തെറ്റായ ചേർക്കുന്നതിൽ നിന്നും പാദലേഖന പ്രശ്നങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ പാദരക്ഷകളാൽ പുതിയ കാൽപ്പാദവും പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

കഴിഞ്ഞ തവണ ഞാൻ ഷോർട്ട് മാറ്റി ഒരു ജോഡി ജോഡി ഷൂസ് വാങ്ങി. മിക്ക കേസുകളിലും, അവർ ജനിക്കുന്നതിനു മുൻപ് ഞാൻ ഷൂസ് ധരിച്ച് ഷൂ ധരിച്ചിരുന്നു. എന്നാൽ, അവർ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ ഷൂ കൂടുതൽ അറിയാമെന്ന് അവർ കരുതുന്നു. എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ഷൂസിന്റെയും ഹൈ-ടെക് ഷൂ ഇൻസെട്ടുകളുടെയും പുതിയ പതിപ്പ് ഞാൻ വാങ്ങി. ഷൂയുടെ ബ്രാൻഡിന് പരിഗണിക്കാതെ, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അധിക ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് ആവശ്യമുണ്ട്.

എന്നാൽ ഞാൻ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ വളരെ വിചിത്രമായ കാര്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങി ...

സിംപ്റ്റം ഒന്ന്: അങ്കിൾ പുറത്ത് പുറത്ത്

എന്റെ കാൽമുട്ടിന്റെ പുറത്തെടുക്കൽ ഞാൻ നടന്നുപോന്നതിനെ വേദനിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങി. അതു ഷിൻ സ്പ്ലിൻറുകളാണെന്നും , ഓരോ കണങ്കാലിലും പുറത്തുവരുന്നു. ഷിൻ സ്പ്ലിൻറുകൾ നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് വരെ നീളുന്നു, നിങ്ങളുടെ കാൽമുട്ട് വരെ.

സിംപ്റ്റം രണ്ട്: പിങ്ക് ടോറി പൊടിയും

എന്റെ "പിങ്ക്" കാൽവിരലുകള് പൊട്ടിക്കരഞ്ഞു തുടങ്ങി, രണ്ട് കാലുകളുടെ പുറം തോലും ഓരോ നടപ്പാതയിലുമായിരുന്നു. അഗ്നിശമനത്തിനു തൊട്ടുമുമ്പുള്ള ആ അദ്വിതീയ ആർദ്രതയായിരുന്നു അത്.

സിംപ്റ്റം ത്രീ: ടെൻഡർ ഫുട്ട് ടോപ്പ്സ്

എന്റെ വിരലിന്റെ മുകൾഭാഗം ആർദ്രതയോടെ, ഒരു നീണ്ട നടപ്പാതയ്ക്ക് ശേഷം കുതിച്ചുചാട്ടാൻ ആഗ്രഹിച്ചു - തൊട്ടിയുടെ അടിഭാഗത്ത് ശരിയായി.

സിംപ്റ്റം ഫോർ: വിയർത്ത ഫീറ്റ്

ഞാൻ വീട്ടിലെത്തുമ്പോൾ എന്റെ ടെൻഡർ പുറത്തേക്കു വിടാൻ പെട്ടെന്ന് ഷൂസ് എടുക്കണം. ഈ പുതിയ ഷൂകളിലെ നടത്തം കഴിഞ്ഞ് എന്റെ സോക്സ് എപ്പോഴും പതിവിലും പതിവായിരുന്നു.

രണ്ട് ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം: അന്വേഷണത്തിന്റെ സമയം

രണ്ടു ആഴ്ചയ്ക്കു ശേഷം, കാലുകൾ പുറത്തെ ശരിക്കും വേദനിപ്പിക്കുന്നു - ചങ്ങലകൾ മുതൽ മുട്ടുകുത്തി വരെ.

