100-day Workplace Team Pedometer Competition
ജിസിസി ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് ചാലഞ്ച് എന്നത് മെയ് മാസത്തിൽ 100 ദിവസം വേണ്ടി ഓരോ വർഷവും ആരംഭിക്കുന്ന രസകരമായ ഒരു വർക്ക് പ്ലേറ്റ് വെൽനസ്സ് പരിപാടിയാണ്. വലിയ കമ്പനികൾക്ക് പ്രോഗ്രാമിന്റെ സ്വന്തം ആരംഭ തീയതി സജ്ജമാക്കാൻ കഴിയും. ടീം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ഏഴ് ടീമുകൾ കമ്പനിക്കുള്ളിൽ സംഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഓരോ കളിക്കാരനും ഒരു പിമ്പോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു കിറ്റും അവരുടെ പടികൾ ട്രാക്കുചെയ്യാനുള്ള ശേഷിയുമാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത്. അവർ കമ്പ്യൂട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഫോൺ ആപ്ലിക്കേഷൻ വഴി ജിസിസി വെബ്സൈറ്റിൽ അവരുടെ സ്റ്റെപ്പുകൾ രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.
ടീമുകൾ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഒരു വെർച്വൽ റേസിൽ ഏർപ്പെടുകയും പുതിയ രാജ്യങ്ങളിലേക്ക് മാറുകയും വഴിയിലൂടെ അവയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടീമുകൾ ഒരു ലീഡർബോർഡ് വഴിയാണ് എഴുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് കാണുന്നത്, പ്രതിദിനം 10,000 പടികൾ ലോഗ് ചെയ്യുന്നതിന് ഓരോ പങ്കാളിക്കും സൗഹൃദ മത്സരവും ടീം പ്രചോദനവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ജോലിസ്ഥലത്ത് ആരോഗ്യകരമായ ഫിറ്റ്നസ് ശീലങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിന് ഗിയറിഫിക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള രസകരമായ മാർഗമാണിത്.
ഗ്ലോബൽ കോർപറേറ്റ് ചലഞ്ച് 2003 ലാണ് സ്ഥാപിച്ചത്. 2015 ൽ ഏകദേശം 185 രാജ്യങ്ങളിൽ 3,400 ഓർഗനൈസേഷനുകളിലായി 1.5 ദശലക്ഷം പേർ പങ്കെടുത്തു. P & G, ടിഫാനി ആൻഡ് കോ., വോൾവോ, സേജ് തുടങ്ങിയ ലോകവ്യാപക പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഭാഗമാണിത്.
ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് ചലഞ്ച് വർക്ക് പ്ലസ് പ്ലൻഡേറ്റർ പ്രോഗ്രാം ചെലവ്
രജിസ്റ്റർ ചെയ്ത ടീമുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ജോലിക്കാരുടെ എണ്ണം അനുസരിച്ച് ചെലവ് എത്രമാത്രം ചെലവഴിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ജിസിസി വെബ്സൈറ്റ് വഴി ഒരു ഉദ്ധരണി ആവശ്യപ്പെടാം. 2013 ൽ ഞങ്ങൾ 10 ടീമുകളുള്ള ഒരു കമ്പനിയ്ക്ക് വേണ്ടി ഓടിയതായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു, യുഎസ് ചെലവ് ഒരു പങ്കാളിക്ക് $ 99 അല്ലെങ്കിൽ ടീമിൽ 693 ഡോളറാണ്. മിക്ക കമ്പനികളും പ്രോഗ്രാമിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുന്ന ജീവനക്കാർക്ക് ഈ തുക കടത്തുകയല്ല ചെയ്യുന്നത്, എന്നാൽ ഒരു ജീവനക്കാരന്റെ വെൽനെനെസ് പ്രോഗ്രാമായി അതിനെ മൂടിവെയ്ക്കുകയാണ്.
ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കുക
ഓരോ പങ്കാളിക്കും രണ്ട് പൾസ് ആക്സിലറോമീറ്റർ പെഡോമീറ്ററുകൾ ലഭിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ധരിക്കാൻ കഴിയും, ഒരു പോക്കറ്റിൽ, പായ്ക്കെങ്കിലോ പേഴ്സിലും. അവർ നടപടികൾ മാത്രം രേഖപ്പെടുത്തുകയും ഡാറ്റയിലേക്ക് കമ്പ്യൂട്ടർ അപ്ലോഡുചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. സൈറ്റിങ് അല്ലെങ്കിൽ നീന്തൽ പോലുള്ള ഘട്ടങ്ങളിലോ പടികളിലോ നടപടിയെടുക്കുക, ബഹുമാന സമ്പ്രദായത്തിൽ വെബ്സൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ആപ്ലിക്കേഷൻ വഴി പങ്കെടുക്കുക.
