സ്നോയും ഐസും പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

മഞ്ഞ് ഓടുമ്പോൾ എങ്ങനെ സുരക്ഷിതമായി തുടരാം

ശൈത്യകാലത്ത് നിങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും മഞ്ഞിനെക്കുറിച്ചും ഹിമത്തേക്കും വലിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ആശങ്കാകുലരാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പുറത്തെവിടെയെങ്കിലും സുരക്ഷിതരായി നിൽക്കാൻ കഴിയും. സാധാരണ തണുത്ത കാലാവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾ ബാധകമാണ്. നിങ്ങൾ ശരിയായ വസ്ത്രം ധരിച്ച് താപനിലയും കാറ്റും ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചൂടാക്കി ഇടുന്നതിനും ഒഴിവാക്കുന്നതിനും ചില കൂടുതൽ നടപടികളെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹിമത്തെയും ഹിമത്തെയും ഓടിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം ആലോചിക്കുന്നു സമയം. ഹിമവും ഹിമവും മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന അപകടങ്ങളിൽ ഞങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായ ഡാറ്റ ഇല്ല, പക്ഷെ ഒരു അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് അറിയാം. യുഎസ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് ഓഫ് ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റിന്റെ കണക്കുപ്രകാരം 2014 ൽ മാത്രം ഐസ്, ഹിമപ്പ്, ഹിമത്തടി എന്നിവയിൽ 42,480 മുറിയിൽ പരുക്കുകളുണ്ടായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷം മാത്രം ഞങ്ങൾക്ക് ഡാറ്റ ഉണ്ട്. തീർച്ചയായും ഇത് പല തരത്തിലുള്ള പരിക്കുകളെയുമാണ് ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. , പക്ഷെ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വാതിൽ അടയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പായി അത് ആദ്യം സുരക്ഷിതത്വത്തിന്റെ ചിന്തയുടെ പ്രാധാന്യം വ്യക്തമാക്കുന്നു.

നിങ്ങൾ മഞ്ഞിലും മഞ്ഞിലും ഓടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന സമയത്ത് സുരക്ഷിതവും സൗകര്യപ്രദവുമായിരിക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

ഒരു ബ്രൈമിനൊപ്പം ഒരു ഹാറ്റ് ധരിക്കുക

നിങ്ങൾ ഓടുന്നതു പോലെ മഞ്ഞുതുള്ളി എങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മുഖം അടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് മഞ്ഞുതുള്ളിയെ നിലനിർത്താൻ ഒരു പൊക്കമുള്ള തൊപ്പി ധരിക്കണം. മഞ്ഞുമൂടിയ ഒരു മുഖം, കുറച്ചു കണ്ണുകൾ അടയ്ക്കുക അല്ലെങ്കിൽ squinting തുടങ്ങിയവയുടെ കുറവ് ദൃശ്യമാകുന്നത് വഴിതിരിച്ചു വിടരുത്.

ശീതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന തൊപ്പികളാണ് ഇഞ്ചി കൊണ്ട് വരുന്നത്. അസിക്സിൽ നിന്ന് വന്നപോലെ, അമസോൺ ഡോട്ട് കോം എന്ന ചിത്രത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തൊപ്പില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കഷണം ഉപയോഗിച്ച് ഒരു സാധാരണ റണ്ണിംഗ് ഹോട്ട് ഉപയോഗിക്കാം. തൊപ്പിക്കു തൊപ്പിയാലോ തലയോ തലയോ വട്ടമോ തലയിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ.

ഐസ് ഗ്രൈപ്പർസ് ഉപയോഗിക്കുക

മഞ്ഞുപാളികൾക്കും മഞ്ഞുപാളികൾക്കുമിടയിലുള്ള ട്രാക്ഷൻ തടസ്സം, സ്ലൈഡിങ്, ഫാൾസ് എന്നിവയിലേയ്ക്ക് നയിക്കാം. മഞ്ഞിലും ഹിമത്തിലും ഒരു പിടി പിടിക്കുന്നത് ശൈത്യകാലത്ത് ഈ അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കും.

