എനിക്ക് കണ്ണ് നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എനിക്ക് ലേശമുണ്ടാകുമോ?

എത്രമാത്രം ശരീരഭാരം കുറവാണെന്ന് അറിയുക

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്ത ആളുകൾ പലപ്പോഴും ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് വേവലാതിപ്പെടാറുണ്ട്. എനിക്ക് ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ എനിക്ക് അസുഖം ഭേദമാകുമെന്നാണ് പലരും ചിന്തിക്കുന്നത്. അല്ലെങ്കിൽ എത്രമാത്രം ശരീരഭാരം കുറയുന്നു? ചില ചോദ്യങ്ങളിൽ, അയഞ്ഞ ചർമ്മം നഷ്ടപ്പെടാൻ ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാത്ത അധിക പൗണ്ടുകളെപ്പോലെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ശാരീരിക ക്ഷതമേറ്റ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് ശേഷം അധിക ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് എത്ര നിരാശാജനകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം.

എന്നാൽ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില പരിഹാരങ്ങൾ ഉണ്ട്. വ്യായാമങ്ങൾ, ശസ്ത്രക്രിയകൾ, ശസ്ത്രക്രിയകൾ എന്നിവയിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മുറുകെപ്പിടിക്കാൻ സഹായിക്കും .

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കലാണ് അയഞ്ഞ തരുപ്പ്

അധിക ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഞാൻ അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ മെറ്റാബോളിക് ബരിയാട്രിക് സർജറി (എഎസ്എംബിഎസ്) മുൻ പ്രസിഡന്റ് ഡോ. നിൻ ടി. എൻഗൂയ്നുമായി സംസാരിച്ചു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം പല ബാരിട്രെയിക് ശസ്ത്രക്രിയാ രോഗികൾക്കും ചർമ്മത്തിന് അസുഖമുണ്ടെന്ന് അദ്ദേഹം വിശദീകരിച്ചു.

ഡോക്ടർ എൻഗൂയിൻ പറയുന്നു, തൂക്കം കുറയുന്ന അധിക ചർമ്മം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയ ചെയ്യുന്ന രോഗികളുടെ മുഖമാണ് . "ഇത് വലിയ ബുദ്ധിമുട്ടുകളിൽ ഒന്നാകാം," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. എന്നാൽ, രോഗികൾ ഒറ്റയ്ക്ക് നേരിടുന്ന പ്രശ്നമല്ല അത്.

ഡോ. എൻഗൂയിൻ മുഴുവൻ ശരീരഭാരം പ്രക്രിയയിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് രോഗികളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. അവരുടെ ശേഷിച്ച ശസ്ത്രക്രിയകൾക്കായി രോഗികളെ അദ്ദേഹം തുടർന്നും കാണും. അസുഖം മൂലം ചർദ്ദനം മൂലം ചർദ്ദനം ഉണ്ടാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയുടെ ചർമ്മത്തിന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാകുകയോ ചെയ്യുന്നെങ്കിൽ, രോഗിയുടെ പ്രത്യേക അവസ്ഥക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതി കണ്ടുപിടിക്കാൻ സർജറി സഹായിക്കും.

ഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ട ശേഷം എനിക്ക് ചവിടുകളുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ അധിക ചർമ്മം ഉണ്ടാക്കുമോ അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെട്ട ശേഷം എത്രമാത്രം ചർമ്മം ഉണ്ടാകുമെന്നോ ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്. പുകവലിക്കുന്ന രോഗികൾക്ക് അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ടാകും. നിങ്ങളുടെ സിഗരറ്റ് ശീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ റിസ്ക് കുറയ്ക്കുവാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും, ചർമ്മം വീണ്ടെടുക്കാനും സഹായിക്കും. കാരണം, ഇലാസ്തികത വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഇത് കൂടുതൽ സമയവും നൽകുന്നു.

എന്നാൽ , ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കും.

പ്രായം മറ്റൊരു ഘടകമാണ്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പറ്റുന്നതിനാലാണ് പഴയ രോഗികൾ (സാധാരണയായി 50 വയസും അതിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള) ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലുള്ളത്. Nguyen പറയുന്നു.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടും. എന്നാൽ ചർമ്മം ഒഴിവാക്കാൻ മാത്രം ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിങ്ങളുടെ യാത്ര അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ASMBS അനുസരിച്ച്, കൈയ്യിലെയും മറ്റ് ചില മേഖലകളിലെയും അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തിലെ ചികിത്സ ഇൻഷ്വറൻസ് പരിരക്ഷയിൽ ആയിരുന്നില്ലെങ്കിലും, അധിക ഉദയവും മുലയൂട്ടലും നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള പ്ലാസ്റ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ പലപ്പോഴും ഈർപ്പവും ശുചിത്വവും പ്രശ്നങ്ങളും കാരണമാണ്. . "

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഫ്യൂസ് സ്കിന്നിനെ എങ്ങനെ തടയാം?