നൂറുകണക്കിന് വെല്ലുവിളികളെത്തുടർന്ന് പങ്കെടുക്കുന്നവർ 12 മണിക്കൂറോളം ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളി വെബ്സൈറ്റിലേക്കും ആപ്ലിക്കേഷനിലേക്കും പ്രവേശനം നേടുന്നു.
പരിപാടിയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നവർക്ക് ട്രോഫികൾ, സര്ട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ, സ്വകാര്യ പരിശീലന ഉപദേശങ്ങൾ എന്നിവ ലഭിക്കും. പ്രതിവാര സമ്മാന തമാശകളും രസകരമായ പ്രതിവാര ഇ-മെയിലുകളും ഉണ്ട്.
തൊഴിലാളികൾക്ക് പോഷകാഹാര മൂല്യനിർണയവും ഉപദേശവും ലഭിക്കുന്നത്, ഓരോ വെല്ലുവിളികളിലും പങ്കുചേരാം , ഒരു ഓൺലൈൻ മാപ്പിംഗ് ടൂൾ ഉപയോഗിച്ച് റൂട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു .
സ്വന്തം അക്കൗണ്ട് മാനേജർ, രജിസ്ട്രേഷൻ വെബ് സൈറ്റ്, പ്രൊമോഷണൽ മെറ്റീരിയലുകൾ, റിയൽ-ടൈം റിപ്പോർട്ടുകൾ, എക്സിക്യൂട്ട് റിപ്പോർട്ടുകൾ എന്നിവയോടൊപ്പം ഒരു ടേൺ കീ പാക്കേജിലൂടെ കമ്പനി പ്രയോജനം ലഭിക്കുന്നതാണ്.
ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളിയിൽ ഒരു കമ്പനി എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെട്ടു
വടക്കേ അമേരിക്കയിലെ വിജയിക്കുന്ന ടീമിനായുള്ള ടീമിന്റെ ക്യാപ്റ്റനായ സ്റ്റീവ് റീഡ്, സ്റ്റേജൻ ബ്രാൻത്ലി എന്നിവരുമായി ഞാൻ സംസാരിച്ചു. സജിനുള്ള ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളി കൈകാര്യം ചെയ്ത ബെനഫിറ്റ് അനലിസ്റ്റ്.
എന്തുകൊണ്ട് അവർ ആഗോള കോർപറേറ്റ് ചലഞ്ച് തിരഞ്ഞെടുത്തു? വേനൽക്കാലത്ത് ആതിഥ്യമരുളുന്ന വേഗത്തിൽ ഒരു വെല്ലുവിളി നേരിടാൻ ബ്രോൺലി ആവശ്യപ്പെട്ടു. പരിപാടിയുടെ ദൈർഘ്യം വെറും ശരിയാണ്, വേനൽക്കാലത്ത് ജീവനക്കാരെ ഏറ്റെടുക്കാൻ മതി. "കോർപ്പറേഷനിൽ നിന്ന് അതു മറ്റു കോർപ്പറേറ്റ് വെൽനെനെൻസ് ശ്രമങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായി നോക്കി," ബ്രാന്റ്ലി പറഞ്ഞു.
പ്രോഗ്രാമിലെ സുന്ദരമായ രൂപം അവർ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു, ആരോഗ്യകരമായ പ്രചോദനം അന്തർലീനമായി.
2012 ൽ രാജ്യത്താകമാനം 80 ടീമുകൾ മുനിസിപ്പാലിറ്റിക്ക് ധനസഹായം നൽകി. അവർ 50 ടീമുകൾക്കൊപ്പം ആരംഭിച്ചു, എന്നാൽ 24 മണിക്കൂറിനകം രജിസ്ട്രേഷൻ "വിറ്റഴിക്കപ്പെട്ടു" അവർ കൂടുതൽ ടീമുകൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. 2013 ലെ രണ്ടാം വർഷം, പലിശ വളരെയധികം വളർന്നു.
ഒരു ടീമിനെ ലഭിക്കാൻ ഇപ്പോൾ മത്സരാധിഷ്ഠിതമാണോ എന്ന് ഞാൻ ചോദിച്ചു, ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആവശ്യം വന്നേക്കാവുന്നവരുടെ പിന്നിൽ നിന്ന് അവർ പിന്മാറുന്നില്ലേ? "എവിടെയാണ് നിങ്ങളെ കാണുന്നത് എന്നതാണ് നമ്മുടെ തത്വശാസ്ത്രം നിങ്ങൾ ഒരു അപകടകരമായ ജനങ്ങളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ടുള്ള ബിസിനസ്സിൽ ഇല്ലാത്ത ഒരു ദിവസം 10000 പ്രതിദിനം പരിശ്രമിക്കുന്ന 100 ദിവസങ്ങൾ ഈ പരിപാടിയിൽ ചെയ്യാൻ ഞങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കുകയാണ്, ടീം പരിതസ്ഥിതി, "ബ്രാന്റ്ലി പറഞ്ഞു.
