പൈലേറ്റുകളുടെയും ഇന്നത്തെ സ്വാധീനമുള്ള അധ്യാപകരുടെയും തരം

5 പൈലേറ്റിസ് ലോകത്തിലെ അറിയപ്പെടുന്ന പേരുകൾ

വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന വേഗത്തിൽ വളരുന്ന ഒരു വ്യവസ്ഥിതിയാണ് പൈലറ്റ്സ് രീതി. പിലാറ്റിന്റെ ജനപ്രീതി വർദ്ധിക്കുന്നതനുസരിച്ച്, ജോസഫ് പിലേറ്റുകളുടെ സമ്പന്നതയെക്കുറിച്ച് തങ്ങളെത്തന്നെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന അദ്ധ്യാപകരുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുക. ഇന്ന് ഏറ്റവും സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന പിലാറ്റ്സ് അധ്യാപകരുടെ ഹ്രസ്വ പ്രൊഫൈലുകൾ ഇവിടെയുണ്ട്.

മോയ്ര മെർരീത്, സ്റ്റത്ത് പീറ്റേറ്റ്സ്

മോയ്ര മെർരീത് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ നർത്തകനായിരുന്നു. പിലേറ്റസ് മുതിർന്ന റോമാനൻ ക്രിസാനാസ്കയുമൊത്ത് പൈലേറ്റുകൾ പഠിക്കാൻ പരുക്കേറ്റിരുന്നു.

ക്രിസാനാസ്ക, മെർരിഡിയോ, ഭർത്താവ് ലിൻഡ്സേ ജി.മുർത്ത് എന്നിവരുമൊത്ത് രണ്ടു വർഷത്തെ പ്രവൃത്തിപരിചയം 1988-ൽ സ്റ്റോട് പീറ്റേഴ്സ് സ്ഥാപിച്ചു. ആധുനികതത്വ ശാസ്ത്രം, നട്ടെല്ലിൽ പുനരധിവാസം എന്നിവയെ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ അവരെ സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ, ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധ സംഘം വിളിച്ചുകൂട്ടി. Stott Pilates പ്രോഗ്രാം. സമകാലിക Pilates ലെ നേതാക്കളിൽ ഒരാളാണ് Stott Pilates.

മെർരിവ്-സ്റ്റോട്ട് പീഠേറ്റ്സിന്റെ വെബ്സൈറ്റിൽ അവരുടെ ഓഫറുകളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. പരിശീലന പരിശീലനം, ഇവന്റുകൾ, സിമ്പോസിയങ്ങൾ, ഉപകരണങ്ങൾ, ഡിവിഡികൾ, മാറ്റുകൾ, ആക്സസറികൾ എന്നിവയും ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

മാരിൻ വിൻസറും വിൻസർ പിലേറ്റസും

വിജയകരമായ ഇൻഫോമെറിക് പ്രചാരണത്തിന് നന്ദി, പൈൻസിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ പേരുകളിൽ ഒന്നാണ് വിൻസർ പിലേറ്റസ്. മാരീ വിൻസോർ ഒരു വർക്ക്ഔട്ട് ശൈലി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അവൾ "ഡൈനാമിക് സീക്വൻസിങ്" എന്ന് വിളിക്കുന്നു, ഇത് കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ബോഡി സ്കിൽപ്റ്റിംഗും കലോറി-ബേണിംഗ് വർക്ക്ഔട്ട് ആയിരിക്കുമെന്നാണ്. ഒരു ഡാൻസർ, അധ്യാപകൻ, എഴുത്തുകാരൻ, എഴുത്തുകാരൻ, സ്വകാര്യ പരിശീലകൻ, മാരി വിൻസറിന് രണ്ടു പൈലറ്റ് സ്റ്റുഡിയോകൾ ലോസ് ഏഞ്ചൽസ് പ്രദേശത്ത് ഉണ്ട്.

" വിൻസർ പെയ്ൽസ് സൂപ്പർ സ്കൾപ്റ്റിങ്" ഡിവിഡി പോലുള്ള വീഡിയോകൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ജനപ്രിയത തുടർന്നു.

