ദി സ്റ്റിന്നി ഓൺ ഓൺ ഫാറ്റ് ബർണേഴ്സ്

'കൊഴുത്തവാരിയർ' യഥാർഥത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നോ?

ഞങ്ങൾ മെലിഞ്ഞപ്പോഴാണ് ഓർക്കുക ഞങ്ങളുടെ ടെലിവിഷനുകൾക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറുകൾക്കും വീഡിയോ ഗെയിമുകൾക്കും വിദൂര നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കുമൊക്കെയായിരുന്നില്ലേ? എന്നെ ഇല്ല, പക്ഷെ എനിക്കറിയാം സമയം കഴിഞ്ഞു ഞാൻ ജീവിച്ചിരുന്നു. പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യ നമ്മുടെ ജീവിതം വളരെ എളുപ്പമാക്കിയിരിക്കുന്നു, കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ഒരു വിരൽ ഉയർത്താൻ ഞങ്ങൾ വളരെ അപൂർവ്വമായി ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ സാങ്കേതികവിദ്യ എല്ലാം അസാധാരണമാണ് പക്ഷെ നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് അറിയാം? ഇത് തികച്ചും ഞങ്ങളെ കൊഴുപ്പാക്കുകയാണ്.

തത്ഫലമായി, നിങ്ങളിൽ പലരും ആ മാന്ത്രികസംവിധാനത്തിനായി തിരയുന്നു, ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ കൊഴുപ്പ് ബർണറുകൾ. നിങ്ങൾ ആ വഴി പോകുന്നതിനു മുമ്പ് നിങ്ങൾക്കറിയേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്.

കൊഴുപ്പ്വാതകം എന്താണ്?

എഫേദ്ര, എച്സിഎ, ചിറ്റോസൻ, പൈറവേറ്റ് തുടങ്ങിയ ചില ഹെർബൽ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള കൊഴുപ്പ് ബേർണറുകൾ, ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും, നിങ്ങളുടെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിശപ്പ് ഇല്ലാതാക്കാനും അവകാശപ്പെടുന്നു.

ഫാറ്റ് ബർണറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ?
പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഏതെങ്കിലും ആഹാരപദാർത്ഥത്തെക്കുറിച്ച് അറിയാൻ പറ്റിയ ഒരു നിഗമനങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക, വിളിക്കപ്പെടുന്ന കൊഴുപ്പ് ബർണറുകൾ, നിങ്ങൾ ഒരു നീണ്ട ദിവസത്തേക്കാണ്. മിക്ക അനുബന്ധങ്ങളും കൂടുതൽ പഠനത്തിന് വേണ്ടിയാണെന്നും, കൂടുതൽ പ്രാധാന്യത്തോടെ, സപ്ലൈഷന്റെ ശുദ്ധി തീർച്ചയായും സംശയിക്കുകയാണെന്നും നമുക്ക് അറിയാം. സപ്ലിമെന്റുകൾ സ്റ്റാൻഡേർഡ് സൃഷ്ടിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ കുപ്പികളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്നവ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്നത് എന്താണ് എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. കൂടാതെ, ഈ അനുബന്ധങ്ങളുടെ ദീർഘകാല ഫലങ്ങൾ എന്താണെന്നതും മറ്റെന്തെങ്കിലും മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടലുകളാണെന്നതും ആർക്കും അറിയില്ല.

അതിനാൽ, കൊഴുപ്പ് ബർണറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുമോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം പറയാൻ ഞാൻ പറയണം, എനിക്കറിയില്ല.

കൊഴുപ്പ് ബർണറുകളിൽ ഡർട്ട്

ചിറ്റോസൻ

• അത് എന്തെല്ലാമാണ് : നാടൻ മൃഗങ്ങളുടെ ബാഹ്യ അസ്ഥികലകൾ, അതായത് ഞണ്ടുകൾ (ഉദാഹരണം)
• ഇത് ചെയ്യുന്നതു കൊണ്ട് , ശരീരത്തിൽ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ (എ, ഡി, ഇ, കെ) ചേർത്ത് ചിറ്റൊസൺ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

• എവിടെ താമസിക്കുന്നു : ചിറ്റൊസൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇരട്ട ലാബിൽ ഡയറ്റ് ഇന്ധനം, ബയോടെക്റ്റിലെ ചിതൊസിയോടൊപ്പം ബയോട്ടിക്കിന്റെ കൊഴുപ്പ്
• നിങ്ങൾ അത് എടുത്തോ? അത് നിങ്ങളാണ്. ഒന്നാമത്തേത്, ചിറ്റോസൻ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എകളായി പരിവർത്തിച്ച കരോട്ടിനോയ്ഡുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള ഒരു ആശങ്കയുണ്ട്. ചിറ്റോസൻ ലളിതമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് മിക്ക വിദഗ്ധരും സമ്മതിക്കുന്നു. ചിറ്റോസൻ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഏതാനും പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഈ പഠനങ്ങൾ JAMA പോലുള്ള ജർമ്മൻ അവലോകനങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിട്ടില്ല.