ഞാൻ പുതിയ ഷൂസ് മാറ്റി പഴയവയെ ഉപയോഗിച്ചു. നാല് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ക്ഷയിപ്പിച്ചു, ഞാൻ വളരെ രസകരമായിരുന്നു. എന്റെ ഡിസൈനർ മാറ്റാൻ പുതിയ പാദങ്ങൾ എന്റെ പാദങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കി?

അങ്ങനെ ഞാൻ പഴയ പഴയതും പുതിയതുമായ ഷൂസുകളിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുത്ത് ഒരു പൊലീസ് ഡിറ്റക്ടീവ് പോലെ ഷൂ പ്രയോഗിച്ചു. പുതിയ ഷൂസ് അത്രമാത്രം മാറിയിട്ടില്ല.

വ്യത്യസ്ത നിറവും വ്യത്യസ്തമായ ചവിട്ടി മാതൃകയും, അതേ വസ്തുക്കളും ഒരേ സ്ഥലങ്ങളിൽ. നിർണായകമായ പാഡിംഗ് വ്യത്യസ്തമല്ല.

പക്ഷേ! പുതിയ ഷൂകളിലെ ചവിട്ടുപുറങ്ങളിൽ പുറത്തെ ആഴത്തിൽ കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ചവിട്ടിയിരുന്നു. ഉള്ളിൽ ചവിട്ടുകരഞ്ഞ് ഇപ്പോഴും പുതിയതായി കാണുന്നു. എന്റെ ഷൂകളിൽ ചവിട്ടിപ്പുറത്താകുമ്പോൾ ഞാൻ എപ്പോഴും വസ്ത്രധാരണ രീതിയിലുണ്ട് . ഷൂസ് അത്രയും തന്നെ ആണെങ്കിൽ, എന്താണ് വ്യത്യസ്തമായത്? ആ ചെരിപ്പുകൾ?

ആങ്കിൾ ഓഫ് ഔട്ട്ലിഡ് ഓഫ് ആൻഗ്സ് എക്സ്പെൻഡൻറ്

എനിക്ക് കുറച്ച് അധിക arch സപ്പോർട്ട് ലഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് വളരെ ആവശ്യമില്ല. സൂപ്പർമാർക്കുകളിൽ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്ന ആർക് സപ്പോർട്ട് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എനിക്ക് ലഭിക്കും. കുതികാൽ, കമാനം ഒരു ചെറിയ പാഡിൽ കൂടെ തരം. ഷൂവിന്റെ ദൈർഘ്യം മൂന്നിരട്ടിയാണ്, അവ നിങ്ങളുടെ കാൽവിരലിന് പിന്നിൽ അവസാനിപ്പിക്കും.

പുതിയ ഇൻസൈറ്റുകൾ ഷൂവിന്റെ മുഴുവൻ നീളം കഴിഞ്ഞു. അവർ ഒരു ഇഞ്ച് കട്ടിയുള്ള ഒരു എട്ടാമത്തെ തൂക്കവും റബ്ബർ നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് വാദം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന സംയുക്തം കൊണ്ട് പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെട്ടതാണ്. കമാനം പിന്തുണ വളരെ കട്ടിയുള്ളതായിരുന്നു. സിംപ്രോം ഒരെണ്ണം!

ആർച്ച് സപ്പോർട്ട് എസ്.ഒ. കട്ടിയുള്ളതായിരുന്നു, എന്റെ ഷൂകളിൽ എനിക്ക് അര ഗോൾഫ് പന്ത് ഉണ്ടായിരുന്നു. എന്റെ ഭിത്തികൾ എന്റെ കൂറ്റൻ പുറത്തെത്തിക്കഴിഞ്ഞു, എന്റെ ഭാരം കൂടുതൽ എന്റെ കാലുകൾ പുറത്തെടുത്തു. എന്റെ വയറുവേദനയുടെ തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടായ അസാധാരണ സമ്മർദ്ദം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. അത് വേദനയാക്കുന്നതുവരെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നിർമ്മിച്ച സമ്മർദ്ദം.

