വാട്ടി ടീ ആയുർവേദിക് റിസീവ്

പോഷകാഹാര ഹൈലൈറ്റുകൾ (ഒരു സേവനത്തിൽ)

കലോറി - 0

കൊഴുപ്പ് - 0 ഗ്രാം

കാർബ്സ് - 0 ഗ്രാം

പ്രോട്ടീൻ - 0 ഗ്രാം

ആകെ സമയം 10 മിനിറ്റ്
തയ്യാറായ 5 മിനിറ്റ് , കുക്ക് 5 മിനിറ്റ്
സെർവിംഗ്സ് 1 (1 കപ്പ്)

ബ്ലിസ് അടുക്കളയിലെ ആയുർവേദിക് ഷെഫ് പാട്ടി ഗാർലാൻഡിന്റെ കീഴിൽ താഴെ പറയുന്നവ വാട്ടാ ടീ പാചക രൂപമാണ് തയ്യാറാക്കിയത്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഉയർന്ന ആൽഡെസ്റ്ററോൺ അളവുമായ ഹൈക്കോറെൻഷൻ, ഹൃദയം, വൃക്കരോഗം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുള്ളവർ ഇത് ഒഴിവാക്കണം. കാമത്ത് വിത്തുകൾ എന്നും വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഏജൻ വിത്തുകൾ ഓൺലൈനിലോ ഇൻഡ്യൻ പലചരക്ക് സ്റ്റോറുകളിലോ കണ്ടെത്താം. നിങ്ങൾക്ക് അജ്വാൻ വിത്തുകൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അവയെ പാചകക്കുറിപ്പിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്.

പാക്കറ്റ് ടാഗ് ബാഗ് ഫോറത്തിൽ വാട്ടാ ടീയും ലഭ്യമാണ്. ബിന്ദി, ചോപ്ര, മഹർഷി എന്നിവയാണ് പ്രശസ്തമായ ബ്രാൻഡുകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നത്. ലൈക്കോറൈസിസ് റൂട്ട്, കറുവപ്പട്ട, ഇഞ്ചി, ഏലക്ക, വട്ട ചായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മറ്റ് പ്രധാന ചേരുവകൾ, പെരുംജീരകം, ജാതിക്ക, ചിക്കറി റൂട്ട് എന്നിവയാണ്. വാഡ തരം സംതുലനത്തിനായി ആയുർവേദയിലും ത്രിവർണ്ണയും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഘടകങ്ങളുടെ ലിസ്റ്റ് പരിശോധിക്കാൻ ഉറപ്പാക്കുക.

മറ്റ് ദോശകൾക്കുള്ള ആയുർവേദി ചവറുകൾ പിറ്റ തേയില (തണുപ്പിക്കൽ ചായ), കപ തേയില (ഉത്തേജക ചായ) എന്നിവയാണ്.

ചേരുവകൾ

• ബജ്റയും 1/4 ടീസ്പൂൺ പുതിയ ഇഞ്ചി
• 1/4 ടീസ്പൂൺ നിലത്തു cardamon
• 1/4 ടീസ്പൂണ് കറുവാപ്പട്ട
• 1/4 ടീസ്പൂണ് അജ്വാന് (കാറോം) വിത്ത്
• 1 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം

തയാറാക്കുക

1. ഇഞ്ചി, ഏലം, കറുവപ്പട്ട, അജ്വാൻ വിത്ത് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.
2. വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക, തുടർന്ന് സസ്യം, സുഗന്ധ മിശ്രിതം ചേർക്കുക.
3. അഞ്ച് മിനിറ്റ് ചായ കുഴിച്ച് മൂടണം.
4. ബുദ്ധിമുട്ട് സസ്യങ്ങളും സുഗന്ധ വ്യഞ്ജനങ്ങളും ചൂട് നൽകുകയും.

വാട്ട ടൈപ്പ് എന്താണ്?

ഇൻഡ്യയിൽ പകരുന്ന ബദൽ ചികിത്സാരീതിയായ ആയുർവേദത്തിൽ, മൂന്ന് ഭരണഘടനാ സാധനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡോസകളിൽ (Vata, Kapha or Pitta) ഒരു അസന്തുലിതാവസ്ഥ ശരീരത്തിൻറെ ഊർജ്ജത്തിൻറെ തടസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും രോഗം വരുകയും ചെയ്യും.

യോഗരീതി, യോഗ, ധ്യാനം, ഭക്ഷണരീതി എന്നിവ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഡോസയെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിന് ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില സാങ്കേതികതകളാണ്.

ഒരു പ്രധാന വാട തരം വ്യക്തിക്ക് വരണ്ടതോ പരുക്കൻതോ ആയ ചർമ്മത്തോടുകൂടിയ ചെറിയ ബിൽഡ് ഉണ്ട്. ദ്രുത സംഭാഷണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസ്ഥാനങ്ങൾ, തണുത്ത ഇഷ്ടപ്പെടാത്തവ. ബലാബലത്തിൽ നിന്നുണ്ടെങ്കിൽ, വാട്ടയ്ക്കുള്ള തരം മലബന്ധം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, അസ്വസ്ഥത, അലസൽ, ക്ഷീണം, ഒരു അപര്യാപ്തമായ മെമ്മറി, അനിയന്ത്രിതമായി അനുഭവപ്പെടാം.

ഇഞ്ചി, കറുവണ്ട, ഏലക്ക, വാതകം തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിക്കുന്ന വാട്ടർ തരംഗങ്ങൾ, പച്ചക്കറി സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒരു ഔഷധച്ചെടി ആയുർവേദ ചികിത്സ നടത്താറുണ്ട്. പുതിയ ഇഞ്ചി റൂട്ട് ഉപയോഗിച്ച് ചൂടാറും ഇഞ്ചി ചായയാണ്.

നിങ്ങൾ വാട്ടാ ടീയെ പരീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്

ഏതെങ്കിലും പുതിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ (മലബന്ധം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയവ), നിങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക പരിരക്ഷാ സേവനദാതാവിനോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരമ്പരാഗത പരിചരണത്തെ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കുന്നതും അല്ലെങ്കിൽ കാലതാമസം വരുത്തുന്നതും ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.