Caraway വിത്തുകൾ ട്യൂസാണ് കൂടാതെ ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകും
പാചകത്തിലും, ആയുർവേദ മരുന്നിലും വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉപഭോഗമാണ് കാർമേ ഉദ്വമനം . കാർവേ വിത്തുകൾ സാധാരണയായി ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു, എന്നാൽ കാർവേ ഓയിൽ, കാരാവിൽ വിത്ത് പൗഡർ എന്നിവയും സത്താർ സപ്ലിമെന്റ് ഫോമിൽ വിൽക്കുന്നു. ചില പോഷകസംഘടനകളും കരുതുന്നുണ്ട് കാർവേവി വിത്തുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാർവാ എപ്രോയ്മെൻറുകൾ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും മറ്റ് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉപയോഗങ്ങൾ
ബദൽ വൈദ്യം, താഴെ പറയുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം:
- മലബന്ധം
- നെഞ്ചെരിച്ചില്
- ആർത്തവ വിരാമം
- ഓക്കാനം
- വയറ് അസ്വസ്ഥമാക്കും
Caraway ഒരു ലിവ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അത് ഗ്യാസ്ട്രോ ട്രീക്ടറിൽ ഗ്യാസ് രൂപീകരണം തടയുന്ന ഒരു സമ്പത്തു ആണ്. വാതക രൂപീകരണം തടയുന്നതിലൂടെ, കാർവേ സ്ഫോടനം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനായി കരുതുന്നു (ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷവും വയറുവേദന തുടരരുത്).
ഒരു ലിവ് ആയിരിക്കുമ്പോൾ, കശുവണ്ടി എണ്ണ പലപ്പോഴും കുരുമുളക് എണ്ണയുമായി ചേർക്കുന്നു.
ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
ഇന്നുവരെ, വളരെ കുറച്ച് ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ കാർവേയുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പരിശോധിച്ചിട്ടുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ചില മുൻകൂർ പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്, കാർവർ ചില ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ലഭ്യമായ പഠനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചില പ്രധാന കണ്ടെത്തലുകളെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ കാണുക:
1) അൾജീരിയ
1999 ലെ ജർമ്മൻ ജേണൽ ഡ്രഗ് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനമനുസരിച്ച്, ആസ്ത്മ, പെപ്പർബിൻറ്റ് ഓയിൽ എന്നിവയുടെ സമ്മിശ്രണം അജിതമായ ചികിത്സയ്ക്ക് സഹായിക്കും.
പഠനത്തിനായി 120 രോഗികളാണ് ദഹനപ്രക്രിയയെ ലക്ഷ്യം വച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. നാല് ദിവസത്തേക്ക് എല്ലാ ദിവസവും പിപ്പീറോമീറ്റ് കാർവേ ഫോർമുല അല്ലെങ്കിൽ സിസാപ്രിഡ് (ഹൃദയമുൾപ്പെടെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ) ഉപയോഗിക്കുകയുണ്ടായി. അജ്വേറിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം വന്നപ്പോൾ രണ്ടു ചികിത്സകളും ഫലപ്രദമായിരുന്നുവെന്ന് പഠന ഫലങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു.
അസുഖം പിടിപെടാൻ സഹായിക്കുന്നതിൽ കശുവണ്ടി എണ്ണ ഉപയോഗപ്രദമാണോ എന്നത് അജ്ഞാതമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
2) പ്രമേഹം
മൃഗാധിഷ്ഠിത പഠനങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രാഥമിക ഗവേഷണം പ്രമേഹരോഗികൾക്കുള്ള ചില ആനുകൂല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമോ എന്ന ചോദ്യമാണ് ഉയർത്തുന്നത്. ഉദാഹരണമായി, 2006 ലെ പ്രമേഹരോഗ നിവാരണ കുറിപ്പുകളിൽ ( ജേർണൽ ഓഫ് എത്ത്നോഫോർമക്കോളജിയിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്), എലികളിൽ കാർവെക്കെടുത്ത് എലികളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ കൊളസ്ട്രോൾ അളവിൽ ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാകുമെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്.
ഇതുകൂടാതെ, പ്രമേഹരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് അടുത്തകാലത്തെ ഒരു പഠനം ( സൗദി മെഡിക്കൽ ജേർണലിൽ 2011 ൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്), കാർവേയിലെ ചികിത്സയ്ക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്തു. എന്നിരുന്നാലും, കൂടുതൽ ഗവേഷണം നടത്തുന്നതുവരെ, കാർബൈ പ്രമേഹ രോഗികൾക്ക് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്ന് പഠനത്തിലെ എഴുത്തുകാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു.
ഷാവേസ്
കാർബൺ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കുറവു വരുത്താനിടയുണ്ട്, പ്രമേഹരോഗികൾ ഉയർന്ന കാർബൺ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ തോത് ക്രമാതീതമായി മാറുമെന്നതിനാൽ, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി രണ്ടാഴ്ചയെങ്കിലും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.
ഗർഭിണിയായതോ മുലയൂട്ടുന്നതോ ആയ സ്ത്രീകളാണ് കാർവേ ഓയിൽ ഒഴിവാക്കേണ്ടത്.
