റൈഡറ് ഷൂസുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് ഒരു റണ്ണറാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട തീരുമാനങ്ങളിലൊന്നാണ്. നിങ്ങൾക്കായി മികച്ച ഷൂസുകൾ നേടുന്നതിന് സമയവും പണവും ചിലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ സുഖകരമായും പരുക്കുകളുമായും പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ശരിയായ ഷൂസുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ഘട്ടങ്ങൾ
- പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറിലെ വിദഗ്ധരെ നേരിട്ട് പോകുക. ചില സമയങ്ങളിൽ ചിലവഴിക്കേണ്ട പ്ലാൻ, സെയിൽസ്മാൻ നിങ്ങളോട് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പല പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തേണ്ടതാണ്.
- നിങ്ങൾ ഏതു തരം കാൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഉയർന്ന ആർച്ച് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലാറ്റ് പാദം) ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തുന്നതിന് വിൽപനക്കാരനും ആർക്കുകളും നോക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ ശരിയായ ഷൂ ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കാൽവിവരം നിർണ്ണയിക്കുകയാണ് .
വിൽപ്പനക്കാരനും നിങ്ങളുടെ കാൽ അളക്കണം. വർഷങ്ങളായി ഒരേ വലിപ്പമുണ്ടായിരുന്നിട്ടും ഗർഭത്തിൻറെയോ താഴോട്ടായതുകൊണ്ടോ നിങ്ങളുടെ കാൽ നീളം മാറാം. നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂ നിങ്ങളുടെ സാധാരണ ഷൂ വലുപ്പത്തെക്കാൾ വലുതായി 1/2 ആയിരിക്കണം, കാരണം നിങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കാൽ നീലിക്കും, ടേക്ക്ബോക്സിൽ ധാരാളം മുറി ആവശ്യമുണ്ട്. ഓടിക്കുന്ന ഷൂവിന് മുൻപിൽ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലുകൾ അടക്കി വയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബ്ലാസ്റ്ററോ കറുത്ത പാടുകളോ ഉണ്ടാവാം . - നിങ്ങൾക്കായി വിദഗ്ദ്ധനായ ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ വിശകലനം നടത്തുക. അവൻ ഓടിക്കുന്ന ഷൂസുകളിൽ, ഔട്ട്ഡോർ അല്ലെങ്കിൽ ട്രെഡ്മിൽ, നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ശൈലി നിർണ്ണയിക്കാൻ അവൻ നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കും. നിങ്ങളുടെ കാൽ നിലത്തു വീഴുമ്പോൾ അവൻ (നീളം ചലിപ്പിച്ച്) അകത്താക്കുകയോ (കാൽപ്പാദം ഉരുളുകയോ) അയാൾ നിരീക്ഷിക്കും.
- അവന്റെ റണ്ണിംഗ് ഷൂ നിർദ്ദേശങ്ങളോടൊപ്പം സഹായിക്കുന്ന വിൽപ്പനക്കാരന്റെ വിവരങ്ങൾ നൽകുക. നിങ്ങൾ ഏതുതരം പ്രവർത്തിക്കുന്നു, എങ്ങിനെയാണ് നിങ്ങൾ ഓടുന്നത്, നിങ്ങൾ സാധാരണ ഓട്ടം നടത്തുന്നത്, നിങ്ങൾ ഒരു റേസിനായി പരിശീലിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഏത് തരം ഉപരിതലത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കണം.
- സെസ്സർ ഷേർസൺ നിങ്ങൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഷൂകളിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക. (നിങ്ങൾ ഷോപ്പിംഗ് നടത്തുമ്പോൾ നിങ്ങൾ ഓടിച്ചെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക!) ലളിതമായി ഷൂസ് ഉപയോഗിച്ച് സ്റ്റോർ അകത്തേക്ക് കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ നടക്കുന്നത് മതിയാകുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ അന്തിമ തീരുമാനം എടുക്കുന്നതിനു മുൻപ് യോഗപൂർവം, സംവിധാനത്തിന്, സുഖസൗകര്യങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാനായി ഓരോ ജോടി ഷൂകളിലും പ്രവർത്തിക്കുക. ചില ഓടുന്ന സ്പെഷ്യാലിറ്റി സ്റ്റോറുകൾക്ക് ഓടിക്കാൻ ട്രെഡ്മിൽ ഉണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്റ്റോറിക്ക് പുറത്താകും.
