ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയെ തുടർന്ന് പരിചരണ സഹായം
ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്ന ശാരീരിക ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് വിധേയനായ ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളിലുണ്ടോ? ബാരിയറ്റ്ക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ജീവിതം ശാരീരികമായും സാമൂഹികമായും വൈകാരികമായും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ അമൂല്യമാണ്. ബാരിയറ്റ് പ്രോസസിനുശേഷം പരിചരണവും പ്രോത്സാഹനവും നൽകാൻ മികച്ച മാർഗ്ഗങ്ങൾ അറിയാൻ ഈ ഗൈഡ് ഉപയോഗിക്കുക.
പരിചാരകനായിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരുക്കമാണോ?
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോ പങ്കാളിയോ ബാരിയറ്റ്ക് ശസ്ത്രക്രിയ ആലോചിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതായിരിക്കും നല്ലത്.
ചിലപ്പോൾ ഒരു ഭർത്താവോ ഭാര്യയോ സംരക്ഷണമല്ല.
"ബാരിട്രക്കിൾ ശസ്ത്രക്രിയ നടത്തിയിരുന്ന രോഗിക്ക് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് ഒരു ലളിതമായ ഒന്നാണ്," ബോർഡ് സർട്ടിഫൈഡ് പൊണ്ണത്തടി, കുടുംബ മരുന്ന് ഡോക്ടർ ഡോ. റിച്ചാർഡ് ലിൻഡ്ക്വിസ്റ്റ് പറയുന്നു. ഡോ. ലിൻഡ്ക്വിസ്റ്റ്, ഒബ്സെറ്റിറ്റി മെഡിസിൻ അസോസിയേഷൻ ഡയറക്ടർ ബോർഡിന്റെ മുൻ അംഗമാണ്. കൂടാതെ സിയാറ്റിൽ സ്വീഡിഷ് വെയ്റ്റ് ലോസ് സർവീസിലെ രോഗികൾക്ക് ശസ്ത്രക്രിയാ ശസ്ത്രക്രിയയും ശസ്ത്രക്രിയയും നൽകിയിട്ടുണ്ട്. "സാധാരണ രോഗികൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്," അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
നിങ്ങൾ പരിചരണം നൽകുന്നത് പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള സമയം നൽകാൻ കഴിയുമെന്ന ഉറപ്പുവരുത്താൻ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുൻപ് നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ വഴി വിലയിരുത്തുക. "മറ്റൊരു വിദൂര കുടുംബാംഗത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കേണ്ടത്, സുഹൃത്തുക്കളുമായുള്ള ബന്ധം ഉണ്ടാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ നഴ്സിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെൽത്ത് ഹെൽത്ത് ഹെൽത്ത് കെയറിലേക്ക് നോക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ പ്രീ പ്ലാനിംഗ് പ്രധാനമാണ്," ഡോ. ലിൻഡക്വിസ്റ്റ് പറയുന്നു.
ഒരു ടീമിന്റെ ഭാഗമായി തയ്യാറാകാൻ തയ്യാറുള്ള ഒരാളാണ് പരിചരണം എന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു. "ഒന്നിച്ച്, ബാരിട്രിക്കിക് ശസ്ത്രക്രിയാ രോഗി, പരിചാരകർ, പ്രൊഫഷണൽ സംഘത്തിലെ അംഗങ്ങൾ എന്നിവ രോഗിക്ക് മികച്ച ഫലം ഉണ്ടാക്കാനായി ഒരു യൂണിറ്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു." ഏറ്റവും മികച്ച നേട്ടങ്ങൾ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള, സമഗ്ര സംഘടനാ സംവിധാനം ആവശ്യമായി വരുമെന്ന് അദ്ദേഹം പറയുന്നു.