റായൽ ഐസക്കോവിറ്റ്സ്, റായൽ പീലിറ്റ്സ്

ഫിറ്റ്നസ് സയൻസും Pilates ൽ വിപുലമായ ഒരു പശ്ചാത്തലവും, ജോസഫ് പിലേറ്റസിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സമകാലികവും കട്ടിംഗുമായ സമീപനത്തിലെ ഒരു അന്താരാഷ്ട്ര നേതാവായ പരക്കെ അറിയപ്പെടുന്ന റിയൽ ഐസക്കോവിറ്റ്സ്. "പെയ്ത്സ്" എന്ന കൃതിയുടെ രചയിതാവാണ് ഇസാക്കോവിറ്റ്സ്, മദ്യപാനിയും ഉപകരണ സാമഗ്രികളും ഒരു പൂർണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം.

2006 ൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ഇസാക്കോവിറ്റ്സിന്റെ പുസ്തകം ക്ലാസിക് ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അത് പൈലറ്റ്സ് ഇൻസ്ട്രക്ടർ പ്രോഗ്രാമിൽ ധാരാളം പരിശീലന പാഠങ്ങളായി സ്വീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് റായൽ ഐസക്കോവിറ്റ്സ് പോലുള്ള ഒരു ആഴത്തിലുള്ള അഭിമുഖത്തിൽ കൂടുതൽ പഠിക്കാൻ കഴിയും. പൈലെറ്റിന്റെ കല, ശാസ്ത്രം, താല്പര്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള തന്റെ തത്ത്വചിന്ത, അവൾ ടോർച്ച് പൈലേറ്റെസ് പാന്തർ പ്രോഗ്രാമിലെ പാസ്റ്ററികളിൽ ഒരാളായി, അവൾ അവലോൺ ഉപകരണ വികസനം എങ്ങനെ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തുവെന്നത് വിശദീകരിക്കുന്നു.

ബോബ് ലീക്കൻസ്, പവർ പൈലേറ്റുകൾ

മറ്റൊരു പഴയ നർത്തകിയായ ബോബ് ലീക്കൻസ് നിരവധി വർഷത്തെ പിലേറ്റസ് എൽനറോ റോമാന ക്രിസാനോവ്സ്കയുമായി പരിചയപ്പെട്ടു . "അദ്ധ്യാപകരുടെ ടീച്ചർ" എന്നറിയപ്പെടുന്ന, "ജോസഫ് പിലേറ്റുകളുടെ പരമ്പരാഗതമായ പഠനങ്ങളോട് ലൈക്കെൻസ് അദ്ധ്യാപക ജീവിതം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. പവർ പൈലറ്റിന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ ഡയറക്ടറാണ് ഇദ്ദേഹം .ഇദ്ദേഹത്തിന്റെ സ്റ്റുഡിയോ ക്ലാസിക്കൽ പൈലേറ്റിൽ പരിശീലനത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകിയിരിക്കുന്നു.

റോൺ ഫ്ലെച്ചറും ഫ്ലെച്ചറും വർക്ക്

റോൺ ഫ്ലെച്ചർ ജോസഫ് പെയ്റ്റിന്റെ യഥാർത്ഥ വിദ്യാർത്ഥികളിൽ ഒരാളായിരുന്നു. മാർത്ത ഗ്രാം ഡാൻസ് കമ്പനിയിലെ നർത്തകനായിരുന്നു അദ്ദേഹം. ക്ലാറ പൈലറ്റിനോടൊപ്പം അദ്ദേഹം കൂടുതൽ പഠിച്ചു. ഫ്ളച്ചറുടെ വേലയിൽ പൈലേറ്റുകളുടെ ശൈലി വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ശ്വസനപ്രക്രിയയിൽ ജോസഫ് പിലേറ്റേഴ്സ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഫ്ലെച്ചർ സംയുക്തമായ ശ്വസന രീതികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. ഫ്ലെച്ചർ ടവൽ വർക്ക്, ഫ്ലെച്ചർ ഫ്ലോർ വർക്ക് എന്നിവ ഫ്ലെച്ചർ വർക്ക് സിസ്റ്റത്തിലും പ്രത്യേകം സവിശേഷതയുണ്ട്.