ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ബാർബിക്യൂ സോസ് ലിസ്റ്റ്

നാല് ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രെഞ്ച് ബാർബിക്യൂ സോസ് ബ്രാൻഡുകൾ, പ്ലസ് അനവധി ഒഴിവാക്കൽ

ബാർബിക്യൂ സോസ് സ്വാഭാവികമായി ഗ്ലൂറ്റൻ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യ ഉൽപന്നമായി തോന്നിയേക്കാം, അത് മാർക്കറ്റിലെ പല സുഗന്ധങ്ങളും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആയി കണക്കാക്കുന്നത് ശരിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് സെലിക്ക് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഉള്ളപ്പോൾ എല്ലാ സ്റ്റോർ വാങ്ങിയ ബാർബിക്യൂ സോസും സുരക്ഷിതമല്ല.

ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീയായി കരുതപ്പെടുന്ന അഞ്ച് ബാർബിക്യു സോസ് ബ്രാൻഡുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്:

• ബോൺ സക്കിൻ 'സോസ്
• ജാക്ക് ഡാനിയേല്സ് BBQ സ്യൂസെസ് (ചില സുഗന്ധങ്ങൾ)
• ഓർക്കിവില്ലിൽ
• മധുര ബേബി റേയുടെ ഗൌർമെറ്റ് സായാകൾ
• സ്റ്റബ്ബ്സ് ലെജന്ഡറി ബാർ- BQ

മറ്റ് ബ്രാൻഡുകളിൽ ബാർലിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ ബിയർ, സോയ സോസ്, ബർബോൺ എന്നിവ പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ കണ്ടെത്താം. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങിയ ബാർബിക്യൂ സോസിൽ കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. ഇതുകൂടാതെ പല സുഗന്ധങ്ങളും ഗ്ലൂറ്റൻ ധാന്യങ്ങളിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന വിനാഗിരിയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരു പ്രശ്നമല്ല, എന്നാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ ഗ്ലാട്ടൻ ഫ്രീ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിൽ നിന്നുള്ള ഒരു പ്രധാന ന്യൂനപക്ഷം ഗ്ലൂറ്റൻ ധാന്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയ വിനാഗിനോട് പ്രതികരിക്കും (ഇവിടെ കൂടുതൽ അറിയാൻ: വിനീഗർ ശരിക്കും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീയാണോ? ).

ബാർബിക്യൂ സോസുകൾ ധാരാളം സുഗന്ധമുള്ള സുഗന്ധമുള്ളതും, ഈ ധാന്യ ഉല്പന്നം നിർമ്മിക്കാൻ യവം Malt മാവും ഉപയോഗിക്കാം. സ്വാഭാവിക പുക സുഗന്ധമുണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഞാൻ നിങ്ങളെ പുകവലിയാണ് ബാർബിക്യൂ സോസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്വീകരിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

ഞാൻ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ആണെങ്കിൽ, ഏത് ബാർബിക്യൂ സോസ് വാങ്ങാം?

നിങ്ങൾ ചില വലിയ വാരിയെല്ലുകൾ പാചകം ചെയ്യണോ അതോ ഗ്രേയിൽ ചില ചിക്കൻ പാകം ചെയ്യണോ വേണ്ടയോ, നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. ഇവിടെ പ്രശസ്തമായ ബാർബിക്യൂ സോസുകളുടെ പട്ടികയും അവരുടെ നിർമ്മാതാക്കൾ അവരുടെ ചേരുവകളും ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ സ്റ്റാറ്റസും എന്തൊക്കെയാണെന്ന് പറയാൻ കഴിയും:

