ടോപ്പ് വാക്കിംഗ് മെമ്മോയർസ് ആൻഡ് ടേയ്സ് ഓഫ് ലോങ്ങ് വാക്ക്സ്

ദീർഘദൂര നടത്തം നടത്തുന്ന നഴ്സിംഗ് ജോലിക്കാർ അവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ, വേദനകൾ, സന്തോഷങ്ങൾ എന്നിവ ഈ പുസ്തകങ്ങളിലൂടെ നടക്കുന്നു. ഈ പുസ്തകങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സ്വപ്നനടപടികൾക്കുവേണ്ടി തയ്യാറാക്കാം.

1 - വൈൽഡ്: ലോസ് മുതൽ പസഫിക് ക്രസ്റ്റ് ട്രയിൽ കാണപ്പെടുന്നു

ജോർജ് പിന്റൽ / WireImage / ഗസ്റ്റി ഇമേജസ്

പസഫിക് ക്രെസ്റ്റ് ട്രെയിലാണ് അപ്പലചിയൻ ട്രയലിന്റെ കയ്പ്പേറിയതും ഒറ്റപ്പെട്ടതുമായ ഏകമുഖം. 1995-ൽ ചെറിൾ സ്ട്രെയ്റ്റ് 20-ഇനമായിരുന്നു, കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചു, അമ്മ കാൻസർ ബാധിച്ച് മരിച്ചു. വീണ്ടും സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതിന്, തെക്കൻ കാലിഫോർണിയായിൽ നിന്നും പസിഫിക്ക് ക്രസ്റ്റ് ട്രയൽ ഒറിഗൺ / വാഷിംഗ്ടൺ അതിർത്തിയിലെ ഗോഡ്സ് ദ ഗോഡ്സ് വരെ നടത്താൻ അവർ തീരുമാനിച്ചു. അവൾ ആരാണെന്നറിയാതെ, അവൾ ഈ അന്വേഷണം ഏറ്റെടുക്കുകയും, അങ്ങനെയൊരു തമാശയായി അവൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്തു. കാമിനോ ഡി സാൻറിയാഗോയിലെ ഒരു തീർത്ഥാടകനെ പോലെ, അവൾ വീണ്ടും സെന്റർ കണ്ടെത്തുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ചു. ഓഗ്റ ബുക്ക് ബുക്ക് ക്ലൂം 2012 ൽ ആയിരുന്നു ഇത്. ഓഡിബിൾ.കോമിലൂടെ ഇത് ഓഡിയോബുക്ക് ആയി ലഭ്യമാണ്. റൈസ് വിറേഴ്സൻ എന്ന സിനിമ വളരെ നല്ലതാണ്, പക്ഷെ പുസ്തകത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

2 - വുഡ്സിൽ ഒരു നടത്തം

ബിൽ ബ്രെയ്സൺ ബഹുമാനപൂർവ്വം പ്രസിദ്ധനായ ഒരു എഴുത്തുകാരനാണ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ പുസ്തകങ്ങൾ ചിരിക്കുന്നതും ചിരിക്കുന്നതും വളരെ രസകരവുമാണ്, വളരെ ഉൾക്കാഴ്ചയും എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു അത്ഭുതകരമായ വായന. ഇവിടെ, 1990-കളുടെ മധ്യത്തിൽ ബ്രിട്ടനിലെ വർഷങ്ങൾക്കു ശേഷം അദ്ദേഹം അമേരിക്കയിലേക്ക് മടങ്ങിവന്നു. അപ്പാളാച്ചിൻ ട്രയലിന്റെ ദൈർഘ്യം കൂടി നടക്കാൻ അദ്ദേഹം തയ്യാറാക്കുന്നു. അവന്റെ തെറ്റുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് പഠിക്കാനാകും. ഹാസ്യത്തിന് പുറമേ, ട്രയലിനെ ബാധിക്കുന്ന പരിസ്ഥിതി പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ മനസിലാക്കുന്നു. ചില വായനക്കാർ ഈ ഭാഗങ്ങൾ ഒരു ബിറ്റ് പ്രാസംഗിക്കായി കണ്ടെത്തി. ഓഡിബിൾ.കോമിൽ നിന്നുള്ള ഓഡിയോബുക്ക് ഇതും ലഭ്യമാണ്. റോബർട്ട് റെഡ്ഫോർഡ്, നിക്ക് നോൾട്ട് എന്നിവരുമായുള്ള പുസ്തകം ബുക്ക് ക്രെഡിറ്റ് ചെയ്യുന്നില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആദ്യം കണ്ടാൽ അത് പുസ്തകം വായിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ തടയാതിരിക്കട്ടെ.

3 - ഒരു ദശലക്ഷം പടികൾ

കമിനോ ഡി സാൻറിയാഗോയിലൂടെ നടക്കാനുള്ള മികച്ച ആധുനിക കണക്ക് കേട്ട് കോർട്ട്സ്. കാമിനോ സ്മരണകൾ കൂടുതൽ സമൃദ്ധമായിത്തീരുകയാണ്, എന്നാൽ കോണ്ടന്റ് തന്റെ കഥയിൽ നല്ലൊരു തുല്യതയുണ്ട്. പൈറനീസ്, മെസെറ്റ, ഗലീഷ്യ തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ 490 മൈലിലേക്കുള്ള വഴിയിലൂടെയാണ് അദ്ദേഹം സഞ്ചരിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നത്. പഴയ ക്ലാസ്സിക് അക്കൗണ്ടുകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഇന്നത്തെപോലെയുള്ള ഒരു സ്വാദാണ് ഇത്.