Yaktrax Ice Grippers (Amazon.com വാങ്ങുക) ശീത സമയത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന ദ്രുതവും ആത്മവിശ്വാസം വാഗ്ദാനം. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറഞ്ഞ ഷൂട്ടിനു മുകളിൽ വലിച്ചിറങ്ങുന്നതിനാൽ അവർ ഭാരം കൂടാതെയാണ്. സ്പിലിം കോൾസ് ഒരു സോളിഡ്, പ്രവചിക്കാനാകുന്ന പിടുത്തം നൽകുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ സ്ലിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്യരുത്.

സ്നോഷൂവിംഗ് ശ്രമിക്കുക

കാര്യങ്ങൾ കൂട്ടിക്കലർത്തി ഒരു ജോടി സ്നോഷോടുകൂടിയ മറ്റൊരു തരം വർക്ക്ഔട്ട് പരീക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഓടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്നോഷോയും സ്നോഷൂയിംഗും ഹിമത്തെയും ഹിമത്തെയുമൊക്കെ നടത്തുന്ന സ്വാഭാവിക അപകടങ്ങളെ മറികടക്കാൻ കഴിയും.

സ്കിസ് വാടകയ്ക്കെടുക്കുന്ന പല സ്ഥലങ്ങളും സ്നോഷോകളുമൊക്കെ വാടകയ്ക്കെടുക്കുന്നു, അതിനാൽ അവയെ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കിയാൽ നിങ്ങൾ ഒരു നിക്ഷേപം നടത്തുന്നതിന് മുമ്പ് സ്നോഷൂവിംഗ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. ടാഗുകളുടെ വിൽപ്പനയ്ക്കായും ക്രെയ്ഗ്സ്ലി അല്ലെങ്കിൽ ഇബേ പോലുള്ള സൈറ്റുകളിലും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. പലരും സ്നോഷോകൾ വാങ്ങുകയും അവയെ കുറച്ചുമാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതു മുതൽ, സ്റ്റോക്ക് വിലയേക്കാൾ കുറച്ചുമാത്രം പുതിയതോ പുതിയതോ ആയ സ്നോഷോകൾ കണ്ടെത്താം.

ട്രെയിൽ റണ്ണിംഗ് ഷൂകളുടെ ഒരു ജോടി നേടൂ

നിങ്ങൾ ഒരുപാട് സ്കീമുകൾ നടത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ചില ട്രെയിൽ ഷൂകളിൽ നിക്ഷേപിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. ട്രെയിൽ റണ്ണിംഗ് ഷൂകൾ പരമ്പരാഗത റണ്ണിംഗ് ഷൂസുകളേക്കാൾ കൂടുതൽ ജല-പ്രൂഫ് മാത്രമാണെന്നും മഞ്ഞിൽ കുറച്ചധികം ട്രാക്ഷൻ നൽകാൻ കഴിയും.

ട്രെൻഡ് ഷൂ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ശൈത്യകാലത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് നല്ലതല്ല. ട്രെയിലുകളിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് അവ ഇപ്പോഴും ചൂടേറിയ മാസങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും. ട്രെയിൽ ഷൂസുകൾ എത്ര മികച്ചതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, മികച്ച പുരുഷന്മാരുടെയും മികച്ച വനിതാ ട്രെയിൽ ഷൂസിന്റെയും ഷൂസിൽ ഈ ചിന്തകൾ പരിശോധിക്കുക.

ട്രാക്ഷൻ വേണ്ടി നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂസുകളിൽ സ്ക്രൂകൾ ഇടുക