എപ്പെപ്ര

• എന്താണ് അത് : മംഗോളിയയിലും ചൈനയിലും വളരുന്ന ശക്തമായ സസ്യം. നാഡീവ്യവസ്ഥയും ഹൃദയവും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ആംഫർട്ടമിൻ സംയുക്തമാണ് എഫെഡ്രിൻ (എഫേദ്രയുടെ ഒരു സത്ത്).
• എന്താണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത് : ആസ്ത്മ, അലർജി, സിനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കെതിരായ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ. സാധാരണയായി ശരീരഭാരം, പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ, ഊർജം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഘടന എന്നിവയ്ക്കായി വിൽക്കുന്നു.
• എവിടെ ജീവിക്കുന്നു : യഥാർത്ഥ ഫോർമുല വൺ, റിപ്പ് ഫെറ്റുൾ, മസ്സിക്കിടെസ് ഹൈഡ്രോക്സിക്
• നിങ്ങൾ അത് എടുത്തോ ? ഉമ്മ, ചില നല്ല ഗവേഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതെ. 1994 മുതൽ എഫേദ്ര അടങ്ങിയ ഉൽപന്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങളുടെ 800-ലധികം റിപ്പോർട്ടുകൾ ലഭിച്ചു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, ക്രമമില്ലാത്ത ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഭയം, ഉറക്കമില്ലായ്മ, തലവേദന, ഹൃദയാഘാതം, കൈകൾ, സ്ട്രോക്കുകൾ, മരണം എന്നിവയാണ് ഇവ. ഈ പ്രശ്നങ്ങളിൽ പലതും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ചെറുപ്പക്കാരും മധ്യവയസ്കരും ആരോഗ്യകരവുമായ ആളുകളിൽ സംഭവിച്ചതാണ്. എഫേഡ്രൈൻ കഫീൻ ഉപയോഗിച്ച് വലിയ പ്രശ്നമൊന്നും ഉണ്ടാകാത്തതാണ് പ്രശ്നം.

പൈറവെയ്റ്റ്

• ക്യൂരിയോസിസിൻറെ അവസാനഘട്ടത്തിൽ നിർമ്മിച്ച മൂന്ന് കാർബൺ (മൂത്ര) കെറ്റോയാസിഡാണ് പിയുവേറ്റു: പൈറവെയ്റ്റ് എന്ന ഒരു സമ്പൂർണ റിവ്യൂ. അത് വിശദീകരിക്കുന്നു: വില്യം ആർ. സുകാല, ക്ലിനിക്കൽ എക്സർസൈസ് ഫിസിനോളജിസ്റ്റ്. പരിഭാഷ: പ്യൂവർവാട്ട് പഞ്ചസാരയുടെ രാസവിനിമയമാണ്.
• ഇത് ചെയ്യുന്നത് : കൊഴുപ്പ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുകയും, സഹിഷ്ണുത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതായി മാർക്കറ്റർമാർ അവകാശപ്പെടുന്നു.
• എവിടെ ജീവിക്കുന്നു : ഇരട്ട ലാബിലെ പൈറവറ്റ് ഫ്യൂവൽ, പിന്നക്കിൾ പൈറവെയ്റ്റ് 500
• നിങ്ങൾ അത് എടുത്തോ ? വില്യം സുകാല പറയുന്നു: "വാണിജ്യപരമായ അനുബന്ധ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ലഭ്യമായ മിനസ്കൂൾ ഡോസുകൾ ലഭ്യമായ ഗവേഷണങ്ങളിൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല." അടിസ്ഥാനപരമായി, നടത്തിയ ഗവേഷണം മാർക്കറ്റർമാരുടെ അവകാശവാദങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നില്ല . ഇപ്പോൾ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് തോന്നാമെങ്കിലും, മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളെക്കാളും കൂടുതൽ പഠനങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്.

HCA (Hydroxycitrate)

• എന്താണ് അത് : ദക്ഷിണേന്ത്യയിൽ വളരുന്ന ഗാർകിന കാംബോഗിയ മരത്തിന്റെ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്ന ഒരു പച്ചക്കറി വസ്തുവാണ്.
• ഇത് എന്തുചെയ്യുന്നു : എച്സിഎ വിശപ്പ് നിയന്ത്രിക്കുകയും പേശീ അല്ലെങ്കിൽ ഊർജ്ജ നിലകളെ ബാധിക്കാതെ ഗ്ലൈക്കോജൻ സംഭരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• എവിടെ ജീവിക്കുന്നു : ഡയറ്റ് ഡയറ്റ്, ബയോ മാക്സ് 3000, മൈക്രോസ്ലീം, ബോഡി ബസ്റ്റേഴ്സ് (മറ്റുള്ളവരോടൊപ്പം)
• നിങ്ങൾ അത് എടുത്തോ ? നിങ്ങളുടെ പണം പാഴാക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ. ദി മെഡിക്കൽ ജേർണൽ ഓഫ് ഓസ്ട്രേലിയയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം പറയുന്നത്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ HCA ഫലപ്രദമല്ല.

ഉപസംഹാരം
നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, കൊഴുപ്പ് ബർണറുകളിലെ ഗവേഷണം മികച്ചതായിരിക്കും. കൊഴുപ്പ് ബർണറുകൾ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ ആർക്കും ഉറപ്പോടെ പറയാൻ കഴിയില്ല. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് വ്യായാമം, ആരോഗ്യമുള്ളതും കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണവും . കുറുക്കുവഴികൾ ഒന്നുമില്ല! നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതോ ഉപദ്രവിക്കുന്നതോ ആയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പണം പാഴാക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കില്ല. കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്, കൂടുതലറിയുന്നതിന് തുടക്കക്കാരന്റെ കോർണറിലേക്ക് പോകുക .