പരിചരണത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ: ബരിയാട്രിക് സർജറിക്ക് മുമ്പും ശേഷവും
ശരീരഭാരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിന് മുമ്പും അതിന് ശേഷവും ബാരിട്രക്കിൾ രോഗികൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിത്തം വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കും. നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുണ നൽകാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി വഴികളാണ് ഇവ:
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി അസോസിയേഷനുകളും ഗ്രൂപ്പ് മീറ്റിങ്ങുകളും സന്ദർശിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയ നടത്താൻ വളരെക്കാലം മുമ്പേ പരിചരണത്തിനായുള്ള നിങ്ങളുടെ റോൾ ആരംഭിക്കുന്നു. "പരിചയസമ്പന്നർ കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ വളരെ സഹായകരമാണ്," ഡോ. ലിൻഡ്ക്വിസ്റ്റ് പറയുന്നു, "മിക്കവാറും എല്ലാ ബാരിയറ്റ്ക്രിക് സർജറി പരിപാടികളും ആരംഭത്തിൽ നിന്നും പരിചരണ പങ്കാളിത്തത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും." ശസ്ത്രക്രിയാ മുറിവ് സംരക്ഷണം, പൊതുവായ ശേഷമുള്ള പ്രവർത്തന പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ജാഗ്രത പുലർത്തേണ്ടത് എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരിചയക്കാരന് അറിയാൻ കഴിയും. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പായി, കൂട്ടായ സംഘങ്ങളുടെ യോഗങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ രോഗികളും പരിചരണക്കാരും നിരവധി ബരിയാട്രിക് സൗകര്യങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവരുമായുള്ള കൂടിക്കാഴ്ച, ബാരിട്ടറിക് പ്രക്രിയക്ക് വിധേയരാകുന്നതിനുള്ള തീരുമാനത്തിൽ രോഗിയെ സഹായിക്കാൻ രോഗിയെ സഹായിക്കാനും രോഗിയുടെയും പരിചരണകരെയും മുന്നോട്ടു നയിക്കുന്നതിൽ മെച്ചമുണ്ടാക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.
- ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള പരിചരണത്തിനുള്ള ശേഷി ഉണ്ടാകുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള കാലഘട്ടത്തിൽ , നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാനും, ഡ്രസ്സിംഗിനും ചിലപ്പോഴൊക്കെ സ്വയം പരിചരണത്തോടും കൂടി സഹായം ആവശ്യമാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള മിക്ക രോഗികളും 1 മുതൽ 2 ആഴ്ച വരെ എടുക്കും. അമേരിക്കൻ സൊസൈറ്റി ഫോർ മെറ്റാബോളിക് ബരിയാറ്റക് സർജറിയാണ് പറയുന്നത്. ആഴ്ചാവസാനമുള്ള ജോലിയിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് താഴ്ന്ന ഊർജ്ജം ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പാർട്ട് ടൈം ഷെഡ്യൂളുകളിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കേണ്ടിവരും. എന്നാൽ, ആ പ്രാരംഭ കാലത്തിനുശേഷം, ഡോക്ടർ ലിൻഡ്ക്വിസ്റ്റ് പറയുന്നു, വീടിൻറെ പ്രവർത്തനവും ഷോപ്പിങ്ങും അവർക്കുണ്ടാകണം, രോഗശാന്തി പുരോഗമിക്കുന്തോറും 6 ആഴ്ച കഴിഞ്ഞ് സാധാരണഗതിയിൽ സാധിക്കും.
- പ്രീ- ആൻഡ് പോസ്റ്റ്-വെൻഡിംഗ് ശസ്ത്രക്രിയാ ഭക്ഷണത്തെ സഹായിക്കുക. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള ആഴ്ചകളിൽ പല ബാരിയറ്റ്ഷിക് ഡോക്ടർമാരും അവരുടെ രോഗികളെ കർശനമായ ഭക്ഷണത്തിൽ ചേർത്തു. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾക്കും ഒരു റെജിമെൻറഡ് ഭക്ഷണ പദ്ധതി പിന്തുടരേണ്ടിവരും, ആദ്യം കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണത്തിലൂടെ ദ്രാവക ഭക്ഷണം കഴിക്കും. ഡോക്ടർ ലിൻഡക്വിസ്റ്റ് പറയുന്നു, രോഗിയെ പിന്തുടരുന്നതിന് ആവശ്യമായ അതേ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പാലിക്കാൻ പരിചയസമ്പന്നർ നിർബന്ധിതരല്ല, പക്ഷേ പരിചാരകൻ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നതു പ്രധാനമാണ്. "ആവശ്യകത പ്രോട്ടീൻ, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പ് , പച്ചക്കറി, പരിമിതമായ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള ഗുണമേന്മയുള്ള ആഹാര സാധന ശീലങ്ങൾ സ്വീകരിച്ച് രോഗിയുടെയും അവരുടെ ജീവിതശൈലിയെയും ആരോഗ്യത്തെയും ഒരേപോലെ പരിപാലകനും സഹായിക്കും."
- ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ആവശ്യം മനസ്സിലാക്കുകയും പിന്തുണപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആരോഗ്യകരമായ രാസവിനിമയം നിലനിർത്താൻ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുക. ശസ്ത്രക്രിയ പൂർത്തിയായതിനുശേഷം പല രോഗികളും ഉടൻ തന്നെ നീങ്ങാൻ തുടങ്ങും. എഎസ്എംബിഎസ് ആസ് പത്രിയിലെ ഹ്രസ്വമായ നടപടിയെടുക്കണം. വീട്ടിൽ ഒരിക്കൽ, പരിചരണം നൽകുന്നതിലൂടെ ആരോഗ്യപരിചരണപരിപാടിക്ക് പിന്തുണ നൽകാൻ പരിചരണം കഴിയും. സാമൂഹിക പിന്തുണ പ്രോഗ്രാമുകൾ കടുംപിടുത്തം വടി ഉപയോഗിക്കും ഒരു പ്രധാന ഘടകം ആണ്. വൈകുന്നേരം നടക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ മെഡിക്കൽ സംഘം നൽകുന്ന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.
- ഒരു ഘടനാപരമായ ദിവസേനയുള്ള പ്ലാൻ ഉണ്ടാക്കുകയും പിന്തുടരുക. ഒരു പരിചരണം എന്ന നിലയിൽ, ദിവസേനയുള്ള ഒരു പ്ലാൻ വികസിപ്പിക്കുകയും നടപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ശസ്ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചകളിൽ രോഗിയെ സഹായിക്കും. ജിൽ സി. വില്യംസ്, എം.എസ്., സി.ടി.ടി., ഒരു പോസ്റ്റ് ഓപ്പറേറ്റീവ് അമിത വണ്ണം ശസ്ത്രക്രിയ വിജയഗാഥയാണ്. കൂടാതെ, ObesityHelp.com, ObesityHelp.com, ObesityHelp.com എന്നിവയിലെ മറ്റുള്ളവർക്കായി മാർഗദീപം നൽകിവരുന്നു. ശരീരഭാരം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം രോഗി ക്ഷീണംകൊണ്ടേക്കാവുന്നതാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു. "ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ഞാൻ ഒരു കുഞ്ഞുപോലെയാണ്, എന്റെ കോപിംഗ് വൈദഗ്ധ്യം എനിക്ക് എത്രമാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കാം എന്നതിനാലാണ്. തിരഞ്ഞെടുക്കപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ നീക്കം ചെയ്യുമ്പോൾ നഷ്ടവും കോപവും ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നയാൾക്കായി. " അവളുടെ കാര്യത്തിൽ, ജിൽ കെയർരിജർ അവൾ ഒരു ഘടനാപരമായ സമയം (20 മിനിറ്റ്) മാത്രം പുറത്തേയ്ക്ക് അനുവദിച്ചു, പിന്നെ അവൻ രൂപകൽപ്പന ദൈനംദിന പദ്ധതി മുന്നോട്ട് മുന്നോട്ട് മുന്നോട്ട്. "ഇത് എന്റെ തീരുമാനമാണെന്ന് എന്നെ പരിചയക്കാരന് ഓർമിപ്പിച്ചു, മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതത്തിനായി ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ച ഒരു കാര്യമായിരുന്നു അത്."
