ഒരു പോളച്ചിറ റണ്ണർ എങ്ങനെ ആയിരിക്കണം
പാതകളോ പാതകളോ ട്രാക്ക് വഴിയോ റോഡുകളിലോ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, റണ്ണറുകളെ അല്ലാത്തവരുൾപ്പടെയുള്ള എല്ലാവർക്കുമായി സുരക്ഷിതമായും ആസ്വാദ്യകരമായും നിലനിർത്താൻ ഒരു അടിസ്ഥാന നിയമ വ്യവസ്ഥ പിന്തുടരേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾ ഒന്നിലധികം ഉപയോഗ പാത, പ്രാദേശിക ട്രാക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ട്രെയിലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ റോഡിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ പിന്തുടരുന്നതിനുള്ള ചില അടിസ്ഥാന സുരക്ഷയും മര്യാദകളും പാലിക്കുക.
1 - മുഴുവൻ റോഡിലൂടെ പോകരുത്
നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്രൂപ്പിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രണ്ടിൽ കൂടുതൽ പ്രാവശ്യം പ്രവർത്തിക്കരുതെന്ന് ശ്രമിക്കുക, അതിനാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് നിങ്ങളെ അയയ്ക്കാനാകും. മറ്റ് റണ്ണറുകളോ, കാൽനടയാത്രക്കാരോ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കിൾ യാത്രക്കാരോ വഴിക്കരുത്. തിരക്കേറിയ ഒരു മേഖലയിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ഇടുങ്ങിയ പാതയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, ഒറ്റ ഫയൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുക.
2 - നിങ്ങൾ പാസിലാത്തിടത്തോളം ശരി വരുക
വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ ലയിച്ചത് ഒരു പാസഞ്ചർ ലേയ്നിൽ ഇടത്തേക്കൂ. ചുറ്റി സഞ്ചരിച്ച സൈക്കിളിസ്റ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് റണ്ണറുകളിലേക്ക് തിരിഞ്ഞുനോക്കുക.
3 - ഒരു ട്രാക്കിന്റെ നിയമങ്ങൾ പിന്തുടരുക
നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഹൈസ്കൂളിലോ മറ്റ് സ്ഥലത്തിലോ നിങ്ങൾ ഒരു ട്രാക്കിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ , നിങ്ങൾ പോസ്റ്റുചെയ്ത ഉപയോഗ നയങ്ങൾ പിന്തുടരുകയാണെന്നിരിക്കെ, ഏത് ദിശയിലേക്കാണ് പോകേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ഏത് തരം പാതയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നതെന്ന് (സാധാരണയായി, വേഗത കുറഞ്ഞ റണ്ണറുകളുടെയും നടപ്പാതകളുടെയും ബാഹ്യ പാത). പോസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന നിയമങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെങ്കിൽ, ട്രാക്കിൽ മറ്റ് റണ്ണറുകളോട് ആവശ്യപ്പെടുക അല്ലെങ്കിൽ ചെയ്യേണ്ട കാര്യമില്ലെങ്കിൽ അവരുടെ നേതൃത്വം പിന്തുടരുക.
4 - ജിൻൽ ചെയ്യരുത്
സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങളുടെ പോക്കറ്റിൽ മാറ്റമോ കീകളുടെ ഒരു സെല്ലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത്. നിരന്തരമായ ജംഗിൾ അല്ലെങ്കിൽ അലഞ്ഞുതിരിയൽ നിങ്ങളെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സമീപത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നവരെ അത് അലോസരപ്പെടുത്തുന്നു.
5 - നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
പാതയോ ട്രയൽ ഉപയോഗിച്ചോ ഉള്ള മറ്റുള്ള റണ്ണറുകളെയും ആളുകളെയും കുറിച്ചുള്ള മുന്നറിയിപ്പുകൾ ("നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത്"), മുന്നറിയിപ്പുകൾ ("നോക്ക്-ഡൈക്ക്!") നിങ്ങൾക്ക് കേൾക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ പുറത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്ന സമയത്ത് ഹെഡ്ഫോണുകൾ ധരിക്കാൻ ഒരു നല്ല ആശയമല്ല ഇത്. നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും സംഗീതത്തിന്റെ ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമായി വേണമെങ്കിൽ വോള്യം കുറയുകയും ഒരു ചെവിയ്ക്ക് പുറത്ത് സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുക.
6 - ഒരു റൺ മദ്ധ്യത്തിൽ പെട്ടെന്ന് നിൽക്കരുത്
നിങ്ങളുടെ ഷൂ നീക്കം ചെയ്യുകയോ, നീക്കുകയോ, വെള്ളം കുപ്പിച്ചിൽ നിന്ന് കുടിക്കാൻ പാടില്ലെങ്കിൽ, ആദ്യം റോഡിന്റെ വശത്തേക്കോ പാതയിലേക്കോ നീക്കുക. നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും മുറിക്കാൻ പാടില്ല, അത്രമാത്രം നീങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
7 - രണ്ടു വഴികളും നോക്കുക
നിങ്ങൾ ഒരു വഴിയിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനോ പുറത്ത് കടക്കുന്നതിനോ മുമ്പ് രണ്ട് വഴികളുമായും നോക്കുക, നിങ്ങൾ വിഭജനങ്ങൾ എത്തുമ്പോഴും കുടിവെള്ളം കിട്ടുമ്പോഴും. നിങ്ങൾ ഒരു വൺവേ തെരുവിൽ ആയിരുന്നാലും, റണ്ണറുകളോ നടപടിയോ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കിൾ യാത്രക്കാർ മറ്റു ദിശകളിൽ നിന്ന് വരുന്നവരാണ്.
8 - നിങ്ങൾ ഒരു വാക്ക് ബ്രേക്ക് എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ സിഗ്നലിനു പോകുക
നിങ്ങൾ ഒരു ഓട്ടം / നടത്തം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നടപ്പാത എടുക്കാൻ വേഗത കുറയ്ക്കാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പുറത്തേക്ക് നീങ്ങാൻ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കിൾ ഉറപ്പുവരുത്തുക. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പിന്നിൽ റണ്ണേഴ്സ് അബദ്ധത്തിൽ നിങ്ങളെ ഓടിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ ചുറ്റിനടന്ന് അടിച്ചമർത്തലാകാം.
9 - കുട്ടിക്കാലം ചെയ്യരുത്
പാതകൾ, പാതകൾ, അല്ലെങ്കിൽ റോഡുകൾ ഓടിക്കുമ്പോൾ വെള്ളം കുപ്പികളോ ജെൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാറ റാപ്പറോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റേതെങ്കിലും ട്രാഷ് തകർത്താലോ ചെയ്യരുത്. ഒരു ഓട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഇതു തീർച്ചയായും ഒരു അപവാദം. ആ സന്ദർഭത്തിൽ, ഓട്ടം വോളന്റിയർ അവരെ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വെള്ളം സ്റ്റോപ്പിൽ നിലത്തു ഒരു ഒഴിഞ്ഞ പാനപാത്രം എറിയാൻ ശരിയാണ്.