• ബോൺ സക്കിൻ 'സോസ്. ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ (സ്വതന്ത്ര ലബോറട്ടറി പരിശോധിച്ച). ഈ ഉൽപ്പന്നത്തെ "ഒരു പടിഞ്ഞാറൻ നോർത്ത് കരോലിന തക്കാളി അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള സോസ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്കത് യഥാർത്ഥ മിശ്രിതം, ഒരു ചൂടുള്ള പതിപ്പ്, കട്ടിയുള്ള പതിപ്പ്, ഒരു ചൂടുള്ള / കട്ടിയുള്ള പതിപ്പ് എന്നിവ വാങ്ങാം. ഓരോ ഗ്ലൂട്ടനിലും 5 ഭാഗങ്ങളിൽ 5 ഭാഗങ്ങളിൽ കുറവുണ്ടാകുമെന്നും കമ്പനി വ്യക്തമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. സോയോ സോസ് രൂപത്തിൽ ഗോതമ്പ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന റ്റോറിയാകി ശൈലി സോസ് ആണ് ബോണി സക്കിൻ 'യാക്കി' നിർമ്മിക്കുന്നത്. പക്ഷേ, ഗ്ലൂറ്റൻ വേണ്ടി 5 ഭാഗങ്ങളിൽ താഴെ കാണുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന ഫ്രക്ടോസ് കോർൻ സിറപ്പ്, കനോല എണ്ണ, ചേർത്ത എംഎസ്ജി എന്നിവയൊന്നും ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മുഴുവൻ രീതിയും നിർമ്മാതാവിൻറെ ഫോർഡ് ഗൌർമെറ്റ് ഫുഡ്സ് പറയുന്നത് തികച്ചും സ്വാഭാവികമാണ്.
• ബഡ്ഡൈസർ ബാർബിക്യൂ സോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ബഡ്ഡീസർ സോവകൾ ബിയർ കുപ്പികൾ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന പാത്രങ്ങളിലാണ് വരിക. ഇത് മതിയായില്ലെങ്കിൽ, ചേരുവകൾ പരിശോധിക്കുക: ഈ സോസുകൾ ബാർലി അടിസ്ഥാന ബിയർ അടങ്ങിയതാണ്. അകലെയായിരിക്കുക.
• ബുൾസ്-ഐ BBQ സോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. നാല് വ്യത്യസ്ത ബാർബിക്യൂ സോസുകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന ബുൾസ് ഐ, ക്രാഫ്റ്റ് ഹീൻസ് ബ്രാൻഡ് ആണ്. ക്രോഫ്റ്റ് ഹീൻസ്, ഗ്ലൂടൻ-ഫ്രീ ആയവയിൽ ഏതെങ്കിലും ഗ്ലൂട്ടൻ അടങ്ങിയ ചേരുവകൾ വെളിപ്പെടുത്തും, എന്നാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ആയിട്ടല്ലാതെ ഉൽപന്നമല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പ്രോസസ്സിംഗിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ക്രോസ്-വൈറസ് വിധേയമാകാം, നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും സുരക്ഷിതരായിരിക്കുക.