ഒരു സംഘം ഉണ്ടാക്കാതിരിക്കുന്നവർക്കായി മുനി പലതരം കിണർ അവസരങ്ങൾ പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു. അത് ഒരു ആവേശകരമായ, ടീം അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പരിപാടിയായ ട്രേഡ് ഓഫ് ആണ്.
വിജയിക്കുന്ന വർക്ക് പ്ലസ് ക്യാപ്റ്റൻ ടീം ക്യാപ്റ്റൻ 20 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു
ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളി എത്രത്തോളം പ്രചോദിതമാകുമെന്ന് സ്റ്റീവ് റീഡ് നിങ്ങൾക്ക് പറയാൻ കഴിയും. വിജയിയുടെ ടീമിന്റെ നായകനാണെങ്കിൽ 16 ആഴ്ചയിൽ 20 പൗണ്ട് നഷ്ടമായി (2012 ലെ പരിപാടിയുടെ ദൈർഘ്യം). ഈ പരിപാടി തുടക്കത്തിൽ തന്നെ രസകരമായിരുന്നു, ഏഴ് സഹപ്രവർത്തകരുടെ ടീമിനെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും അങ്ങനെ ഒരു പുത്തൻ വാൽമോളോ അല്ലെങ്കിൽ റെഡ് ഹോട്ട് ചില്ല സ്റ്റീപ്സ് എന്ന് രസകരമായ ഒരു പേരു നൽകുകയും ചെയ്തു.
വെല്ലുവിളി ആഴ്ചകളിൽ ടീമിലെ അംഗങ്ങളോടും ടീമുകളിലും ഒട്ടേറെ ക്യാമറാഡീ ഉണ്ടായിരുന്നു. പതിവ് വാട്ടർ കൂളർ ചർച്ചയായിരുന്നു. ടീം അംഗങ്ങൾ ദിവസം അവസാനിക്കുന്നതുവരെ, അവരുടെ പാദങ്ങളിൽ കടന്ന്, രഹസ്യമായി സൂക്ഷിക്കാൻ കാത്തിരിക്കും. പ്രതിവാര ലീഡർബോർഡ് ഒരു സംഭവമായിരുന്നു, ഫലത്തിൽ ഫലങ്ങൾ ആദ്യമായി കാണുന്നതിന് ടീം അംഗങ്ങൾ വെബ് പേജിൽ "പുതുക്കുക" അമർത്തുന്നു.
സ്ത്രീകളെ അപേക്ഷിച്ച് ആ ചോദ്യം കൂടുതൽ വെല്ലുവിളിയാണോയെന്ന് ഞാൻ ചോദിച്ചു. അത് തുല്യമായി ഇടപെടുന്നതാണെന്ന് അവർ വിചാരിച്ചു. ടീമിലെ മിക്ക സംഘങ്ങളും ലിംഗഭേദമില്ലാതെയായിരുന്നു. സ്റ്റീവ് റെയ്ഡ് തന്റെ ടീം അംഗങ്ങൾ അവരുടെ ടീമംഗങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാൻ ഇ-മെയിലുകൾ അയയ്ക്കുന്നതിൽ വളരെ സജീവമായിരുന്നു.
സ്റ്റീവ് റെയ്ഡ് , ഉച്ചഭക്ഷണ സമയത്ത് നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന തൊഴിലാളികളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നതായി അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. ഈ സംഭവം കഴിഞ്ഞുള്ള പെരുമാറ്റത്തിൽ പോസിറ്റീവ് മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയിട്ടുണ്ട്.
സ്റ്റീവൻ ബ്രാൻറ്ലി പറഞ്ഞു ഏറ്റവും വലിയ വില ജീവനക്കാരുടെ ഇടപെടലാണ്. പങ്കാളിത്തത്തെ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയുന്ന ഏതൊരു കാര്യവും നമ്മൾക്ക് ഒരു വിജയമാണ്, കഴിഞ്ഞ വേനൽക്കാലത്ത് ഗ്ലോബൽ കോർപ്പറേറ്റ് വെല്ലുവിളി നടത്തുന്നതിന് ശേഷം ഞങ്ങളുടെ വെൽഡിനെസ് പ്രോഗ്രാമിൽ പങ്കാളിത്തം വർധിക്കുന്നതായി നാം കാണുന്നു. "
മുപ്പത്തൊന്നുകാരനായ ഒരു മുതിർന്ന ജീവനക്കാരൻറെ യോഗത്തിൽ മുനി അംഗീകരിച്ചു. അത് ആസൂത്രണം ചെയ്തതോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടില്ല, പക്ഷെ പരിപാടി സ്വന്തമായൊരു ജീവിതത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു. രണ്ടാം വർഷം, പലിശ ഉയർന്ന ആണ് അവർ ഈ ആരോഗ്യകരമായ മത്സരം നോക്കി