പിങ്ക് ടോ ടൈൽ വേദന വിശദീകരിക്കുക

സിംപ്റ്റം രണ്ടും ഇതു വിശദീകരിക്കുന്നു. ഉയർന്ന ആർച്ച് പാഡിംഗ് കാരണം എൻറെ പുറം വളകൾ കൂടുതൽ ഭാരം വഹിക്കുന്നു. സ്വാഭാവികമായും, ഈ വിരലുകൾ കൂടുതൽ ഇളയതും അന്ധകാരവുമാണ്.

കവികൾ ടോപ്പ് ഓഫ് സ്ഫോടനം വിശദീകരിക്കുകയും

സിംപ്ലോം മൂന്ന്: എന്റെ വിരലിലെ മലിനീകരണം പൊട്ടിത്തെറിക്കുമോ ? ഷൂസ് മാത്രം വെറും നന്നല്ല, അവിടെ തടവിലിട്ടുമില്ല. അങ്ങനെ? പുതിയ ഇൻസേറ്റുകൾ കട്ടിയുള്ളതായിരുന്നു, ഷൂവിന്റെ മുഴുവൻ നീളം കൂടി. ഷൂവിന്റെ മുകളിലുള്ള സ്ക്വയർ എന്റെ ടേലുകൾ നിർബന്ധിതമായി നിർബന്ധിക്കുകയായിരുന്നു. പടിപടിയായി, എന്റെ കാലുകൾ ചെവിയുടെ ഭാഗത്ത് നിന്ന് തെറ്റായ വഴിയിലൂടെ ഉഴുകയോ, അത് തടയാൻ പാടില്ല.

വിയർത്ത ഫീറ്റ് വിശദീകരിക്കപ്പെട്ടു

സിംപ്റ്റോമി നാല്: വിയർത്ത കാലുകൾ?

ഈ കൂട്ടിച്ചേർക്കലുകളിൽ ഗന്ധമുള്ള ക്ലോക്കിങ് സ്വഭാവമുണ്ടെങ്കിലും അവ റബ്ബർ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്. റബ്ബർ ഒരു നല്ല ഷോക്ക് ഉൾക്കൊള്ളുന്നതാണ്, എന്നാൽ അത് കയറാത്ത. റബ്ബർ ഈർപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നില്ല. എന്റെ തൊലിനിറച്ചതിനു തൊട്ടുമുമ്പ് ജോലി ചെയ്യിക്കാനായി അത് എന്റെ സോക്സ് ഉപേക്ഷിച്ചു.

ഞാനിവിടെ എഴുതുന്നതുപോലെ ഈ നിഗമനങ്ങൾ എല്ലാം ഞാൻ എത്തിയില്ല. ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കു ശേഷം മാത്രമാണ്, താരതമ്യേന ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ, ഞാൻ അവസാനം കണ്ടെത്തിയ പ്രശ്നം. എനിക്ക് നല്ല ഷൂസ് ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് ഞാൻ മോശം ഇൻക്രെറ്റുകൾ കൊണ്ട് തകർന്നു.

പുതിയ ഷൂസുകളോ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻട്രേറ്റുകളോടുകൂടിയ പുതിയ വേദന? നടപടി എടുക്കുക

നിങ്ങൾ എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലെയാണെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും വേഗത്തിൽ മാറ്റൂ! മറ്റേതെങ്കിലും ഷൂസിൽ ഷൂ ഷൂ വണ്ടികൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഷൂസുകളും ഇൻസേർട്ട്സും ഒരുമിച്ച് മാറ്റരുത്. നിങ്ങളുടെ ചെരുപ്പ് പരീക്ഷണങ്ങൾ ഒരു പ്രാവശ്യം നടത്തുക ...

നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ സൂക്ഷിക്കുക.