• ഹണ്ട്സ് BBQ സോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. കോണ്ട്രാ ഫുഡ്സ് കമ്പനിയായ ഹണ്ട്സ്, യഥാർത്ഥ, ഹിക്കറി, ബ്രൌൺ ഷുഗർ എന്നീ പതിപ്പുകളിൽ ബാർബിക്യൂ സോസ് നിർമ്മിക്കുന്നു. കോംഗ്രയുടെ ഗ്ലൂട്ടൺ-ഫ്രീ പട്ടികയിൽ കാണപ്പെടുന്നില്ല, അതായത് ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാതിരുന്നാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ക്രോസ്-വൈറസ് ബാധിതമാകാം.
• ജാക്ക് ഡാനിയേല്സ് BBQ സ്യൂസെസ്. ചില ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ സുഗന്ധങ്ങൾ. പേര് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഈ ബാർബിക്യൂ സോസുകൾ ജായ് ഡാനിയേഴ്സ് വിസ്കി കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കിയില്ല-അവ റെസിപ്പപ്പിൽ വിസ്കി ഉണ്ടെന്നു തോന്നിയത് അവർ ആസ്വദിച്ചു. ക്രാഫ്റ്റ് ഹീൻസ് യഥാർഥത്തിൽ ജാക്ക് ഡാനിയേഴ്സ് ബാർബിക്യൂ സോസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. അനേകം സുഗന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അവയിൽ നാല് മാത്രം-ഒറിജിനൽ # 7, ഹിക്കറി ബ്രൌൺ ഷുഗർ, മസാല, മാസ്റ്റർബ്ലാന്റ് ബി.ബി.ക്.-ഹെയ്ൻസ് യുഎസ് ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ലിസ്റ്റിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു ഗ്ലൂട്ടനിലെ 20 ഭാഗങ്ങൾ. കാനഡയിൽ, ജാക്ക് ഡാനിയേഴ്സ് ഒറിജിനൽ # 7 മാത്രമാണ് ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആയിട്ടാണ് പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് (കാനഡയിലെ ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ ലേബലിംഗ് നിയമങ്ങൾ ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ എന്നതിന്റെ 20 ഭാഗങ്ങളിൽ കുറവായി കാണപ്പെടും).

