ഓം എന്നതിന്റെ അർത്ഥവും യോഗയിൽ ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കും

ഒരു ചെറിയ പക്ഷേ ശക്തമായ അക്ഷരം

സങ്കീർണ്ണമായ അർഥമുള്ള ഓം ഒരു ലളിതമായ ശബ്ദമാണ്. യോഗ എന്ന ഹൃദയത്തിന്റെ മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആത്മാവിന്റെയും യൂണിയനെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന ഒരൊറ്റ വചനമാണ് പ്രപഞ്ചം. ഒരു യോഗ യോഗത്തിന്റെ ആരംഭത്തിലും അവസാനത്തിലും മൂന്നുപ്രാവശ്യം ആഹ്വാനം ചെയ്യാറുണ്ട്, ഒരു ഓം എന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ മൂന്ന് അക്ഷരങ്ങൾ ആണ് - a, u, m എന്നിവ.

ഓം പവർ

ഓം എന്നത് ഹിന്ദുമതം, ബുദ്ധമതം, മറ്റ് വിശ്വാസങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന പുരാതനമായ മന്ത്രമാണ്.

ഹിന്ദു പാരമ്പര്യത്തിൽ, പ്രപഞ്ചം മുഴുവൻ അടങ്ങിയിരിക്കാമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. അത് ആരംഭം മുതൽ ഭാവി വരെയും ഉൾക്കൊള്ളിച്ച ആദ്യ ശബ്ദമാണ്. അതിനാൽ, അതിന്റെ പ്രാധാന്യവും അധികാരവും മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. മറ്റ് മന്ത്രങ്ങൾക്ക് ഒരു കെട്ടിട ബ്ലോക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വിത്തു സല്ലബിൾ കൂടിയാണ് ഇത്. ചക്ര സംവിധാനത്തിൽ , ഇൻജ്യൂഷൻ, സെൽഫ് വിജ്ഞാനം പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്ന മൂന്നാം കണ്ണ് , അജ്ന ചക്രയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

യോഗയിൽ ഓം

ഒരു യോഗ ക്രമീകരണത്തിൽ, ക്ലാസ്സുകൾ ആരംഭിക്കുന്ന വേളയിൽ, ഊഹക്കച്ചവടത്തിലോ ധ്യാനത്തിലോ ചെലവഴിക്കാൻ പോകുന്ന സമയത്തിനും സ്ഥലത്തിനും തുടക്കമിടുന്നത് ഓം ആകാം. അതുപോലെ, ക്ലാസ്സിൻറെ അന്ത്യത്തിൽ ഒരെണ്ണം നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക പരിശീലനം അവസാനിച്ചുവെന്നും അത് സമൂഹം വീണ്ടും കൊണ്ടുവരാനുള്ള സമയവുമാണെന്നും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു കൂട്ടം ആളുകളുമായി സംവദിക്കുക സമൂഹത്തെ ഒരുമിപ്പിക്കുന്നതിനും സമൂഹത്തെ ഒരുമിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ സഹപാഠികളുടെ ശബ്ദത്തിന്റെ ശബ്ദവും, നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൻറെ ശബ്ദവും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ, മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്നും പ്രപഞ്ചത്തോടെ അനുഭവിച്ചറിയാൻ സാദ്ധ്യതയുണ്ട്.

ഓം ശാസ്ത്രം

ജ്യോതിഷത്തിന്റെ മസ്തിഷ്കത്തിലെ പ്രഭാവത്തെക്കുറിച്ച് ഗവേഷണം നടത്താൻ ശാസ്ത്രജ്ഞന്മാർ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു ചെറിയ 2011 പഠന പ്രത്യേകമായി Mantra ഉപയോഗിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂല്യനിർണ്ണയം മയക്കുമരുന്നിൽ എം.ആർ.ഐ സ്കാൻ ഫാൻ, Manti ശബ്ദവും ഒരു ശബ്ദവും "ssss" പോലെ നിയന്ത്രണം.

വിഷാദരോഗം, അപസ്മാരം എന്നിവയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന വാഗസ് നാഡി ഉത്തേജനം സൃഷ്ടിച്ച ഒറോ കാലഘട്ടത്തിലെ ഗവേഷകരാണ് ഗവേഷകർ. ഈ ഫലങ്ങൾ പ്രാഥമിക പരിഗണനയിലാണെങ്കിലും, ഇപ്പോഴും പലരും അനുഭവിക്കുന്ന നല്ല ഫലങ്ങൾക്ക് അവർ ശാസ്ത്രീയ പിന്തുണ നൽകുന്നുണ്ട്.

യോഗയിലെ ഓം ചിഹ്നം

ഓം ചിഹ്നം യോഗയുടെ അനൌദ്യോഗിക ലോഗോയായി മാറിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മാറ്റ്, ടീ ഷർട്ടുകളിൽ കാണും, സ്റ്റുഡിയോ മതിലങ്ങളിൽ വരച്ച്, യോഗികളിലെ ശരീരത്തിൽ ടാറ്റ് ചെയ്യുക. യോഗയുടെ ലോകത്തിലെ അത്തരമൊരു ചിത്രം ഇതാണ്, യോഗത്തിൻറെ എല്ലാ കാര്യങ്ങൾക്കുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നതിനപ്പുറം അതിന്റെ പ്രാധാന്യം അതിരുകടന്നതാണെന്ന് മറക്കരുത്. ചിഹ്നത്തിന്റെ ഉത്ഭവം അജ്ഞാതമല്ലെങ്കിലും, ബോധം നാല് സംസ്ഥാനങ്ങളെ പ്രതിനിധാനം ചെയ്യുന്നു: ഗാഢനിദ്ര (അബോധാവസ്ഥ), സ്വപ്നം, ഉണർവ്വ്, സന്തുഷ്ടി (സമാധി).

ഉച്ചാരണം

ചില സമയങ്ങളിൽ ഒമ്പത് മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ട ശബ്ദമുണ്ടാകും. മറ്റുള്ളവയും ശബ്ദങ്ങളും വേർതിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ഒരു അ-ഒ-എം-എം ആണ്.

> ഉറവിടം:

ഗംഗാധർ ബി, കല്യാണി ബി, വെങ്കടസുബ്രഹ്മണ്യൻ ജി, തുടങ്ങിയവരും. 'ഒ.എം.' ചാൻഡിംഗിൻറെ ന്യൂറോ ഹോമോodynamamic correlates: ഒരു പൈലറ്റ് ഫങ്ഷണൽ മാഗ്നെറ്റിക് റിസോണൻസ് ഇമേജിംഗ് പഠനം. ഇന്റർനാഷണൽ ജേണൽ ഓഫ് യോഗ . 2011; 4 (1): 3. doi: 10.4103 / 0973-6131.78171.