ചില കേസുകളിൽ, അധിക ചർമ്മം തടയാനോ ചെറുതാക്കാനോ കഴിയും. ഡോ. എൻഗൂയിൻ പറയുന്നു, വ്യായാമം അത് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള മികച്ച വഴികളിൽ ഒന്നാണ്. "ഇത് പൂർണതയുള്ളതല്ല," അദ്ദേഹം പറയുന്നു, "എന്നാൽ പേശികളും ചർമ്മവും രൂക്ഷമാവാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു."

നിങ്ങൾ നോക്കിയിരുന്നത് പോലെ ഒരു വ്യായാമ പരിപാടി ആരംഭിക്കുന്നതും അട്ടഹസിക്കുന്നതും ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമാണെങ്കിൽ ചില പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങളുണ്ട് . നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ വേഗത കുറയ്ക്കുകയും ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ജോലിഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് പൊതുവായതാണ്.

നിങ്ങളുടെ സന്ധികളുടെ അവശിഷ്ടം നിലനിർത്താൻ പേശികളും വഴക്കമുള്ള വ്യായാമങ്ങളും രൂപപ്പെടുത്താനും ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശക്തി പരിശീലന പ്രവൃത്തികൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക . നിങ്ങൾക്ക് സമയദൈർഘ്യം കുറവാണെങ്കിൽ , നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമാക്കുന്നതിന് ഒരു സർക്കിട്ട് രീതിയിൽ വ്യായാമത്തിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക.

ഫ്യൂസ് സ്കിൻ ശസ്ത്രക്രിയ

ചില കേസുകളിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് അയഞ്ഞ ചർമ്മം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. അയഞ്ഞ ചർമ്മത്തിൽ മൂല്യനിർണയം നടത്തുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾ ബാറിയാട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് 18 മാസമെങ്കിലും കാത്തിരിക്കണമെന്ന് സാധാരണയായി ശുപർശ ചെയ്യുന്നു. അതിനുമുമ്പേ നിങ്ങളുടെ ശരീരം വളരെയധികം മാറ്റങ്ങൾ നടക്കുന്നു.

അടിവയറ്റിലെ ചർമ്മത്തിന്, രണ്ട് രീതികളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതിയാണ് ഉള്ളത്:

• അടിവയറ്റിലെ ശസ്ത്രക്രിയ: ഈ ശസ്ത്രക്രിയാ വേളയിൽ പേശികളും തൊലിയും ചലിപ്പിക്കുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ശസ്ത്രക്രിയ ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ സാധാരണയായി അത് ഇൻഷുറൻസിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല.

• പാനിക്ലൂക്ടോമയം: നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ ചർമ്മത്തിന്റെ തകരാറുകളോ അണുബാധയോ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ ഈ ചികിത്സാരീതി നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്. ശസ്ത്രക്രിയ സമയത്ത്, അധിക ചർമ്മം നീക്കം ചെയ്തു ദൃഡമാക്കി, എന്നാൽ പേശികളുടെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നില്ല. നിരവധി ഇൻഷ്വറൻസ് പ്രൊവൈഡർമാർ ഈ നടപടിക്രമങ്ങൾ കൂടുതൽ മൂടുകയാണ്.

ചില രോഗികൾ താഴത്തെ ശരീരത്തിൽ അയഞ്ഞ തൊലി അവസാനിക്കുന്നതും തുടയുടെ ലിഫ്റ്റ് പ്രക്രിയ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതും തുടയിൽ ചർമ്മത്തെ ചലിപ്പിക്കുന്നതിനും കാലുകൾക്ക് ഒരു ലീനർ രൂപം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും.

അയഞ്ഞ ചർമ്മം ഒഴിവാക്കാൻ കത്തിക്ക് കീഴിൽ പോകരുതെന്ന് തീരുമാനിക്കുന്ന രോഗികൾ ഉണ്ടാകും. വ്യായാമത്തിന് അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ദൈനംദിന വസ്ത്രങ്ങൾക്കുള്ള കംപ്രഷൻ വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പുതിയ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം കാണിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഒരു വാക്കിൽ നിന്ന്

ശരീരഭാരം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ മികച്ച റിസോഴ്സ് നിങ്ങളുടെ ബരിയാറ്റക് സർജൻ ആണ്. നിങ്ങളുടെ നിർദ്ദിഷ്ട വ്യവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം പറയാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സാധിക്കും. കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് മികച്ച ശുപാർശകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യാം. പരമ്പരാഗത രീതികളിലൂടെയും, വ്യായാമത്തിലൂടെയും നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ട തൂക്കം ലഭിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ സേവനദാതാവിനോട് സംസാരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ അധിക ചർമ്മം കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതും ചികിൽസകരവുമായേക്കാം.