• കെ.സി മാസ്റ്റർപീസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. ബാർബിക്യൂ സോസുകൾ, മാരിനഡുകള്, സീസണുകൾ എന്നിവയെ കെസി മാസ്റ്റർപീസ് എന്നു വിളിക്കുന്നു, "ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കില്ല" എന്നു പറയുന്നു. ഏതെങ്കിലും ഗോതമ്പ്, ബാർലി അല്ലെങ്കിൽ റൈ ഘടകങ്ങൾ പാക്കേജ് ലേബലിൽ വ്യക്തമായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. കമ്പനിയുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവർ പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമായാൽ "ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ" എന്ന ലേബൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ലേബൽ ചെയ്യും, കമ്പനി അലർജി പ്രോട്ടോക്കോളുകൾ നടത്തുന്നു. കെസി മാസ്റ്റർപീസ് പറയുന്നത്, ചേരുവകളും ഉൽപ്പന്ന ഉൽപന്നങ്ങളും മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ, നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന കാര്യം പരിഗണിക്കുമ്പോൾ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ലേബൽ പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം.
• ക്രാഫ്റ്റ് ബാർബിക്യൂ സോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. പലചരക്ക് കടകളിലെ അലമാരകളിൽ ഏറ്റവും ബാർബിക്യൂ സോസ് ബ്രാൻഡാണ് ഇത്. ഒറിജിനൽ മുതൽ സ്വീറ്റ് ബ്രൌൺ ഷുഗർ, ട്രിക്ക് & ഡ്രിസി വരെയുള്ള എട്ട് സുഗന്ധങ്ങളിലാണ് ക്രോഫ്റ്റ് തന്റെ സോസ് നിർമ്മിക്കുന്നത്. ക്രാഫ്റ്റ് പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും "ഗ്ലൂട്ടൺ ഫ്രീ" എന്ന പേരിൽ ലേബൽ ചെയ്തിട്ടില്ല, എന്നാൽ പ്രത്യേകമായി ലേബലിൽ ഏതെങ്കിലും ഗോതമ്പ്, ബാർലി അല്ലെങ്കിൽ തേങ്ങല് ചേരുവകളെ വിളിക്കും. എന്നിരുന്നാലും ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല, കാരണം ഗ്ലൂറ്റൻ സംസ്കരണത്തിൽ ക്രോസ്-വൈറസ് വഴറ്റുന്നു. (ഇവിടെ കൂടുതൽ അറിയുക: 'ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകൾ എന്താണ്?' എന്താണ്? ) കമ്പനിയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ: "ചില ക്രാഫ്റ്റ് ഫുഡ്സ് ഉൽപന്നങ്ങളിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഉറവിടം നൽകാത്ത ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കാമെങ്കിലും, ഗ്ലൂറ്റൻ ശുദ്ധിയെ ജാഗ്രതയോടെ വിലയിരുത്തുന്നതിനായി, ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആയി ഞങ്ങൾ ഉൽപന്നം ലേബൽ ചെയ്യുന്നില്ല. "
• ലിപ് Lickin 'BBQ സാസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. കരോളിനിയുടെ സോസ് കമ്പനി രണ്ട് തക്കാളിയും വിനാഗിരി അധിഷ്ഠിത സോസും ഉണ്ടാക്കുന്നു: ബോൾഡ് & രുചി, സ്വീറ്റ് & സ്മോക്കി. കമ്പനിയുടെ വെബ്സൈറ്റിൽ മുൻകാലങ്ങളിൽ "ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ" എന്ന് ലിസ്റ്റുചെയ്തിരുന്നുവെങ്കിലും അവർ ആ പദവി വഹിക്കില്ല.
• ഓർക്കിവില്ലിൽ. അംഗീകൃത ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീയാണ്. ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ ഓർഗനൈസേഷൻ (ജി.എഫ്.കോ.കോ) യിൽ നിന്ന് സർട്ടിഫൈഡ് ഉത്പന്നങ്ങൾ നിർമിക്കുന്നു. 10 മില്ലിമീറ്റർ മാത്രം ഗ്ലൂട്ടൻ ഉത്പന്നങ്ങൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ പരിശോധനകൾ ആവശ്യമാണ്. അവർ ജൈവ സർട്ടിഫിക്കേഷൻ (നിങ്ങൾ പേരിൽ നിന്ന് ഊഹിച്ചതുപോലെ). ഓർഗാനിവില്ലെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത ബാർബിക്യൂ സോസുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: ഒറിജിനൽ ഓർഗാനിക് ബിബിക്യൂ ആൻഡ് ടാൻഗി ഓർഗാനിക് ബിബിസി. കമ്പനി ധാന്യം അല്ലെങ്കിൽ ചൂരൽ നിന്ന് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ഗ്ലൂറ്റർ-സ്വതന്ത്ര വിനാഗിരി ഉപയോഗിക്കുന്നു.
• മധുര ബേബി റേയുടെ ഗൌർമെറ്റ് സായാകൾ. ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ (സ്വതന്ത്ര ലാബിനാൽ പരീക്ഷിച്ചു). മധുരമുള്ള ബേബി റേ, ഗ്ലൂറ്റൻ കഴിക്കാതിരിക്കുകയും, നല്ല കാരണത്തോടെയുള്ള പല ആളുകളുടെയും ബാർബിക്ക്ക്യൂ സോസ് ആണ്. ഒരു ഉപഭോക്തൃ സേവന റിപ്പബ്ലിക്കിന്റെ വെളിപ്പെടുത്തലനുസരിച്ച്, പുറത്തുവിട്ട ലാബറട്ടറികൾ നടത്തിയ ഉൽപ്പന്ന പരിശോധനയിൽ സോസ് 2.5 ലക്ഷം ഭാഗങ്ങളിൽ കുറവ് ഗ്ലൂറ്റൻ (നിലവിലെ പരീക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് കണ്ടെത്തുന്നതിന് സാധ്യതയുള്ളത്). ഒറിജിനൽ, ഹണി, ഹിക്കറി & ബ്രൗൺ ഷുഗർ, സ്വീറ്റ് 'ആന്റ് സ്പൈസി, ഹണി ചിപ്പോട്ടിൽ, സ്വീറ്റ് വൈഡിലിയ ഉള്ളി, ഹവായിയൻ, റാസ്ബെറി ചിപോറ്റെലെ, മധുര ഗോൾഡൻ കസ്റ്റാർഡ് എന്നിവയാണ് കമ്പനി.
• സ്റ്റബ്ബ്സ് ലെജന്ഡറി ബാർ- BQ. അംഗീകൃത ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീയാണ്. ഏഴ് സുഗന്ധങ്ങളിൽ ബാർബിക്യൂ സോസ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു: യഥാർത്ഥ, സ്റ്റിക്കി, സ്വീറ്റ്, സ്വീറ്റ് ഹീറ്റ്, ഹിക്കറി ബോബൺ, സ്മോക്കി മെസ്ക്കോയിറ്റ്, ഹണി പെഗൻ. ബാർബിക്യൂ സോസുകൾക്ക് പുറമേ വിവിധതരം marinades ആൻഡ് ദുശ്ശീലങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കമ്പനിയാണ് ഗ്ഫ്റ്റൺ-ഫ്രീ (GHCO) പ്രകാരം 10 മില്ല്യണും താഴെയാണ്. വിനാഗിരി ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ധാന്യത്തിൽ നിന്നാണ് എന്ന് കമ്പനി വക്താവ് അറിയിച്ചു. നിങ്ങൾ ബർബണിലേക്കോ മറ്റോ സ്പ്രേഡ് ഗ്ലൂറ്റൻ ധാന്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ആൽക്കഹോളുകളിലേക്കോ പ്രതികരിക്കുന്നെങ്കിൽ, ചേരുവകളിൽ യഥാർഥ ബർബോൺ ഉൾപ്പെടുന്ന ഹിക്കറി ബോബൺ ഫ്ലേവറിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമാകും.
• ബാർബിക്യൂ സോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിടൂ: ഈ ബാർബിക്യൂ സോസ് ബാർലി അടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള ബിയർ അടങ്ങിയതിനാൽ തീർച്ചയായും ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ്.
• വ്യാപാരി ജോസ്. ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകളൊന്നും ഇല്ല. എല്ലാ പ്രകൃതി ബാർബിക്യൂ സോസ്, ബോൾഡ് & സ്മോക്കി കൻസാസ് സിറ്റി സ്റ്റൈൽ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വ്യത്യസ്ത ബാർബിക്യൂ സോസ് വിൽക്കുന്ന ടി.ജെ. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ക്വിരിക് ഗ്രോസറി ചെയിൻ നിലവിലെ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ പട്ടികയിൽ ഏതെങ്കിലും ബാർബിക്യൂ സോസ് ലിസ്റ്റുചെയ്തിട്ടില്ല, അതിനാൽ അവ ഗ്ലൂറ്റൻ ചേരുവകൾ കാണിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും അവ ഒഴിവാക്കും.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

