യോഗയുടെ ഏറ്റവും ചൂടുകൂടിയ അധ്യാപകരിൽ ചിലരോടൊപ്പം ഒരു വാരാന്ത്യത്തിൽ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പ്രത്യേക യോഗ രൂപകൽപ്പനയിൽ ആഴത്തിൽ ആഴത്തിൽ ഇറങ്ങുമോ? താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്ന യോഗാ യുഎസ് കേന്ദ്രങ്ങളെ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ പാസ്പോർട്ട് പിൻവലിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇവയെല്ലാം മറ്റു പല പരിപാടികളോടൊപ്പം യോഗാ ശില്പശാലകളുമുണ്ട്. പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് വിച്ഛേദിക്കുന്നതും ലളിതമായി കഴിക്കുന്നതും പ്രകൃതിയിൽ ആകുന്നതും നമ്മുടെ ഏറ്റവും മികച്ച തിരഞ്ഞെടുക്കലുകൾ റുസ്റ്റിക്, അതിശയകരമായ അനുഭവങ്ങൾ (ഇവിടെ ആഡംബര സ്പാസ് ഇല്ല!) വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഓരോരുത്തരുടെയും സൌകര്യങ്ങളും വൈബ്സും വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ താമസിക്കുന്ന സ്ഥലത്ത് എവിടെയോ പോകുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനായി താമസിക്കുന്ന താമസസൗകര്യങ്ങളും മറ്റ് സേവനങ്ങളും വായിക്കുക.
1 - ക്രൂപ്പാലു സെന്റർ
എവിടെ: Stockbridge, Massachusetts
എന്താണ്: ഹിത യോഗയുടെ (Kripalu യോഗയുടെ ഭംഗി) ആധാരമായ ശൈലിയിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ടിരുന്നെങ്കിലും, ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ക്യോപ്പ്വു സെന്റർ വർഷാവസാനമുള്ള വർക്ക്ഷോപ്പുകൾ യോഗ ആധുനികരായ ചില അധ്യാപകരുമായുള്ള നിരവധി ശാലകളിൽ ആതിഥ്യമരുളുന്നു. ആയുർവേദ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം, പകര ചികിത്സകൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ വിഷയങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് യോഗാധിഷ്ഠിത യോഗ പരിശീലന പരിപാടികളും ലഭ്യമാണ്.
സെന്റർ ബെർക് ഷയർ മലനിരകളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഹൈക്കിംഗ് പാതകളും തടാകവും ഉൾപ്പെടുന്നു. സന്ദർശകർക്ക് സ്വകാര്യ അല്ലെങ്കിൽ ഡോർമിറ്ററി-ശൈലി മുറികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. ഭക്ഷണം ഉൾകൊള്ളുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും വെജിറ്റേറിയൻ ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. വിശ്രമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി നിയമാനുസൃത മേഖലകളിൽ അവരുടെ സെൽ ഫോൺ ഉപയോഗം പരിമിതപ്പെടുത്താൻ അതിഥികൾ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
കൂടുതൽ
2 - ഒമേഗ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്
എവിടെയാണ്: റൈൻബെക്ക്, ന്യൂയോർക്ക്
എന്താണ്: ഒമേഗ ജിവമുകുട്ടി അധ്യാപക പരിശീലനം, അതുപോലെ ആത്മീയത, രോഗശാന്തി, സുഖം ഉൾപ്പെടെ പല വിഷയങ്ങൾ ക്ലാസുകൾ യോഗ അധ്യാപകയുമായി യോഗ വർക്ക് ഷോപ്പുകൾ. ഹഡ്സൺ താഴ്വരയിലെ ന്യൂയോർക്ക് സിറ്റിയിൽ നിന്ന് 90 മൈൽ അകലെയുള്ള കാമ്പസിൽ വേനൽക്കാലത്ത് തടാകങ്ങൾ, തടാകം നീന്തൽ, കനോയിംഗ്, ടെന്നീസ് എന്നിവയും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ക്യാബിനുകൾ, ഷെയേർഡ് റൂമുകൾ, ഡോമുകൾ, ക്യാമ്പിംഗിങ് ഓപ്ഷൻ എന്നിവ താമസസൗകര്യങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. മൂന്നു വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവങ്ങൾ ദിനംപ്രതി അർപ്പിക്കാറുണ്ട്. ഓപ്പൺ ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാനും ഗ്രൗണ്ട് ഉപയോഗിക്കാനും അതിഥികൾക്കും സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്.
കൂടുതൽ
3 - എസ്സാലൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്
എവിടെ: വലിയ സൂപ്പർ, കാലിഫോർണിയ
എന്തൊക്കെയാണ്: കാലിഫോർണിയ തീരത്ത് ഈ സുന്ദര കേന്ദ്രത്തിൽ നിരവധി പ്രമുഖരായ അദ്ധ്യാപകർക്കൊപ്പം (ചെറിയ വെസ്റ്റ്-കോസ്റ്റ് ബെന്റ് ഉപയോഗിച്ച്) യോഗ ശില്പശാലകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സർഗ്ഗാത്മകത, ലിംഗ, ആത്മീയത, വ്യക്തിഗത വികാസം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള വിഷയങ്ങളിൽ വിപുലമായ ക്ലാസുകൾ ലഭ്യമാണ്.
ഒരു ബീച്ച്, പൂൾ, ഉദ്യാനം, വസ്ത്ര-ഓപ്ഷണൽ ഹോട്ട് സ്പ്രിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. പ്രീമിയത്തിൽ സ്വകാര്യ മുറികളും സ്യൂട്ടുകളും ലഭ്യമാണ്. സ്കോളർഷിപ്പുകളും തൊഴിൽ-പഠന അവസരങ്ങളും ലഭ്യമാണ്. വിദൂര സ്ഥാനം കാരണം സെൽ ഫോണുകൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഒരു ദിവസം മൂന്നു നേരമെടുക്കുന്ന ആഹാര സാധനങ്ങൾ ഒരു ഫുഡ് റേസറാണ്.