ചില ആളുകൾ പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ഹിമവും ഹിമവും കയ്യേറാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ബുദ്ധിപൂർവ്വമായ DIY രീതികൾ പരീക്ഷിച്ചു. ഒരു ജോഡി ഷൂസിന്റെ ജോലിക്കാരിൽ ഒരാൾ ഹെക്സോൺ തലയിൽ തട്ടിയെടുത്തു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഹിമക്കട്ടകൾ എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ YouTube വീഡിയോ നിങ്ങൾക്ക് പരിശോധിക്കാം. നിങ്ങൾ ചുറ്റും നോക്കിയാൽ മറ്റു പലരും ശൈശവത്തിൽ ഓടുന്ന സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഉത്തേജനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെ സൃഷ്ടിപരമായ രീതികൾ രൂപപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഹിമപാതത്തിലും ഹിമനിലത്തിലും സുരക്ഷിതമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ഈ നിർദ്ദിഷ്ട രീതികളിൽ പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ ഒരു കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂസിലേക്ക് ഹാർഡ്വെയർ ചേർക്കുന്നതിൽ തനതായ റിസ്കുകൾ ഉണ്ട് (ഈ മാർക്കറ്റിലെ കാണാത്ത കാരണങ്ങളിൽ ഒരുപക്ഷേ), നിങ്ങളുടെ ഡോർട്ടുചെയ്ത പാദരക്ഷ ഉപയോഗിച്ച് വാതിൽ തുറന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കണം.

സോക്സ് രണ്ട് ജോഡികൾ ഉപയോഗിക്കുക

ശൈത്യകാലത്തെ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചൂടാക്കുക എന്നത് ഒരു വെല്ലുവിളി ആയിരിക്കാം, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ഒന്നാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ പലപ്പോഴും മറക്കാനാവാത്ത ചില നടപടികളുണ്ട്. നിങ്ങൾ വാതിൽക്കൽ തലയും പുഡ്ഡിനെ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ചൂടുള്ളതാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഇത് ശരിക്കും തണുപ്പാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ രണ്ടു ജോടി സോക്സുകൾ-ഒരു കട്ടി (സിന്തറ്റിക് മെറ്റീരിയൽ) ജോഡി നിങ്ങളുടെ കാലുകളോട് അടുപ്പിക്കുകയും അവർക്ക് മേൽ കട്ടിയുള്ള ഒരു ജോടി ധരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ. മികച്ച ശൈത്യകാലത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന സോക്കുകളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതലറിയാം.

ഈ തന്ത്രത്തിന്റെ ഒരു മുന്നറിയിപ്പാണിത്, നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂ തുടർച്ചയായി കൂടുതൽ ലയർ ഉപയോഗിച്ച് ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുമെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പതിവ് റണ്ണിംഗ് ഷൂകളേക്കാൾ 1/2 വലുപ്പമുള്ള ഷൂസുകൾ വാങ്ങാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആഗ്രഹമുണ്ടാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ചില അധിക മുറി ഉണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കാൻ, സോക്സുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനു മുൻപ് അവരെ ആന്റിപ്രോപസ് സ്പാൻ ചെയ്യുക.

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ ചൂട് സൂക്ഷിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു ഉപാധി നിങ്ങളുടെ ഷൂ ഷൂട്ടുകളിൽ ട്യൂ ചൂതാട്ട ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

വേനൽക്കാലത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന് താഴെയുള്ള ലൈൻ?

മഞ്ഞുവീഴ്ചയും മഞ്ഞിലൂടെയും പ്രവർത്തിക്കുന്നത് സ്ലിപ്പുകളും വീഴുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയും നൽകുന്നു, എന്നാൽ കുറച്ച് ലളിതമായ മാർഗങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ സുരക്ഷ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. ഊഷ്മാവ്, കാറ്റാ ചാലകകക്ഷികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധാലുക്കളയുക, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച സമയത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്ന വഴിയും ആരെങ്കിലും അറിയിക്കുക.

> ഉറവിടങ്ങൾ:

> ബ്യൂറോ ഓഫ് ലേബർ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്സ്, യുഎസ് തൊഴിൽ വകുപ്പ്, ദി എക്കണോമിക്സ് ഡെയ്ലി, 42,480 തൊഴിൽ മുറിപ്പാടുകൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ഐസ്, സ്ലീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സ്നോ 2014. https://www.bls.gov/opub/ted/2016/42480-work-injuries- ഹിമമണ്ണ്-മഞ്ഞുപെയ്യുന്നു-2014 -htm