ബേൽ ഫ്രല്ലോസിന്റെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ബേൽ ഫലം ഒരു മധുരമുള്ള, സുഗന്ധമുള്ള പഴമാണ്, ചിലപ്പോൾ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു. എഗെൽ മാർമെലോകൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് മുഴുവൻ അല്ലെങ്കിൽ ചായ രൂപത്തിൽ കഴിക്കാം. ബെല്ല പഴങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം ദഹനസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ചില ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പ്രോപ്പോണന്റ് പറയുന്നു.

ആരോഗ്യത്തെ ബാധിച്ചേക്കാവുന്ന നിരവധി വസ്തുക്കളാണ് ബേൽ പഴങ്ങളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്.

ഈ ലഹരിവസ്തുക്കളിൽ ടാന്നിസിന്റെ ഉൾപ്പെടുന്നു, വിരുദ്ധ കോശജ്വലനങ്ങളുള്ള ഒരു സംയുക്ത വർഗം.

ഉപയോഗങ്ങൾ

പകര ചികിത്സ (ചില ആയുർവേദം പോലെയുള്ള) ചില വ്യവസ്ഥകളിൽ, ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങൾ (വയറിളക്കലും വയറിളക്കവും ഉൾപ്പെടെ) ഉപയോഗിക്കുന്നു. റിഫ് ബേൽ ഫലം, ഇതിനിടയിൽ പോഷകസമ്പുഷ്ടമായ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.

ബദൽ വൈദ്യം എന്ന നിലയിൽ, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരമായി ബേൾ പഴം ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ആസ്ത്മ
• സാധാരണ തണുപ്പ്
• മലബന്ധം
• പ്രമേഹം
• ഹൃദ്രോഗം
• ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ
• വൻകുടൽ പുണ്ണ്

ആനുകൂല്യങ്ങൾ

ബെൽ ഫലത്തിൻറെ ആരോഗ്യ ഫലങ്ങളെ പരീക്ഷണവിധേയമാക്കുന്ന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പരീക്ഷണങ്ങളുടെ അഭാവം ഇപ്പോഴും ഉണ്ടെങ്കിലും, ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബേൽ ഫലം ലഭ്യമായ ഗവേഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ നോക്കുക:

1) വയറിളക്കം

2009 ൽ BMC കോംപ്ലിമെന്ററി ആന്റ് ആൾട്ടർനേറ്റീവ് മെഡിസിനിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച് വയറിളക്കത്തിന്റെ ഫലമായി വയറിളക്കമുണ്ടാകുന്ന പഴങ്ങൾ വയറിളക്കം കഴിക്കുന്നതാണ്.

ലബോറട്ടറി പരീക്ഷണങ്ങളിൽ, പകരുന്ന സസ്യാഹാരത്തിന്റെ പുറം കോശങ്ങൾ ബാക്ടീരിയ അണുബാധമൂലം ഉണ്ടാകുന്ന വയറിളക്കത്തിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന കോശങ്ങൾക്കുള്ളതാണെന്ന് നിരീക്ഷിച്ചു.

2) കോശജ്വലനം

2012-ൽ ഇന്ത്യൻ ജേണൽ ഓഫ് ഫാർമകോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠന റിപ്പോർട്ട്, കോശജ് രോഗം, വൻകുടൽ പുണ്ണ് തുടങ്ങിയവയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും.

പഠനത്തിന്, പുഴുക്കളുള്ള എലികളെ ഒരു കൂട്ടം പഴുത്ത പഴത്തിൽ നിന്നും വേർതിരിച്ചെടുക്കുകയുണ്ടായി. ഗവേഷകർക്ക് കുടൽ വീക്കം ഒരു പ്രധാന അടയാളമായ കുടൽ വീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും എന്ന് കണ്ടെത്തി.

3) പ്രമേഹം

പ്രമേഹരോഗങ്ങൾ നിയന്ത്രിക്കാൻ ബേൽ ഫലം സഹായിച്ചേക്കാമെന്ന് നിരവധി പ്രാഥമിക പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉദാഹരണമായി 2003 ലെ ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫോർമക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനത്തിൽ, പ്രമേഹരോഗ നിദാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പരിശോധനകൾ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ പ്രമേഹ രോഗത്തെ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിച്ചു.

ഷാവേസ്

മനുഷ്യരിൽ ഗവേഷണക്കുറവില്ലാതാകുന്നതിനാൽ, ദീർഘകാലത്തെ പഴങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആഹാരപദാർത്ഥങ്ങളുടെ ദീർഘകാല അല്ലെങ്കിൽ പതിവ് ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് അല്പം അറിയാവുന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വയറ്റിലെ അസുഖം പോലെ അത്തരം പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായേക്കാം.

പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തിനും സപ്ലിമെന്ററി അനുബന്ധത്തിനും പരിശോധനയ്ക്കില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഓരോ ഹെബിനും നിർദ്ദിഷ്ട തുകയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡോസുകൾ നൽകാം. മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലോഹങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വസ്തുക്കളാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം മലിനമാക്കാം. ഏതെങ്കിലും ആഹാരപദാർത്ഥം വാങ്ങുമ്പോൾ ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് ഇത്തരം അപകടസാധ്യതകൾ നേരിടുമ്പോൾ, ഈ അപകടസാധ്യത വ്യത്യസ്ത അളവുകളിൽ പലതരം സസ്യങ്ങളെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആയുർവേദിക് ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിൽ വളരെ വിപുലമായേക്കാം.

കൂടാതെ, ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കുട്ടികൾ, വൈദ്യസഹായത്തോടെയുള്ളവർ, അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് എന്നിവയിൽ സപ്ലൈ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുകയുമില്ല. ഇവിടെ സതേൺ അനുബന്ധങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക.

ഇതരമാർഗ്ഗങ്ങൾ

പല പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളും ടാനിനുകൾ അടങ്ങിയതായി അറിയപ്പെടുന്നു. (പഴത്തിൽ നിന്നുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിൽ പ്രധാന പങ്കു വഹിക്കുന്ന സംയുക്തങ്ങളിൽ ഒന്ന്). മാംഗോസ്റ്റീൻ , കറുത്ത ചായ , ഗ്രീൻ ടീ , ക്രാൻബെറികൾ എന്നിവയാണ് ഈ പരിഹാരങ്ങൾ.

നിങ്ങൾ വയറിളക്കത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക ആശ്വാസം തേടുകയാണെങ്കിൽ, പ്രോബയോട്ടിക്സ്, ചാമോമിയൽ (ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളിൽ വയറിളക്കം ലഘൂകരിക്കുന്നതായി കണ്ടുവരുന്നത്) പോലുള്ള ഇത്തരം പരിഹാരങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക.

എവിടെ കണ്ടെത്താം

സ്വാഭാവിക ഉൽപന്നങ്ങളിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്ന ചില പ്രകൃതി വിഭവ സ്റ്റോറുകൾ, മറ്റ് സ്റ്റോറുകളിൽ വിൽക്കുന്ന വിഭവങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ ഉൾപ്പടെയുള്ള പഴങ്ങൾ എന്നിവയും ഓൺലൈനായി വാങ്ങാൻ ലഭ്യമാണ്.

നിന്നും ഒരു വാക്ക്

പരിമിതമായ ഗവേഷണം കാരണം, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കായി ചികിത്സയായി വളരെ ഫലപ്രദമായി ശുപാർശ ചെയ്യുക. ഒരു അവസ്ഥയ്ക്ക് (അത്തരം പ്രമേഹങ്ങൾ) പ്രമേഹരോഗമുണ്ടാക്കുന്നതും സ്റ്റാൻഡേർഡ് കെയർ ഒഴിവാക്കുന്നതും കാലതാമസം വരുത്തുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷകരമാകുമെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ അത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കൺസൾട്ട് ഉറപ്പാക്കുക.

_{ഉറവിടങ്ങൾ}

_{ബെഹെറ ജെ പി, മൊഹന്തി ബി, രമണി വൈ ആർ, രഥ് ബി, പ്രധാൻ എസ്. "ഇളംലെസ് മാമ്മലോസ് അക്വപ്രോ പഴത്തിന്റെ പ്രഭാവം വീക്കം പല്ലൽ രോഗം." ഇന്ത്യൻ ജെ ഫാർമാക്കോൾ. 2012 സെപ്റ്റംബർ-ഒക്ടോബർ; 44 (5): 614-8.}

_{ബ്രിജേഷ് എസ്, ദാസ്വാണി പി, ടെറ്റാലീ പി, ആൻറിയ എൻ, ബാർഡി ടി. "ആസ്ട്രെൽ മാർമേലോസിന്റെ പരുക്കൻ ഫലം സംബന്ധിച്ച പഠനങ്ങൾ: പരമ്പരാഗത ഉപയോഗം സാധൂകരിക്കുന്നു." ബിഎംസി കോംപ്രിപ്പൻസ് ആൾട്ടർ മെഡ്. 2009 നവംബര് 23, 9: 47. ദോയി: 10.1186 / 1472-6882-9-47.}

_{കമലാക്കണ്ണൻ എൻ, പ്രിൻസ് പി.എസ്. സ്ട്രീഫ്റ്റോസോടോസിൻ പ്രമേഹരോഗികളിൽ ഐഗെൽ മാർമേലോസ് പഴങ്ങളുടെ ജല സാന്നിദ്ധ്യമുള്ള ഹൈപ്പോഗ്ലിസൈമിക് പ്രഭാവം. " ജെ എത്ത്നോഫ്മാരാൾ. 2003 ആഗസ്റ്റ് 87 (2-3): 207-10.}

_{കമലാക്കണ്ണൻ എൻ, പ്രിൻസ് പി.എസ്. "Streptozotocin പ്രമേഹത്തിലെ ഐഗൽ മാർമെലോസ് ഫ്രൂട്ട് എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ പ്രഭാവം: ഒരു ഹിസ്റ്റോപത്തോളജിക്കൽ പഠനം." ജെ ഹെർബ് ഫാർമസര്. 2005; 5 (3): 87-96.}

നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.