാനം നിർണയിക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അളവനുസരിച്ച് കൊഴുപ്പ് പേശയേക്കാൾ കുറവാണ്, പൗണ്ട്, കൊഴുപ്പ്, മസിലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് സ്ഥിരമായ ഒരു പിണ്ഡം ഉണ്ടാവുകയും ഒരു നിശ്ചിത അളവ് വെള്ളം മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൃത്യത
ശരീര ഘടന വിശകലനം ഈ രീതി വളരെ കൃത്യമായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മറ്റ് രീതികൾ കൃത്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. സാധാരണയായി ഇത് സ്ഥിരതയുള്ളതാണ്, അതിനാൽ അത് പുരോഗതി അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്ന വ്യക്തി തത്വങ്ങൾ മനസിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്, കണക്കുകൂട്ടലുകൾ ശരിയായ രീതിയിൽ ചെയ്യണം.
വെള്ളത്തിൽ തൂക്കിക്കൊന്നപ്പോൾ വിഷാദരോഗങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നതിന്റെ ആവശ്യകതയാണ് ടെസ്റ്റ് പരീക്ഷയുടെ ഒരു ഉറവിടം. ബാക്കിയുള്ള ഏതെങ്കിലും വായു അവയ്ക്ക് ഫ്ലോട്ട് ചെയ്യുകയും ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് തള്ളിക്കളയുകയും ചെയ്യും. മൂന്ന് ജലധാരകൾ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണം ഇതാണ്, അതിനാൽ അവ പൊരുത്തപ്പെടുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താനാകും.
ജലവൈദ്യുതമായ ഊർജഭാരം ടെസ്റ്റ് എവിടെ എത്തി?
പല സർവകലാശാലകളും ഹൈഡ്രോസ്റ്റാറ്റിക് വെയ്റ്റീവ് ടെസ്റ്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ബോഡി ഫാറ്റ് ടെസ്റ്റ് പോലുള്ള ചിലർക്ക് മൊബൈൽ ഹൈഡ്രോ സ്റ്റേറ്റീവ് ബോഡി കോമ്പോസിഷൻ ടെസ്റ്റിംഗ് സേവനം നൽകുന്നു. ബയോഇലക്ട്രിക് ഇംപാൻസ് അളവ് ഇപ്പോൾ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാക്കുന്നതിനാൽ, ഈ പരിശോധനയ്ക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാനാവുന്നില്ല, അത് ഉപയോഗിക്കാൻ അനുയോജ്യമാണ്.
മറ്റ് ബോഡി ഫാറ്റ് പരിശോധനകളിൽ
ജലരോഗമുള്ള തൂക്കം കൃത്യമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അത് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്ന മറ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യകളും ഉണ്ട്. ഒരു ബോഡ് പോഡ് ആണ്, അത് എയർ ഡിസ്പ്ലേസേഷൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ഹൈഡ്രോസ്റ്റമറ്റിന്റെ വായു വായുസഞ്ചാരമാണ്.
വേറൊരു ഇരട്ട ഊർജ്ജം എക്സ്-റേ അക്സോർപ്റ്റിമെമെട്രി (DEXA) ആണ്. ഇത് അസ്ഥികളുടെ ധാതുക്കളുടെ അളവും ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ്, പേശി എന്നിവയും കണക്കാക്കുന്നു.
ബയോഇലക്ട്രിക് ഇംപേഡൻസ് ബോഡി ഫറ്റ് കൊഴുപ്പ് മോണിറ്ററുകൾ വീട്ടുപയോഗത്തിന്റേയും ആരോഗ്യ ക്ലബ്ബുകളിലും വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. അവർ ഒരു താഴ്ന്ന വോൾട്ടേജ് വൈദ്യുതി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ വളരെ കൃത്യമായതും അനേകം വേരിയബിളുകളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പ് കാലിപ്പര് ഉപയോഗിക്കുന്നതും അളവെടുക്കുന്നതിന് ധാരാളം അളവുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നു.