4 - അമേരിക്ക മുഴുവൻ ഒരു നടത്തം

1970 കളിൽ അമേരിക്കയിൽ നടക്കാനായി പത്രപ്രവർത്തകനായ പീറ്റർ ജിൻഗിൻസ് അസുഖം ബാധിച്ചു. അദ്ദേഹത്തിന്റെ യാത്ര അദ്ദേഹത്തെ കുറേക്കൂടി നടത്താൻ തുടങ്ങി, ഒരുപാട് ആളുകളുണ്ടായിരുന്നു, തനിക്കും സ്വന്തമായി. ഇത് ഒരു ക്ലാസിക്ക് നടൻ കഥയാണ്.

5 - ലോകത്തെ നടക്കുന്നു

അലൻ കുക്കിന്റെ പുസ്തകം, വാക്കിംഗ് ദി വേൾഡ് , അദ്ദേഹത്തോടൊപ്പമുള്ള തന്റെ യാത്രകളിൽ നിങ്ങളെ കൊണ്ടുപോകുന്നു. അമേരിക്കയിലുടനീളം നടന്നുവരുന്നതും യൂറോപ്പിലും ഏഷ്യയിലും നടക്കുന്നതും. അവൻ നടക്കേണ്ടുന്ന സന്തോഷം കൊണ്ട് അവൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രചോദനം നൽകും.

6 - ആയിരം മൈൽ സമ്മർ

കോളിൻ ഫ്ലെച്ചർ ആണ് ഒരു തലമുറയെ "പൂർണ്ണമായ വാക്കർ" എന്നു പഠിപ്പിച്ചത്. 1958 ൽ കാലിഫോർണിയയുടെ നീളം കൂടിയ ട്രെക്ക് വലിയ ഒരു നടയായാണ്. അവന്റെ കൈയിൽ നിന്ന്, ഈ ഔട്ട്-ഓഫ്-പ്രിന്റ് ബുക്ക് വില ഉയർന്നു, പക്ഷേ ഒരു ഉപയോഗ പതിപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനായേക്കും.

7 - സമയം വഴി നടന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന മനുഷ്യൻ

കോളിൻ ഫ്ലെച്ചർ 1968 ലെ ഗ്രാൻഡ് കാന്യോണുകളുടെ ദൈർഘ്യത്തിലായി. അദ്ദേഹത്തിന്റെ ക്ലാസിക്കുകളിൽ മറ്റൊന്ന് നിങ്ങൾ "എയറോബിക് നടപ്പാടിന്റെ ആദ്യഭരണം" പഠിക്കും.

8 - ഒരു വാക്കറുടെ ജേണൽ

റോബർട്ട് സ്വറ്റ്ഗാൾ യുഎസ്എ വ്യാപകമാവുന്നു, ഒരു ചെറിയ ഫാനി പാക്കിൽ, അപരിചിതരുടെ കാരുണ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചാണ്, സ്കൂളുകളിൽ സംസാരിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ക്രിയാത്മകമായ പ്രവർത്തനത്തിനായി കുട്ടികളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ. Sweetgall കഥ വ്യക്തിപരമായി ചലനാത്മകമാണ്. നിങ്ങൾക്കത് കേൾക്കാൻ അവസരം കിട്ടിയാൽ, അത് ചെയ്യുക.

9 - ദ് വെസ്റ്റ് വെസ്റ്റ്: അമേരിക്കയിലെ ഒരു നടത്തം

പീറ്റർ ജിൻകിൻസ് വീണ്ടും അമേരിക്കയിലുടനീളം നടക്കുന്നു, ഇത്തവണ ഭാര്യയുമൊത്ത്. നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളുമായി ദീർഘദൂര നടക്കണം ആലോചിക്കുന്നെങ്കിൽ, ഈ പുസ്തകം നിങ്ങൾക്ക് ചില ഉൾക്കാഴ്ച്ചകൾ നൽകാം.

10 - മുത്തശ്ശി: എന്റെ 90 വർഷം അമേരിക്കയിലുടനീളം നടക്കുന്നു

ഗ്രാനി ഡിയാണ് ക്യാമ്പയിൻ ഫിനാൻസ് പരിഷ്കരണത്തിന് കാരണം. ലോസ് ഏഞ്ചൽസിൽ നിന്നും വാഷിങ്ടൺ ഡിസിയിൽ നിന്നും 89 മണിക്ക് ഒരു ദിവസം 10 മൈൽ മാത്രം നടക്കാൻ അവർ പുറപ്പെട്ടു. അവൾ "സന്ദേശം" സൂക്ഷിച്ചുവെങ്കിലും അവളുടെ സഹിഷ്ണുതയാൽ പ്രചോദിതരാകാം.

11 - സമ്പൂർണ്ണ വാലകൻ IV

നിങ്ങൾ ദീർഘദൂര യാത്രയോ അല്ലെങ്കിൽ കാൽനടയാത്രയോ ഒരു സ്വപ്നം സ്വപ്നം കാണുകയോ ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയോ ചെയ്താൽ, ഈ പുസ്തകം സ്വന്തമാക്കേണ്ടതുണ്ട്. കോളിൻ ഫ്ലെച്ചർ നിങ്ങൾ നടക്കേണ്ടതും കാൽനടയാത്രയെക്കുറിച്ചും അറിയേണ്ടതെല്ലാം, നിങ്ങൾക്കൊപ്പം എന്താണ് എടുക്കേണ്ടതെന്നത് എന്താണ്, എന്തുചെയ്യണമെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അല്ല. എങ്ങനെ നടക്കും, കാൽനടയാത്രയും സുഖം പ്രാപിക്കും. ഈ പുസ്തകം വായിക്കാതെതന്നെ വീട്ടിലേക്ക് പോകുമെന്ന് ചിന്തിക്കരുത്.