ട്രിക്ക് ലേബലുകൾ വായിച്ച് ജ്ഞാനപൂർവം തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ്
നിങ്ങൾക്ക് സ്ലിംഫാസ്റ്റുമായി പരിചയമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വെജിറ്റേറിയൻ ശരീരഭാരമുള്ള ഒരു ദിവസം കഴിയ്ക്കുമ്പോൾ ഒരു ദിവസത്തെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനാവുന്ന ഒരു ജനറൽ വെയ്റ്റോറിയൽ സിസ്റ്റം നിങ്ങൾക്ക് അറിയാം. മൂന്നാം ഭക്ഷണം, സ്ലിംഫെസ്റ്റ് പദ്ധതിയിലെ ഡയറ്ററുകൾ "റെഗുലർ" 500 കലോറി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നു. സ്ലിം-ഫാസ്റ്റും ഇടയ്ക്കിടെ ഭക്ഷണം വിളമ്പാൻ സഹായിക്കുന്നു.
കൃത്യമായി ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, സ്ലിംഫസ്റ്റ് പ്ലാൻ ഒരു വ്യക്തിയെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, കലോറിയിൽ കുറവ് 1,200 എന്ന തോതിൽ കുറച്ചുകൊണ്ട്-ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾക്ക് കുറച്ച് പൗണ്ട് കുറയ്ക്കാനുള്ള ഹ്രസ്വകാല വഴിയാണാവൂ.
നിങ്ങൾ ഗ്ലൂറ്റൻ നീക്കം ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിച്ചാൽ, സ്ലിംഫാസ്റ്റ് ഡയറ്റും ചെയ്യാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ സെലിക്ക് ഡിസീസ്, നോൺ-സെലിക് ഗ്ലൂറ്റൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി പോലുള്ള ഗ്ലൂറ്റൻ കഴിക്കാതിരിക്കാൻ വൈദ്യസഹായം ഉണ്ടെങ്കിൽ പോലും. (തീർച്ചയായും, അത്തരം സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കണം.) അത് താരതമ്യേന എളുപ്പമാണ്, കാരണം സ്ലിംഫസ്റ്റ്, യൂണിലിവർ ഇൻക്ക്ക് കമ്പനിയ്ക്കുന്ന കമ്പനിയെ ലേലങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയ ചേരുവകൾ ലിസ്റ്റുചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു നയമുണ്ട്. . മറ്റൊരു രീതിയിൽ പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്ലമ്മിഫസ്റ്റ് ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പാക്കേജിംഗിലേക്ക് ശ്രദ്ധിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ ലൈഫ്സ്റ്റോയ്ക്കൊപ്പം ഇത് ഉൾപ്പെടുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം.
യഥാർത്ഥ സ്ലിംഫസ്റ്റ് വേഴ്സസ് സ്ലിംഫാസ്റ്റ് അഡ്വാൻസ്ഡ് ന്യൂട്രീഷൻ
സ്ലിംഫസ്റ്റ് രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വരികൾ തയ്യാറാക്കാൻ തയ്യാറാകുകയും, മൃദുവായ മിശ്രിതം ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒറിജിനലുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ-ഫ്രീ അല്ല, എന്നാൽ നൂതന പോഷകാഹാര ലൈനിലെ എല്ലാ ഇളകളും സ്മൈമ മിക്സുകളും എല്ലാം ആകുന്നു. ഇതുകൂടാതെ, ഈ പാനീയങ്ങളും പാനീയങ്ങളും അവയുടെ പ്രോട്ടീൻ, നാരുകൾ, കുറവ് പഞ്ചസാര തുടങ്ങിയവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
ഷേക്കുകൾ ലാക്ടോസ്-ഫ്രീ കൂടാതെ അഞ്ച് സുഗന്ധങ്ങളിലാണ് വരുന്നത്: ക്രീം ചോക്കലേറ്റ്, വാനില ക്രീം, സ്ട്രോബെറി & ക്രീം, കാരാമൽ ലാറ്റെ, മോക്ക കപ്യൂസിനോ. ഗ്ലൂട്ടൻ ഫ്രീ പൊടിച്ച സ്മൂത്തിയും ലഖോസില്ലാത്തതുമല്ല. വാനില ക്രീം, ക്രീം ചോക്ലേറ്റ്, മിക്സഡ് ബെറി തൈര് എന്നിവയില് നിന്ന് നിങ്ങള്ക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.
നിങ്ങൾ സോയയോടുള്ള ഒരു സംവേദനക്ഷമത ഉണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലാ ഇളക്കും മൃദുവായ സ്മൂത്തിയും ഒറിജിനലും അഡ്വാൻസ്ഡ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ വരികളിൽ സോയയും ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക.
സ്ലിംഫാസ്റ്റ് സ്നാക്ക്സ് അപ് സൈസ് ചെയ്യുന്നു
ഭക്ഷണത്തിനായുള്ള വിശപ്പും വേദനയും നിയന്ത്രിക്കാൻ സ്ലിംഫാസ്റ്റ് 100 കാലോറി ട്രീറ്റുകൾ തയ്യാറാക്കിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു. അതിൽ ഒന്നു മാത്രം, കറുവാമൺ ബൺ സ്വിർ ഡൈറിസ്ഡ്സ് ക്രിസ്പ്സ്, ഗ്ലൂറ്റൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചേരുവകളിലാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് സ്നാക്സുകൾ ഗ്ലൂറ്റൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടെങ്കിലും, അവ എല്ലാം കറുവണ്ടൻ ബൺ ട്രീറ്റുകൾക്ക് സമാനമായ ഉപകരണങ്ങളിൽ നിർമ്മിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം അവർ ഗ്ലൂട്ടൻ പാടുകൾ എടുക്കാൻ കഴിയുമെന്നതിനാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ എന്ന് ലേബൽ ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത് നോൺ-മെഡിക്കൽ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഗ്ലൂറ്റൻ വെട്ടിക്കുറച്ച ഒരാൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമാകില്ല, ഒരുപക്ഷേ അത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ഗ്ലൂറ്റൻ അല്ലെങ്കിൽ സെലിയാക് രോഗത്തിന് ശരിയായ സംവേദനക്ഷമതയുള്ള ഒരാൾക്ക് ഗ്ലൂട്ടനിലെ ഒരു ചെറിയ ബിറ്റ് പോലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം .
അത്തരം ആരോഗ്യാവഹമായ കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഗ്ലൂറ്റൻ ഒഴിവാക്കുന്നതാണെങ്കിൽ കൂടി നിങ്ങൾക്ക് സ്ലിംഫാസ്റ്റ് പ്ലാൻ പിന്തുടരണമെങ്കിൽ അഡ്വാൻസ്ഡ് ന്യൂട്രീഷ്യൻ സ്കെക്കുകളും സ്മൂത്തികളും ആക്കാനും സിങ്കമൺ ബൺ സ്വിർ ഡൈറിസ്ഡ്സ് ക്രിസ്പ്സ് ഒഴികെയുള്ള സ്നാക്സുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണം ഗ്ലൂറ്റൻ ഫ്രീ ആണ് എന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തുക.