- നിങ്ങളുടെ ഓടിക്കുന്ന ഷൂസ് ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഓടിക്കുക. നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് സ്ഫോടകവസ്തുക്കൾ വളർത്തുകയോ വിരസതയോ മറ്റേതെങ്കിലും വേദനയോ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ചെരിപ്പുകൾ ആയിരിക്കില്ല. പല സ്പെഷ്യാലിറ്റി റണ്ണിംഗ് സ്റ്റോറുകളിലും ലിബറൽ എക്സ്ചേഞ്ച് പോളിസികളുണ്ട്, നിങ്ങൾ ഒരാഴ്ചയോ അതിൽ കൂടുതലോ വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചാൽ പോലും ഷൂ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അവരെ തിരികെ കൊണ്ടുവന്ന്, മറ്റൊരു ഫുഡ് ഷൂസുള്ള ഷൂസിലേക്ക് അവരെ കൈമാറ്റം ചെയ്യുക.
- നിങ്ങൾ പൂർണതയുള്ള ഷൂസുകൾ കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം സ്പെഷ്യാലിറ്റി റണ്ണിംഗ് ഷോപ്പിലേക്ക് മടങ്ങിപ്പോകേണ്ടതില്ല. ഓരോ 300-400 മൈലിലും നിങ്ങളുടെ ഷൂസുകൾ മാറ്റിയിരിക്കണം . കുറച്ച് പണം ലാഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂസ് ഓൺലൈനിൽ കുറച്ച് പണം കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ നിർമ്മിക്കുന്നതിനും മാതൃകയ്ക്കുമായി Overstock.com, amazon.com എന്നിവ പോലുള്ള സൈറ്റുകൾ തിരയുക. ഒരു പുതിയ മോഡൽ ഷൂസുകൾ വന്നാൽ, നിങ്ങൾക്ക് പഴയ മോഡൽ ഡിസ്കൗണ്ട് വിലയിൽ കണ്ടെത്താം. ഷൂ നിർമ്മാതാവ് ഷൂട്ടിംഗ് ഷൂവിനെ നിർത്തലാക്കുന്നില്ലെന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുക!
ശരിയായ ഷൂസുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
- നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഒരു റണ്ണറാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ റണ്ണിംഗ് ഷൂകളുമായി സ്റ്റോറിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുക. നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ശൈലിയിൽ കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ച നേടാൻ നിങ്ങളുടെ റണ്ണിംഗ് ഷൂസിന്റെ ചുവടെയുള്ള വിൽപ്പനക്കാരനെ നിങ്ങൾക്ക് കാണാം.
- നിങ്ങൾ ചുറ്റിനടന്ന ശേഷം ഷൂ ഷോപ്പിംഗ് കഴിഞ്ഞ് പോകുക. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വേനൽക്കാലത്ത് നീങ്ങുന്നു, കുറച്ചു നേരത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കാൽ കഴുകിയതിന് ശേഷം ശരിയായ വലിപ്പത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ നന്നായി അറിയാം.
- നിങ്ങൾ എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുന്ന സമയത്ത് വിൽപ്പനക്കാരൻ നിങ്ങളുടെ കാൽ അളക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഓർത്തോട്ടിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ കസ്റ്റം ഫിറ്റ് insoles ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഓടിക്കുന്ന ഷൂകളിൽ ശ്രമിക്കാൻ അവരെ കൊണ്ടുവരണം. അവരെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ മതിയായ ഇടമുള്ള ഷൂ പ്രവർത്തിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
- പേര് ബ്രാൻഡ്, നിറങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശൈലി അടിസ്ഥാനമാക്കി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഷൂകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. അവർ സുന്ദരനാണ് അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നിറമായിരിക്കും കാരണം, അവർ നിങ്ങൾ മികച്ച റണ്ണിംഗ് ഷൂ ആയിരിക്കും എന്ന് അർത്ഥമില്ല! ഷൂ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ബ്രാൻഡ് നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിക്കണമെന്നില്ല.