എനർജി ബാർ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള കഴിവുകൾ

രണ്ടു മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം ആവശ്യമാണ്. ഊർജ്ജം ബാറുകൾ എന്നത് ഒരു നേട്ടമാണുണ്ടാകുന്നത്. എന്നാൽ ഡയറ്ററുകൾ ഭീഷണി, ഒരു ഫുഡ് സൈസ് ബാർ ഒരു കാൻഡി ബാർ പോലെ വളരെ കൊഴുപ്പും കലോറിയും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ട്രയൽ മിക്സ് നിർമ്മിക്കുന്നതിനു പകരം പാക്കേജ് ലഘുഭക്ഷണ സൌകര്യത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനപ്പെടും. അവർ സാധാരണയായി കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയും ചേർക്കുന്നു.

1 - ക്ലിഫ് മിനി ബാർ

എനിക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ആദ്യം, അവർ വലിയ രുചി. രണ്ടാമതായി, എളുപ്പത്തിൽ ചവയ്ക്കാനുള്ള മികച്ച പൊരുത്തം അവർക്കില്ല, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിന്റെയോ പായ്ക്കിനോ ചുറ്റുമുള്ള മണിക്കൂറുകളോ ശേഷവും അവ പൊളിയുന്നില്ല. അവ കൂടുതലുള്ള ഓർഗാനിക്, പ്രകൃതി, ഫുഡ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവകൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. അവയിലുള്ളത് ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിഘണ്ടു ആവശ്യമില്ല. വ്യായാമങ്ങൾ നടത്താൻ മിനി വലുപ്പം എനിക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. സാധാരണയായി ഒരു ഫുട് സൈഡ് ക്ലിഫ് ബാർ നടത്തണം. ഇത് ഒരു ലഘുഭക്ഷണമായി ഞാൻ കരുതുന്നില്ല. മുമ്പ് ഞാൻ അവരെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ചുമാറ്റി. ചെറിയ വലിപ്പം കൊണ്ട്, ക്ലിഫ് എന്നെ അതു ചെയ്യുന്നു.

കൂടുതൽ

2 - ക്ലിഫ് സബാർ

ക്ളിഫ് ZBar കുട്ടികൾക്കായി ഒരു ഓർഗാനിക് ഊർജ്ജം ബാറിൽ ആയിരിക്കണം, പക്ഷെ എനിക്കത് തികഞ്ഞ വലിപ്പം കണ്ടെത്താം. യാത്രയിലായിരിക്കുമ്പോഴും ചവച്ചരക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, ഇത് വളരെ എളുപ്പമുള്ളതല്ല. ഇതിന് ട്രാൻസ് ഫാറ്റ്, ഉയർന്ന ഫ്രിക്ടോസ് കോർൻ സിറപ്പ്, ഹൈഡ്രജൻ എണ്ണമില്ല. ഓരോ ബാറിലും 120 കലോറി മാത്രമേ ഉള്ളൂ വിറ്റാമിനുകൾ.

കൂടുതൽ

3 - ലാർബാർ

രണ്ട് വാക്കുകൾ. പൈ സുഗന്ധങ്ങൾ. ശരി, ഈ രുചി തീക്ഷ്ണമായ, അവർ എന്റെ ഒരു വലിയ നടത്തം ലഘുഭക്ഷണം എന്റെ പ്രൊഫൈൽ എതിരേല്പാൻ. ലരാബറിന്റെ മിക്ക സുഗന്ധങ്ങളും കട്ടിയുള്ള തലോടൽ പാടില്ല. നടക്കുമ്പോൾ ഒരു ഊർജ്ജ ലഘുഭക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ചൂടുള്ള പായ്ക്ക് എടുക്കുമ്പോൾ ഒരു കുഴപ്പമുണ്ടാകില്ല. അവയ്ക്ക് കടിച്ച് ചവച്ചരച്ച എളുപ്പമുള്ള ഒരു ടെക്സ്ചർ ഉണ്ട്, മാത്രമല്ല അത് കലർത്തില്ല, കുഴപ്പമില്ല. ഞാൻ അസംസ്കൃത ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഹ്രസ്വ ഘടകങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് അഭിനന്ദിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എന്താണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കെമിസ്ട്രി ബിരുദം ആവശ്യമില്ല. സുഷിരങ്ങൾ ഉള്ളവർക്ക് അവർക്ക് ഗ്ലൂറ്റൻ, സോയ അല്ലെങ്കിൽ ക്ഷീരപാൽ ഇല്ല.

കൂടുതൽ

4 - ബാലൻസ് ബാലൻസ്

ബാറൻസ് ഗോൾഡ് ലൈൻ ബാറുകളാണ് എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ ഏറ്റവും രസകരവും. കാർമൽ നട്ട് ബ്ലാസ്റ്റ് ഒരു സ്നിക്കേഴ്സ് ബാറിനുള്ള നല്ല പകരമാണ്, 210 മിനിറ്റ്, 7 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 15 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 23 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് 40-30-30 അനുപാതം. പോരായ്മ - ചോക്ലേറ്റ് പൂശുന്നു ഉരുകും. പക്ഷെ ഞാൻ റാപ്പർ ഓഫ് ചെയ്തു. ഓ, അതെ, അതിൽ വിറ്റാമിനുകളും സ്റ്റഫ് ഉണ്ട്.