കൂടുതൽ
4 - ഹിമാലയൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട്
എവിടെയാണ്: ഹൊൻസ്ഡെയ്ൽ, പെൻസിൽവാനിയ
എന്താണ്: യോഗ ക്ലാസ്സുകളും ശില്പശാലകളും ഇവിടെ ഓഫർ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ധ്യാനവും ആത്മീയതയും നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. താന്ത്രികിനേയും മറ്റു വിഷയങ്ങളേയും നയിക്കുന്ന നിരവധി ക്ലാസുകൾ നയിക്കുന്ന ഒരു പണ്ഡിത പണ്ഡിതനായ പണ്ഡിറ്റ് രാജ്മാനി ടിഗിനാത് ആണ് ഹിമാലയൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്.
പകോൺ പർവതുകളിൽ 400 ഏക്കർ ക്യാമ്പസിൽ താമസിക്കുന്ന സന്ദർശകർക്ക് വിപുലമായ ഹൈക്കിംഗ് പാതകൾ ഉണ്ട്. വെജിറ്റേറിയൻ ഭക്ഷണം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. റൂം ഓപ്ഷനുകൾ ഡോർമ്-സ്റ്റൈലിൽ നിന്നും ഗസ്റ്റ് ഹൗസിലേക്ക് സ്വകാര്യ ഗസ്റ്റ് ഹൗസുകളിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ
5 - യോഗാവില്ലീ ആശ്രമം
എവിടെയാണ്: ബക്കിംഗാം, വിർജീനിയ
യോഗാഗി സാഷിദീനന്ദ ആശ്രമം ഇന്റഗ്രൽ യോഗയുടെ പഠനത്തിനുകീഴിലാണെങ്കിലും, മറ്റു ബന്ധപ്പെട്ട പാരമ്പര്യങ്ങളിലുള്ള ശില്പശാലകൾ, മധ്യസ്ഥത, പ്രണയം , ചങ്ങലകൾ എന്നിവയൊക്കെയാണ്. ഇന്റഗ്രൽ ടീച്ചർ പരിശീലന പരിപാടികളും ലഭ്യമാണ്.
ബ്ലൂ റിഡ്ജ് മലനിരകൾക്ക് സമീപം 600 ഏക്കറിലധികം വിസ്തൃതിയുണ്ട്. സന്ദർശകർക്ക് തണുപ്പാണ്, പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ സ്വകാര്യ മുറികളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള മാസങ്ങളിൽ ക്യാമ്പ്സൈറ്റ് ഉപയോഗപ്പെടുത്താം. ദിവസേന മൂന്ന് വെജിറ്റേറിയൻ വിഭവങ്ങൾ ലഭിക്കും. കാൽനടയാത്ര, യോഗ ക്ലാസുകൾ, ധ്യാനം, കീർത്തൻ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.
കൂടുതൽ
6 - ശംഭള മൌണ്ടൻ സെന്റർ
എവിടെ: റെഡ് ഫെതെർ തടാകങ്ങൾ, കൊളറാഡോ
ടിബറ്റൻ ബുദ്ധിസത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള പഠനത്തിനൊപ്പം യോഗ, ധ്യാനം, മനസിലാക്കൽ എന്നിവയിൽ ഈ ബുദ്ധ കേന്ദ്രം ശിൽപശാലകൾ നൽകുന്നു. സ്വകാര്യ മുറികൾ മുതൽ കൂടാരങ്ങളിലേയ്ക്ക് ടെന്റുകൾ വരെ (വേനൽ മാത്രം) മുതൽ നിരവധി വീടുകളിൽ ലഭ്യമാണ്.
ഒരു ദിവസം മൂന്ന് ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. സെൽ ഫോൺ സേവനം ലഭ്യമല്ല. സാമ്പത്തിക ആവശ്യകത ഉള്ളവർക്ക് സ്കോളർഷിപ്പുകളും തൊഴിൽ-പഠന അവസരങ്ങളും ലഭ്യമാണ്.
കൂടുതൽ
7 - ശിവാനന്ദ ആശ്രമം യോഗ ഫാം
എവിടെ: ഗ്രാസ് വാലി, കാലിഫോർണിയ
എന്താണ് ശിവാനന്ദ സംഘടന അമേരിക്കയിൽ രണ്ട് യോഗാ റിട്രീറ്റ് കേന്ദ്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ന്യൂയോർക്കിലെയും ഒന്ന് കാലിഫോർണിയയിലെയും സ്ഥിതി. കാനഡയിലെ മോൺട്രിയൽ, ബഹാമാസ് എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഒരു കേന്ദ്രമുണ്ട്. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ദൂരം സഞ്ചരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നെങ്കിൽ. ഈ ആശ്രമങ്ങളിൽ എല്ലാം ശിവാനന്ദ യോഗയിലും പതിവ് അധ്യാപക പരിശീലന പരിപാടികളിലും ഉൾപ്പെടുന്നു.
കാലിഫോർണിയ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്ത് ക്യാബിനുകളും ക്യാമ്പിംഗും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഒരു താമസം ഒരു ദിവസം രണ്ടു വെജിറ്റേറിയൻ ആഹാരം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ആശ്രമങ്ങൾ വളരെ ലളിതമായ വസ്ത്രധാരണ രീതി പാലിക്കുകയും, നിശ്ചിത സമയ പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ അതിഥികൾ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
കൂടുതൽ