വിശപ്പ് അടിച്ചമർത്തൽ ചില ഡയറ്റേഴ്സ് ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം
വിശപ്പ് മൂലം തലച്ചോറിലെ ജോലി മയക്കുമരുന്നായി കണക്കാക്കാം. " വിശപ്പ് " ആഹാരം കഴിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കുന്നതിന് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ ന്യൂറോകെമിക്കൽ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളിൽ പ്രാഥമികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിനു പുറമെ, ഭാരം വർദ്ധിക്കുന്ന ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നതിനും, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും പുറമേ ഹൃസ്വകാല ഉപയോഗത്തിനായി ഉദ്ദേശിച്ചതാണ് അച്ചടി വിശകലനം.
ചില സ്വാഭാവിക (കുറിപ്പടി) ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ വിശപ്പ് ഉളവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വിശപ്പ് വിഷാദം, വിശപ്പ് നിസാരമായത് : എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു
ഇതര സ്പെല്ലിംഗുകൾ: വിശപ്പു-മയക്കണം
ഉദാഹരണങ്ങൾ: മാനസിക സമ്മർദ്ദവും വിശപ്പും മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്ക രാസവസ്തുക്കൾ വർദ്ധിപ്പിച്ച്, വിശപ്പ് കുറച്ചാൽ വിശപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ഒരു അപ്പാഷിറ്റ് സപ്രൈൻഷ്യൽ എന്നാൽ എന്താണ്?
മാസികകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഓൺലൈനിൽ പരസ്യമായി വിശ്രമിക്കുന്ന വിശ്രമ സന്ധികൾ പലപ്പോഴും ഡയറ്ററുകൾ കാണപ്പെടുന്നു. സാധാരണയായി, "വിശപ്പു നിസാരമായ" എന്ന പദത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഉചിതമായ ഒരു മരുന്നാണ്, നിങ്ങൾ ഭാരം കുറച്ചാൽ അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. പട്ടിണി നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്ലാന്റ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ വിവരിക്കാൻ ചില പച്ചമരുന്നും പച്ചക്കറികളുമാണ് ഈ പദം ഉപയോഗിക്കുന്നത്.
വിശപ്പു കുറയ്ക്കാനായി ചില ഡയറ്റീയർമാരെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുമെങ്കിലും അവർ എല്ലാവർക്കും വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചേക്കില്ല. നമുക്ക് വളരെയധികം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. വിശപ്പ്, അമിത വണ്ണം, അമിത വണ്ണം തുടങ്ങിയവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വൈകാരിക ഭക്ഷണമോ , മനസ്സില്ലാത്ത ഭക്ഷണമോ ഉദാസീനമായ പെരുമാറ്റമോ പോലും ലക്ഷ്യം വെക്കുന്നില്ല.
നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് കവർ ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പല FDA- അംഗീകൃത മരുന്നുകളും ഉണ്ട്. ഈ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ പലതിനാലും വിശപ്പുള്ള മയക്കുമരുന്നുകൾ, വിശപ്പ് ലക്ഷ്യം വെച്ചുകൊണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന എയ്ഡ്സ് ഒരു കുറിപ്പടി മാത്രമാണ്.
- അമേരിക്കൻ ഐക്യനാടുകളിൽ പൊതുവെ നിർബ്ബന്ധിതമായ വിശപ്പ് പല്ലീകളാണ് പെൻറ്റെർമിൻ. Suprenza, Adipex -P , Kraftobese, Tyramine എന്നിവയുൾപ്പെടുന്ന പേരുകൾക്ക് കീഴിൽ പെൻററിൻ മാർക്കറ്റിനെ തരംതാഴ്ത്തുന്നു. Phentermine ന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ വർദ്ധിച്ചു രക്തസമ്മർദ്ദം ഹൃദയം നിരക്ക്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഒപ്പം ഭയം ഉൾപ്പെടുന്നു.