കൂടുതൽ

5 - ബാലൻസ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ എനർജി ബാർ

ബാലൻസ് ട്രെയിൽ മിക്സ് സീരീസ് എന്നത് വളരെ നീണ്ട, കട്ടിയുള്ള നടക്കുകളിലൂടെ നിങ്ങൾ പുറത്തെടുക്കുമ്പോൾ വളരെ തൃപ്തിയടയുന്ന വലിയ മധുരവും ഉപ്പിട്ടതുമായ മിശ്രിതമാണ്. ഊർജ്ജ പ്രൊഫൈലായ 200 കലോറികൾ 7 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 15 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 5 ഗ്രാം ഫൈബർ എന്നിവയാണ്. ഇവയിൽ 23 വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവയിൽ മിക്കതും ദൈനംദിന ആവശ്യകതയിൽ 25% നൽകുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ബാറുകൾ പൂർണ്ണമായും നഗ്നതയില്ല. താഴെ ഒരു പൂശുന്നു മുക്കി, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പായ്ക്ക് അല്ലെങ്കിൽ സ്റ്റിക്കി വിരലുകൾ ഒരു ചെറിയ മാലിന്യം റിസ്ക് ഉണ്ട്.

കൂടുതൽ

6 - ക്ലിഫ് ബാർസ്

ക്ലിഫ് ബാർസ് അവരുടെ എല്ലാ-പ്രകൃതി ചേരുവകളെയും വിളിച്ചറിയിക്കുന്നു, അവ സോയ് പ്രോട്ടീനിലാണ് കൂടുതലും ആശ്രയിക്കുന്നത്. ഇവ സാധാരണയായി 220-250 കലോറി ധാരാളം ഉണ്ട്, ധാരാളം കാർബോസ്, പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ പ്രോട്ടീൻ, 6 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളുമുണ്ട്. അവർ രുചിയുള്ളവരാണെന്നതിനാൽ ഞാൻ അവരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അവ കടിച്ചും ചവച്ചരക്കുവാനും എളുപ്പമാണ്, അവ നിങ്ങളുടെ പായ്ക്കിൽ പൊട്ടിവീണമോ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുകുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. എനിക്ക് ഒരു മിനിറ്റിനേക്കാൾ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ബാറിനുള്ളതാണ് ഞാൻ സാധാരണയായി മിനി-പതിപ്പുകൾക്കായി പോകുന്നത്.

കൂടുതൽ

7 - PowerBar ഹാർവെസ്റ്റ് മുഴുവൻ ഗ്രെയിൻ എനർജി ബാർ

പവർ ബാറിന്റെ ഹാർവെസ്റ്റ് ലേബൽ വളരെ രുചിയുള്ളതാണ്, ചവയ്ക്കുന്നതിന് എളുപ്പമാണ്, 45 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 7 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 4.5 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന 240 കലോറി ബാർ. പീനട്ട് ബട്ടർ ചോക്ലേറ്റ് ചിപ് ഫ്ലേവർ ചേർത്ത് പാക്ക് ചെയ്യാൻ അനുയോജ്യമാണ് - ഉരുകാൻ യാതൊരു പൂശിയും ഇല്ല, അത് സ്വാദിഷ്ടമാണ്.

കൂടുതൽ

8 - ക്ലിഫ് ലൂണാ ബാറുകൾ

സോന പ്രോട്ടീൻ, 200 കലോറി ഊർജം, 4.5 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 26 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 10 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 22 വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയും സ്ത്രീകളെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്നു. അവർ ചില സുഗന്ധങ്ങളിലാണ് വരുന്നത്, പക്ഷെ അവരുടെ അരി സ്പ്രിങ് ബേസ് ഇഷ്ടമല്ല. മിക്കവയും ഭാഗികമായി പൂശിയതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ പക്കലിൽ കൂടുതൽ കമിത്താൻ പാടില്ല.

കൂടുതൽ

9 - ഹണി സ്ട്രിംഗർ എനർജി ബാർസ്

ഈ ടേസ്റ്റ് ബാറുകൾ തേൻ അധികാരങ്ങൾ നന്മ നന്മ. 190 കലോറി, 10 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 3.5-5 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 27-28 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

കൂടുതൽ

വെളിപ്പെടുത്തൽ

ഇ-കൊമേഴ്സ് ഉള്ളടക്കം എഡിറ്റോറിയൽ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്, ഈ പേജിലെ ലിങ്കുകൾ വഴി നിങ്ങൾ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ വാങ്ങൽ സംബന്ധിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപരിഹാരം ലഭിച്ചേക്കാം.