പോഷകാഹാര സംരക്ഷണത്തിനും സപ്ലിമെന്ററി അനുബന്ധത്തിനും പരിശോധനയ്ക്കില്ലെന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉൽപ്പന്നം ഓരോ ഹെബിനും നിർദ്ദിഷ്ട തുകയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഡോസുകൾ നൽകാം. മറ്റു സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലോഹങ്ങൾ പോലെയുള്ള മറ്റു വസ്തുക്കളാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം മലിനമാക്കാം. കൂടാതെ, കുട്ടികളിലും, മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നവരുടേയും അനുബന്ധങ്ങൾ സുരക്ഷിതമല്ല.
എവിടെ കണ്ടെത്താം
പലചരക്ക് കടകളിൽ കാർവെ വിത്തുകൾ ലഭ്യമാണ്. ഓൺലൈനായി വാങ്ങിയ സാധനങ്ങൾക്ക് കാർവേ അനുബന്ധങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. കൂടാതെ, പല പല ഭക്ഷണ ശാലകളിൽ നിന്നും ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളിൽ പ്രത്യേകതകളുള്ള സ്റ്റോറുകളിലും കാണാം.
ആരോഗ്യത്തിന് കാർവേ ഉപയോഗിച്ച്
എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ ഉദ്ദേശ്യത്തിനായി ഒരു സാധാരണ ചികിത്സ എന്ന നിലയിൽ കസർവേ സപ്ളേമെൻറുകൾ ശുപാർശചെയ്യാൻ വളരെ പെട്ടെന്നുതന്നെ ആണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ആദശീർവ്വമായ വിത്തുകൾ ഉൾപ്പെടെ ചിലതാകട്ടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.
ഒരു പ്രത്യേക ആരോഗ്യ അവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി കാർയവർ ഉപവിഭജനങ്ങളുടെ ഉപയോഗം പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റ് സമ്പ്രദായം ആരംഭിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം ഉറപ്പാക്കുക. കാർവേ ആഹാരത്തോടെയും സ്വയം പരിചരണത്തിൽ കാലതാമസം നേരിടുന്നതിനും ദീർഘകാലത്തെ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
ഉറവിടങ്ങൾ:
Haidari F, Seyed-Sadjadi N, Taha-Jalali M, Mohammed- ഷാഹി എം. "സ്ട്രെപ്റ്റോസോടോസിൻ ഇൻക്രിസ്ഡ് പ്രമേഹരോഗ വിദഗ്ധങ്ങളിൽ ഭാരം, സെറം ഗ്ലൂക്കോസ്, ലിപിഡ് പ്രൊഫൈൽ എന്നിവയിലെ കാർമോർ കാർവിയുടെ വാമൊഴി ഭരണകൂടത്തിൻറെ പ്രഭാവം." സൗദി മെഡ് ജെ. 2011 ജൂലൈ; 32 (7): 695-700.
Lemhadri A, Hajji L, മൈക്കിൾ ജെ.ബി, എഡ്ഡക്സ് എം. "കൊളസ്ട്രോൾ ആൻഡ് ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകൾ താഴ്ന്ന പ്രവർത്തനം കാർയവർ പഴങ്ങൾ പ്രവർത്തനം സാധാരണ ലെ streptozotocin പ്രമേഹ എലി." ജെ എത്ത്നോഫ്മാരാൾ. 2006 ജൂലൈ 19; 106 (3): 321-6.
മദിഷ് എ, ഹെയ്ഡൻറീച്ച് സി.ജെ, വെളാണ്ഡ് വി, ഹുഫ്നഗൽ ആർ, ഹോട്സ് ജെ. "ഫിസിക്കൽ ഡിസ്പെപ്സിയ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് ഒരു നിശ്ചിത കുരുമുളക് ഓയിൽ, കാർവേ ഓയിൽ കോമ്പിനേഷൻ തയാറാക്കൽ എന്നിവ സിസോപ്രിഡുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ, ഒരു മൾട്ടിസെന്റർ റഫറൻസ് കൺട്രോൾഡ് ഡബിൾ അന്ധന്റെ സാരം." അസ്നൈമിറ്റിറ്റ്ഹാംഷോർസുങ്. 1999 നവംബര് 49 (11): 925-32.
നിരാകരണം: ഈ സൈറ്റിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിവരങ്ങൾ വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രം ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ലൈസൻസ്ഡ് ഡോക്ടർമാർ വഴി ഉപദേശം, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാവില്ല. സാധ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ, മയക്കുമരുന്ന് ഇടപെടലുകൾ, സാഹചര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതികൂല ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയെ മറയ്ക്കാൻ ഇത് ഉദ്ദേശിക്കുന്നില്ല. ഏതെങ്കിലും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം തേടാനും ഡോക്ടർ നോക്കാനും പകരം മറ്റൊരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുവേണ്ടിയോ, നിങ്ങളുടെ നിയമത്തിന് മാറ്റം വരുത്താനോ കഴിയും.