- ക്സമ്മിയ (phentermine, topiramate) ഈ മരുന്നുകൾ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാനും ഭക്ഷണത്തിൻറെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും. 30 അല്ലെങ്കിൽ 30 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള ബി.എം.ഐ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയും. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ജീവിതശൈലി പരിഷ്കരണത്തോടൊപ്പം മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ബെൽവിക് (lorcaserin) പട്ടിണി നിയന്ത്രിക്കുന്ന സെറോടോണിൻ റിസപ്റ്ററുകളെ സജീവമാക്കുന്നതിലൂടെ ഈ ഡയറ്റ് ഗുൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ, കുറച്ച് ആഹാരം കഴിച്ച ശേഷമേ ബെൽവിക് പൂർണമായി അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. ബിഎംഐ 30 രോഗികളോ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി മാസ് സൂചികയോ ഉള്ള 27 പേർക്ക് അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധമുള്ള രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാം.
- സക്സണ്ട (ലിറഗ്ലോടൈഡ് [rDNA ഉത്ഭവം) ഇൻജക്ഷൻ) ഈ കുത്തിവയ്പ്പ് മരുന്നുകൾ ഡയറ്റീയർമാർക്ക് പൂർണ്ണമായി അനുഭവപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്നു, അങ്ങനെ അവ കഴിക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. Obese രോഗികൾക്ക് (30 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള ബി.എം.ഐ) അല്ലെങ്കിൽ 27 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലുള്ള BMI ഉള്ള ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ്, ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം തുടങ്ങിയ ഭാരം സംബന്ധിച്ചുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നമുള്ള രോഗികൾക്ക് സക്സേന ഉപയോഗിക്കാനാകും.
- Contrave (naltrexone ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ്, bupropion ഹൈഡ്രോക്ലോറൈഡ്) ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ മരുന്നുകൾ നിങ്ങൾ എരിയുന്ന കലോറി എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമവും കുറയ്ക്കാനും നിർദ്ദേശമുണ്ട്.
ഈ ഭക്ഷണ ഗുളികകളോടൊപ്പം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് ഔഷധ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. എന്നാൽ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ അവർ വ്യത്യസ്ത രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
നാച്ചുറൽ അസിസ്റ്ററ്റ് സൂപ്പർസ്പറന്റ്സ്
ആരോഗ്യമുള്ള ഫുഡ് സ്റ്റോറുകൾ, ഫാർമസികൾ, വിറ്റാമിൻ ഷോപ്പുകൾ എന്നിവയിൽ ചില ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഫൈബർ, നിങ്ങൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇക്കാരണത്താൽ, ചില ഫൈബർ സപ്ലിമെന്റ് നിർമാതാക്കൾ അതിനെ സ്വാഭാവിക വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതായി വിളിക്കുന്നു.
നിങ്ങളുടെ പട്ടിണി തടയാൻ പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നം പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വാങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലാ വസ്തുതകളും ശേഖരിച്ചു വയ്ക്കുക.
വാങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ഡോക്ടറോട് അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കാൻ പോലും ആഗ്രഹമുണ്ടാകാം. ചില ഉത്പന്നങ്ങൾ ചിലവേറിയതാണ്, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര ഫലപ്രദമാകില്ല.
ഉറവിടങ്ങൾ:
ബ്രായ്, ജി.എ. "ഡ്രഗ് ഇൻസൈറ്റ്: അപിറ്റിറ്റ സൂപ്പർസ്പൈറന്റ്സ്." നേച്ചർ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസ്. ഗാസ്ട്രോഎൻറോളജി ആൻഡ് ഹെപ്പാറ്റോളജി 2005 ഫെബ്രുവരി 2 (2): 89-95.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സപ്ലിമെന്റുകൾ. നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്. ഓഫീസ് ഓഫ് ഡയറ്റിറി സപ്ലിമെന്റുകൾ. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/
ഉപഭോക്തൃ അപ്ഡേറ്റുകൾ. മരുന്നുകൾ ടർക്റ്റ് ദീർഘകാല ഭാരം നിയന്ത്രണം. ഫുഡ് ആൻഡ് ഡ്രഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ. http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm
മെഡ്ലൈൻ പ്ലസ്. ഫെന്റർമൈൻ. യുഎസ് നാഷണൽ ലൈബ്രറി ഓഫ് മെഡിസിൻ. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html