മുകളിലുള്ള പട്ടികയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും ബാർബിക്യൂ സോസിന്റെ ഒരു കുപ്പി എടുത്ത് അത് ഗ്ലൂട്ടൻ-ഫ്രീയാണ് എന്ന് കരുതുക. എന്നിരുന്നാലും, മധുരമുള്ള ബേബി റേ, ബോൺ സക്കിൻ 'സോസ് പോലുള്ള ബ്രാൻഡുകൾ മിക്കവാറും പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകളിൽ ഭാഗഭാക്കായി ലഭ്യമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വിശന്നിരിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല (അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വാരിയെല്ലുകളും ചിക്കൻ കഴിച്ചാലും).

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ബാർബിക്യൂ സോസ് കൂട്ടിച്ചേർക്കാനുള്ള ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട് (ഇത് ചേരുവകളുടെമേൽ നിങ്ങൾക്ക് ആകെ നിയന്ത്രണം നൽകുന്നു). എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കൊരു സ്റ്റോറിൽ വാങ്ങിയ സോസ് എളുപ്പമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ എളുപ്പം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും.

> ഉറവിടം:

> സെലിയാക്ക് ഡിസീസ് ഫൗണ്ടേഷൻ. ഞാൻ എന്ത് കഴിക്കണം? ഫാക്ട് ഷീറ്റ്.