ഓരോ സൈക്കിളിക്കും മുന്നോട്ട് പോകണം

വേഗത്തിൽ പ്രീ-റൈഡ് സൈക്കിൾ ചെക്കുചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ യാത്ര കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കുന്നു.

സൈക്ലിംഗ് നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ടിക്കറ്റുകൾ നിങ്ങളുടെ കുപ്പികളിൽ നിറയ്ക്കുകയും രണ്ട് ഊർജ്ജബാങ്കുകൾ പായ്ക്കെങ്കിലുമൊക്കെ കഴിക്കുകയോ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന പ്രീ-റൈഡ് പതിവ് നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് നല്ല അവസ്ഥയിൽ തന്നെയാണ് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ പെട്ടെന്നുള്ള സുരക്ഷാ പരിശോധന നടത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു ശീലം നേടുന്നത് നല്ലതല്ല.

ബൈക്കുകൾ, വളരെ ലളിതമാണെങ്കിലും, ഫിനീക്കി യന്ത്രങ്ങൾ നിലനിർത്താൻ കഴിയും.

ചെറുകിട വസ്ത്രങ്ങളും കീറിയും ചേർത്ത് കാലാകാലങ്ങളിൽ മെക്കാനിക്കൽ പരാജയപ്പെടാം. ഒരിടത്ത് നടുക്കുള്ളതും (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കാവില്ല) നടുക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഒരു മിനിറ്റ് മുൻപ് ഒരു റൈഡ് പ്രീ-റൈഡ് ചെക്ക്ലിസ്റ്റ് വഴി നിങ്ങൾ ഒരു സുരക്ഷിതവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ യാത്രയ്ക്കായി ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നീണ്ട ബൈക്ക് റൈഡ് എടുക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ കരുതേണ്ട ചില ഇനങ്ങളാണ് ഇവ.

നിങ്ങളുടെ സൈക്കിൾ സീറ്റിന് കീഴിൽ ഒരു സ്പെഷ്യൽ ബാഗിൽ ഏറ്റവും അത്യാവശ്യ ഗിയർ എളുപ്പത്തിൽ വയ്ക്കും. ഈ ബാഗുകൾ ബൈക്ക് ഷോപ്പുകളിൽ വിറ്റഴിക്കുകയും വിവിധ വലുപ്പത്തിലും ശൈലികളിലും വരികയും ചെയ്യുന്നു.

സുരക്ഷ, അടിയന്തര അറ്റകുറ്റപ്പണി ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്

• ശരിയായി ഉചിതമായ ഹെൽമറ്റ്
• സൺഗ്ലാസുകളോ മറ്റ് കണ്ണുവോ സംരക്ഷണമോ
• പമ്പ് (ബൈക്കിൽ ചേർന്ന ഒരു പമ്പ് ഫ്രെയിം പരിശോധിക്കുക)
• പാച്ച് കിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സ്പെയർ ട്യൂബ്
• നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന് അനുയോജ്യമായ വേനൽക്കാലുകൾ ഉൾപ്പെടെ അടിസ്ഥാന അറ്റകുറ്റപ്പണികൾക്ക് ടൂൾകിറ്റ്
• മഴയുള്ള ഗിയർ
• നിങ്ങളുടെ ഡ്രൈവിംഗ് ലൈസൻസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ID, അടിയന്തിര കോൺടാക്റ്റ് ആയ വ്യക്തിയും മെഡിക്കൽ വിവരങ്ങളും
• പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റ്
• റിയർ സുരക്ഷ ലൈഫ് റഫറോളറുകളും മിന്നുന്ന

• ദൃശ്യപരത മെച്ചപ്പെടുത്താൻ തിളക്കമുള്ള നിറമുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ
• അടിയന്തിരാവശ്യങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഡോളർ

റോഡിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ട മുൻപിൽ വീട്ടിൽ ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ടയർ, പ്രാക്റ്റീസ് എന്നിവ എങ്ങനെ ശരിയാക്കാം എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക. മിക്ക ബൈക്ക് ഷോപ്പുകളും അടിസ്ഥാന ബൈക്ക് റിപ്പയറിനായി ക്ലാസുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ബൈക്കിംഗ് കംഫർട്ട് ആൻഡ് വസ്ത്ര ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്

• സമ്മർദ്ദവും "റോഡ് ഷോക്ക്" ഉം കുറയ്ക്കാൻ പാഡ് ഗ്ലൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു

• ഉറപ്പായ തലച്ചോറുകൾ കൊണ്ട് ബൈക്ക് ഷൂസ് കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമതയുള്ളതാണ്.
• പാഡ് ഷെയ്ഡുകളും പാഡഡ് ലൈനിംഗും ഉത്തേജിപ്പിക്കും ഒപ്പം സൈക്ലിംഗിനെ കൂടുതൽ സുഖകരമാക്കും.
• അനാട്ടമിക് ബൈക്ക് സീറ്റ്. പല സൈറ്റുകളും സൈക്കിളുകളും സൈക്കിൾ സവാരികളിൽ ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്കായി ഏറ്റവും മികച്ചത് കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിരവധി തരം പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തുക.
• കാറ്റിനെയും മഴയെയും തടയാൻ ജാക്കറ്റ്.
• ആർം ഗ്യാസ്, ലെഗ് വാമറുകൾ, ഉചിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾ
• ഉണങ്ങാത്ത വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളെ വരണ്ടതും സുഖകരവുമായി നിലനിർത്തും.
• സൺസ്ക്രീൻ
• സൂര്യൻ സംരക്ഷണം ഉപയോഗിച്ച് ലിപ് ബാം

നിരവധി സൈക്ലിസ്റ്റുകൾ സൈക്ലിംഗ് ഷൂസ് ഉപയോഗിച്ച് ലോക്ക് ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ക്ലിപ്പിൾ പെഡലുകളാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. പാദത്തിന്റെ ലളിതമായ വളച്ചൊടി പെഡലിലെ ഷൂ പുറത്തുവിട്ടു. ക്ലിപ്ലേസ് പെഡൽസ് സൈക്കിൾസ്റ്റുകൾ ഉയർത്താനും പെഡലുകളിൽ ഉരസിയാനും വളരെ വേഗത്തിൽ പെഡൽ സ്ട്രോക്ക് വേഗതയും വേഗതയും സൃഷ്ടിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു.

മറ്റ് എസ്സൻഷ്യൻ ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്

• മാപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ക്യൂ ഷീറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ മികച്ച ദിശകൾ
• എനർജി ഭക്ഷണങ്ങൾ, സ്നാക്ക്സ് അല്ലെങ്കിൽ അധിക പണം
• മതിയായ വെള്ളം, വെള്ളം കുപ്പി കൂട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ജലാംശം പാക്കേജ്

പ്രീ-റൈഡ് സേഫ്റ്റി ഇൻസ്പെക്ഷൻ

ഓരോ യാത്രയ്ക്കും മുമ്പേ നിങ്ങളുടെ സൈക്കിളിന് ഒരു സുരക്ഷാ പരിശോധന നടത്തുക. ഇത് ഒരു മിനിറ്റോ രണ്ടോ എടുത്തേക്കാം, പക്ഷേ അപകടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.

• ശരിയായ പണപ്പെരുപ്പത്തിനായുള്ള ടയർ പരിശോധിക്കുക (ടയറിന്റെ വശത്തായി അടയാളപ്പെടുത്തിയത്). അമിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ എംബഡ് ചെയ്ത ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വസ്തുക്കൾ പോലുള്ള മറ്റ് കേടുപാടുകൾക്ക് ടയർ treads പരിശോധിക്കുക.

• ബ്രേക്കുകൾ പരിശോധിക്കുക. ചക്രങ്ങൾ ചീഞ്ഞടയ്ക്കാൻ പരിശോധിക്കുന്നതിനായി ചക്രങ്ങൾ സ്പിൻ ചെയ്യുക, തുടർന്ന് ബ്രേക്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുക. അമിതമായ വസ്ത്രങ്ങൾക്കായി ബ്രേക്ക് പാഡുകൾ പരിശോധിക്കുക.
• തടസ്സങ്ങളോ വിഭജനോ അല്ല എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ കേബിളുകളും ഭവനങ്ങളും പരിശോധിക്കുക.
• അവ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് ഉറപ്പ് വരുത്താനായി ചക്രം റൈറ്റ് റിലീസ് ലെവറുകൾ പരിശോധിക്കുക.
• ഏതെങ്കിലും അയഞ്ഞ ഭാഗങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മെക്കാനിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ വേഗതയിറക്കുന്നതിന് മുൻപായി സൈക്കിൾ, ബ്രേക്കുകൾ, ചുറ്റിക്കറങ്ങി ഒരു വേഗത-സ്പീഡ് സവാരി നടത്തുക.

ഈ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബൈക്ക് റൈഡുകൾ ആസ്വദിക്കാൻ വളരെ ദൂരം പോകും, ​​അപ്രതീക്ഷിത സംഭവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നീണ്ട നടത്തം തടയാൻ നിങ്ങളെ പലപ്പോഴും സഹായിക്കും.