പ്രകടനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ വിവിധതരം പദാർത്ഥങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, നടപടിക്രമങ്ങൾ, അത്ലറ്റിക് സ്പോർട്സ് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ഉപകരണങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഇവയിൽ ചിലത് സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നത്, എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാവുകയും പൂർണമായും നിയമവിധേയമാവുകയും മറ്റുള്ളവ കായിക സംഘടനകൾ നിർമ്മിക്കുകയും നിയമവിരുദ്ധമോ നിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല അത്ലറ്റുകളും കോച്ചുകളും രാഷ്ട്രീയക്കാരും ആരാധകരും ചില വസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗം സ്പോർട്സിൽ അനീതിയാണെന്ന് തോന്നുന്നു.
ഏതെല്ലാം വസ്തുക്കളാണ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എന്നതിനെ നിശ്ചയിക്കുക, എന്നിരുന്നാലും നിരന്തരമായ സംവാദത്തിന്റെ ഒരു മേഖലയാണ്. സപ്ളമെന്റുകളെന്ന പോലെ പല പ്രകടനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കളും വ്യാപകമായി "ഹെൽത്ത് എയിഡ്സ്" എന്ന പേരിൽ വിപണനം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, എന്നിരുന്നാലും അവയുടെ സുരക്ഷയോ ഫലവത്തതയ്ക്കോ പരിമിതമായ ഗവേഷണങ്ങളുണ്ട്. ഒരു സപ്ലിമെന്റ് ആയി വർത്തിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കങ്ങളും ഉള്ളടക്കത്തെ സംബന്ധിച്ച ക്ലെയിമുകളും യുഎസ് ഫുഡ് ആന്റ് ഡ്രഗ്ഗ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ വഴി പരിശോധിച്ചിട്ടില്ല, അവർക്ക് ശാസ്ത്രീയ അടിസ്ഥാനമില്ല.
പൊതുവേ, മരുന്നുകളും ഉത്പന്നങ്ങളും (ergogenic aids) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനത്തെ താഴെപ്പറയുന്ന മേഖലകളിൽ തരം തിരിക്കാം.
സ്പോട്സ് സപ്ലിമെന്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ
കായികതാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും മികച്ച പ്രകടനം കാഴ്ചവയ്ക്കാൻ ബദൽ പോഷകാഹാരത്തിനായി നോക്കുന്നു, സ്പോർട്സ് സപ്ലിമെന്റുകൾ ഒരു മാർഗമാണ്. നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ആരോഗ്യ ഭക്ഷ്യ സ്റ്റോറുകൾ താഴെ കാണാവുന്നതാണ്. മിക്കവരും നിരോധിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും സ്പോർട്സ് ഭരണസംവിധാനവുമായി ഉറപ്പുവരുത്തുക.
- എല്ലാവർക്കും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കേണ്ട ഒരു പോഷകഘടകമാണ് പ്രോട്ടീൻ . അത്ലറ്റുകളും നിരർഥകരായ വ്യക്തികളും ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ ആസ്തവത്തുരുക്കിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയും മരുന്നുകൾ ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിലും ഇതിന്റെ ഫലം നിരന്തരമായതല്ല.
- റിബോസ് ഒരു പഞ്ചസാരയാണ്. റാഫീ അനുബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് ഒരു അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യക്തമായ തെളിവുകൾ ലഭ്യമാണ്.
- ഒരു സ്പോർട്സ് സപ്ലിമെന്റായി ക്രൈസ്റ്റ് ആരംഭിച്ചുവെങ്കിലും മസ്തിഷ്ക്കത്തെ നിലനിർത്താനായി വൃദ്ധജനങ്ങളിലാണ് ജോലി ചെയ്യുന്നത്. ചില അത്ലറ്റുകൾക്ക്, സ്ക്രോരിംഗ്, വെയ്റ്റ് ലിഫ്റ്റിങ്, പവർ സ്പോർട്സ് പോലുള്ള ഉയർന്ന സാന്ദ്രത വ്യായാമത്തിന്റെ ആവർത്തിച്ചുറപ്പുകളുണ്ട്.
- ഗ്ലൂറ്റാമൈൻ (എൽ-ഗ്ലൂട്ടമിൻ) ഒരു അമിനോ ആസിഡ്, പോഷകാഹാരമായി വർഗീകരിക്കുന്നു. മിക്ക അത്ലറ്റുകളും വ്യായാമത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നതിന് സഹായിക്കും.
- ശരീരത്തിൽ ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കാൻ ബി-വിറ്റാമിനുകൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, എന്നാൽ ബി-വിറ്റാമിനുകൾ (തയാമിൻ, റൈബോഫ്ലാവ്ൻ, വിറ്റാമിൻ ബി -6, ബി -12, ഫോളേറ്റ്) തമ്മിലുള്ള ബന്ധവും ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള അത്ലറ്റുകളിൽ പ്രകടമാകും.
നിരോധിക്കപ്പെട്ട അല്ലെങ്കിൽ നിയന്ത്രിത പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ മരുന്നുകൾ
- ബോധവത്ക്കരണവും ആത്മവിശ്വാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം ഉത്തേജിത മരുന്നുകൾ, ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുക, വിശപ്പ് കുറയ്ക്കുക, വർദ്ധിച്ച ഊർജ്ജം ഉണ്ടാക്കുക തുടങ്ങിയവയാണ് ആംഫർട്ടമിൻസ് . ബെൻഡ്രൈൻ, Adderall, Dexedrine തുടങ്ങിയ ആഫെർടമിൻസ് ആസക്തിയുടെ ഉയർന്ന സാദ്ധ്യതയാണ് കാണിക്കുന്നത്. നിരോധിക്കപ്പെട്ട മിക്ക വസ്തുക്കളുടെയും പട്ടികയിലുണ്ട്.
- അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ (അനാബോളിക്-ആസ്ട്രോജെനിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾ), പുരുഷ ഹോർമോൺ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്ന സിന്തറ്റിക് പതിപ്പുകൾ. അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് നോൺ-മെഡിക്കൽ ഉപയോഗം മിക്ക പ്രധാന സ്പോർട്സ് സംഘടനകളും നിയമവിരുദ്ധവും നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. എങ്കിലും, ചില അത്ലറ്റുകളും കായിക വിനോദ പ്രകടനത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ശ്രമത്തിൽ അവരെ നിയമവിരുദ്ധമായി ഉപയോഗപ്പെടുത്തി, ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, ഹൃദയാഘാതം തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്നതിന് തെളിവുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, ഡിഎച്ച്ഇഎ (ഡൈഹൈഡ്രീപിയിൻഡ്രോസ്റ്റർ), ഡിസൈനർ സ്റ്റിറോയിഡുകൾ , അൻഡ്രോസ്റ്റഡെനിയോൺ (ആൻഡ്രൂ) , ടെട്രാ ഹൈഡ്രോസ്ട്രസ്ട്രോൺ (THG) എന്നിവയാണ് ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പോലുള്ള ഹോർമോണുകൾക്ക് മുൻഗാമികൾ, അനാബോളിക് ആസ്ട്രോജെനിക് സ്റ്റിറോയിഡുകൾക്ക് സമാനമായ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. എല്ലാ സ്പോർട്സ് സംഘടനകളും ഇതെല്ലാം നിരോധിച്ചിട്ടുണ്ട്.
- ജാഗ്രത പുലർത്തുന്നതിനും സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വർഷങ്ങളായി സഹിഷ്ണുത അത്ലറ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്ന ഒരു വസ്തുവാണ് കഫീൻ . പൊതുവെ ഹാനികരമായിരിക്കില്ലെങ്കിലും, അത് സ്പോർട്സ് സംഘടനകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും നിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (ഉയർന്ന അളവിൽ).
- എഫെഡ്രീൻ എന്നത് പല തണുത്തതും ഫ്ലൂ മരുന്ന് കഴിക്കുന്ന വസ്തുക്കളും ആണ്. മറ്റ് മരുന്നുകൾ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന താഴ്ന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും, ശ്വസനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിലവിൽ, അമേരിക്കയിൽ വലിയ അളവിൽ ഇത് കൈവശമുള്ളത് നിയമവിരുദ്ധമാണ്. ഒരിക്കൽ തലവേദന, തലകറക്കം, ഹൃദയമില്ലാതെയുള്ള അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ, പിടികൂടൽ, മരണത്തിന്റെ മരണം എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ അത് ഭക്ഷണ മരുന്നുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമായിരുന്നു.
- വൃക്കകൾ നിർമ്മിക്കുന്ന സ്വാഭാവികമായും സംഭവിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് എറിത്തോപ്രോയിറ്റിൻ (EPO) . ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോൺ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും കുത്തിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഏറ്റവും സമീപകാലത്ത് EPO പ്രൊഫഷണൽ സൈക്ലിംഗ് ലോകവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിരോധിക്കപ്പെട്ട വസ്തുക്കളുടെ പട്ടികയിൽ ഇപിഒ ആണെങ്കിലും, ചില ക്ലെയിമുകൾ സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് തുടരുന്നു.
- ഹേമോഗ്ലോബിൻ അധിഷ്ഠിത ഓക്സിജൻ കാരിയർ (HBOC) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു കൂട്ടം മരുന്ന് ഹെമഎസസിസ്റ്റ് ആണ്. HBOCs ഒരു ചെറിയ കാലയളവിൽ രക്തം ഓക്സിജൻ കൊണ്ടുപോകുന്ന പരീക്ഷണാത്മക മരുന്നുകൾ ആകുന്നു. ട്രോമ രോഗികൾക്ക് രക്തം പകരുന്ന രീതിയിൽ അവ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. സുരക്ഷാ കാരണങ്ങളാൽ ഗവേഷണം നിർത്തിവച്ച 1998 ലെ ക്ലിനിക്കൽ ട്രയലുകളുടെ അന്തിമഘട്ടങ്ങളിൽ ഹെമിഎസസ്റ്റിസ്റ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു.
ഉറവിടങ്ങൾ:
വേൾഡ് ആൻറി ഡോപിങ് ഏജൻസി (വാഡ). WADA പട്ടിക 2010 നിരോധിച്ചു.
മരുന്നുകളുടെ ദുരുപയോഗം, നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റിയൂട്ട് ഓൺ ഡ്രഗ് അബ്യൂസ് (NIDA). NIH പബ്ലേഷൻ നമ്പർ 05-4881 ജൂലൈ 2001 ലെ അച്ചടിക്കാഴ്ച, അച്ചടിച്ച് ഓഗസ്റ്റ് 2005
അനാബോളിക് സ്റ്റിറോയിഡ് ദുരുപയോഗം വർദ്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് സിസോളിക് ഹൈപ്പർടെൻഷൻ റിസ്ക്, ദി എൻഡോക്രീൻ സൊസൈറ്റി, യുറേകാ അലർട്ട്, ഏപ്രിൽ 2, 2016.