ബരിയാട്രിക് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം എന്തു ചെയ്യണം? കെയർവേവർ നോ-നോസ്
നിങ്ങൾ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം ഒരു രോഗിയെ പരിചരിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന മികച്ച ആഗ്രഹങ്ങളായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ചിലപ്പോൾ പരിചരണകർക്ക് നന്മയേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യാനാകും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ തിരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ ഒഴിവാക്കാൻ നടപടിക്രമങ്ങൾ സംബന്ധിച്ച ഉപദേശങ്ങൾ വില്യംസ് നൽകുന്നു:
- ഭക്ഷണപദവികൾ നൽകരുത്. ഭക്ഷണ, വ്യായാമം, അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പി പ്ലാൻ പോകുന്നത് സഹായിക്കില്ല, ജിൽ പറയുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യത്തെ മാസം രണ്ടു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാൾ എത്രയോ ഭീഷണിപ്പെടുത്തിയോ പരാതിയോ ആയിരുന്നാലും അനുവദനീയമല്ലാത്ത ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ നൽകരുത്.
- കരുണ പാർട്ടിയിൽ ചേരരുത്. "നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിന് ക്ഷീണമാകുമ്പോൾ ഒരു കൂട്ടാളിയെ ആവശ്യമില്ല," വില്യംസ് പറയുന്നു. "ഒരാൾ മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ പങ്ക് എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്." ഏത് പരാതികൾ സ്വീകരിക്കണമെന്നതും അതിനാവശ്യമല്ലാത്തതുമായ അതിർവരമ്പുകൾ സജ്ജമാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. "
- തെറാപ്പി ആയിത്തീരരുത്. 6 ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പരിചരണ പങ്കാളിത്തം അവസാനിക്കും, വില്യംസ് പറയുന്നു. മറ്റ് മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധർ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നാൽ ആ സമയത്ത്, രോഗി ബന്ധങ്ങളിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ തുടങ്ങും. ധാരാളം പൊണ്ണത്തടിക്ക് വേണ്ടി, സാമൂഹിക കൂടിവരവും ബന്ധങ്ങളും ഭക്ഷണത്തെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്. ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷം, ആ ബന്ധം ദീർഘനാളായി രോഗിയെ വിജയത്തിലേക്ക് നയിക്കണം. ഈ മാറ്റം ദുഃഖത്തിനും വിഷാദത്തിനും കാരണമാക്കും. "തെറാപ്പിയിലേക്ക് ലൈനിന് പാടില്ല," വില്യംസ് പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്ക് ഒരു ഗ്രൂപ്പിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യോഗ്യനായ ഉപദേഷ്ടാവിനോടൊപ്പം പിന്തുണ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. പരിചരണമെങ്കിൽ ഒരു പങ്കാളിയാണെങ്കിൽ, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ ചെയ്യാൻ തയ്യാറാകാത്തവ എന്തിനെക്കുറിച്ചോ വ്യക്തമായിരിക്കണം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭാര്യക്ക് അമിത വണ്ണം പ്രശ്നമില്ലെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം ഉൾപ്പെടുന്ന സാധാരണ സാമൂഹ്യമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ അയാൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ദമ്പതികൾ സഹായകരമാകുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. "ശരീരഭാരം ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം, ദമ്പതികൾ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാം, അത് വളരെ വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കും." പ്രൊഫഷണൽ സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് പ്രയോജനകരമാണെന്ന് അവർ പറയുന്നു.
നിന്നും ഒരു വാക്ക്
മറ്റുള്ളവർക്കായി കരുതുന്ന സമയത്തുതന്നെ നിങ്ങൾക്കായി കരുതേണ്ടത് പ്രധാനമാണെന്ന് ഓർമിക്കുക. സ്വയം പരിചരണത്തിനായി നിങ്ങൾക്ക് സമയമെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ബാക്കപ്പ് പ്ലാൻ ഉണ്ടാകും. രോഗിയുടെ ഏക പിന്തുണ സ്രോതസ്സാകാൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറാകാതിരിക്കുക. ഓൺലൈനിൽ, പ്രദേശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ബാരിയറ്റ്രിക്കൻ സെന്റർ വഴിയുള്ള വ്യക്തമായ ഗ്രൂപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുന്നതിന് വ്യക്തമായ അതിർത്തികൾ സജ്ജമാക്കുക, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പിന്തുണയും പരിചരണവും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളെ മാത്രമേ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ. ആത്യന്തികമായി ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവുമുള്ള പാത വിജയകരമായി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഉടമസ്ഥതയിൽ വിജയകരമായി വിജയിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.