മലകയറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നല്ല ഉദ്ധരണികൾ

കുന്നുകളെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കാനുള്ള ചില പ്രചോദനം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമാണോ? ഉയരുന്നതും താഴ്ന്നതും നിങ്ങൾക്ക് നല്ലൊരു എയറോബിക് വെല്ലുവിളി ഉയർത്താനും നിങ്ങളുടെ ഓടിക്കുന്ന വ്യായാമത്തിന്റെ തീവ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും. ഒരു റേസിംഗ് പ്രൊഫൈലിൽ അവർക്ക് ഭംഗി തോന്നുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ക്രാളിലേയ്ക്ക് മന്ദഗതിയില്ലാതെ മലഞ്ചെക്കുകളിൽ കയറാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്ന കുന്നുകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ഉദ്ധരണികൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിതരാകുക. കോച്ചുകൾ, ചാമ്പ്യൻഷിപ്പുകൾ, ഷൂ കമ്പനികൾ, ടീഷർട്ടുകളിൽ അച്ചടിച്ച എക്കാലവും വിലപ്പെട്ട ജ്ഞാനം എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് അവർ വരുന്നത്.

Marty Stern

"കുന്നിന് അതിന്റേതായ പേര് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരുപക്ഷേ വളരെ കടുത്ത കുന്നാണ്."

ഇമോൺ കഫ്ലിൻ

"കുന്നുകൾ നിങ്ങളുടെ താളം തകർത്തു, നിങ്ങളുടെ പേശികളെ വ്യത്യസ്തമായ സമ്മർദ്ദങ്ങളിലേക്ക് പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, ഫലമായി? നിങ്ങൾ ശക്തനായ റണ്ണറാണ്."

ഫ്രാങ്ക് ഷോർട്ടർ

"കുന്നുകൾ വേഗതയിൽ വേഗതയിലാണ്."

അജ്ഞാതമാണ്

"ഒരു കുന്നിന് ഒരു വിഭജനം പോലെയാണ് ... സമയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്കത് ലഭിക്കുന്നു."

ജോ കാറ്ററ്റാനോ

പലരും മലകളിൽ നിന്നും കുതിച്ചുചാടുന്നു, അവർ അത് എളുപ്പമാക്കുന്നു, എന്നാൽ അവയുടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ആവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ലഭിക്കുന്നു. "

ഹെൻട്രി വാർഡ് ബീച്ചർ

"അതിനെക്കാളേറെ ഒരു കുന്നിൻെറ താഴേക്ക് ഇറങ്ങാൻ എളുപ്പമാണ്, പക്ഷെ കാഴ്ച മുകളിലേക്ക് നന്നായിരിക്കും."

ഹാൽ ഹിഗ്ഡൺ

"നാം അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നു, നാം അവരെ വെറുക്കുന്നു, അവർ ഞങ്ങളെ ശക്തരാക്കുന്നു, അവർ ഞങ്ങളെ ദുർബ്ബലപ്പെടുത്തുന്നു, ഇന്ന് ഞാൻ മലകളെ ഏൽപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു."

അജ്ഞാതമാണ്

"ഇത് ഒരു മലയാണ്, അതിന്മേൽ വയ്ക്കുക."

അജ്ഞാതമാണ്

"നിങ്ങൾ എഴുന്നെള്ളാൻ ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ, മറുവശത്ത് താഴേക്കിറങ്ങുക എന്ന ആവേശം നിങ്ങൾക്കറിയില്ല."

ജോൺ ട്രീസി

"ഒരു മലയുടെ രൂപത്തിനു മുൻപായി ഒരു നീക്കത്തിന് ഞാൻ എപ്പോഴും ഫലപ്രദമായി കണ്ടിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങളുടെ എതിരാളിയുടെ മുകളിൽ നിന്ന് കുറച്ചു ദൂരം മാറിപ്പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പോയിക്കഴിഞ്ഞു. "

കറ ഗൌച്ചർ

"ഹിൽ സ്പ്രിന്റുകൾ എല്ലാവർക്കും നല്ലതാണ്!"

സർ എഡ്മണ്ട് ഹിലാരി

"നാം കീഴടക്കുന്ന പർവതമല്ല അത്."

ആദം ജനിച്ചത്

"നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ഒരു കുന്നിൻ പടിക്കേറ്റെടുക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനെ അടിക്കാൻ മുൻപ് നിങ്ങൾ തകരുമെന്നും."

ഗ്രെഗ് ലെമോണ്ട്

"മലകൾ ഒരിക്കലും എളുപ്പം കിട്ടുന്നില്ല, നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ശക്തമാകും."

അജ്ഞാതമാണ്

"മലകളെ പോലെ അവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്, അവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.

ഫ്ലോറൻസ് ഗ്രിഫ്ത്ത് ജോയ്നർ

"നിങ്ങൾ ആദ്യം ഒരു കുന്നിരുന്നു കാണുമ്പോൾ, അതിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രം നോക്കിയാൽ പിന്നെ മറുവശത്തിന്റെ ചുവട്ടിൽ നിങ്ങൾ സങ്കൽപിക്കുക."

Saucony

"നീ നടന്ന് മലഞ്ചെരിവുകളിലൂടെ നടക്കുകയില്ല."

വില്യം ഷേക്സ്പിയർ

കുത്തനെയുള്ള മലകളിലേക്ക് കയറാൻ ആദ്യം വേഗത കുറയ്ക്കേണ്ടതുണ്ട്. "

അജ്ഞാതമാണ്

"എങ്ങിനെയാണ് നിങ്ങൾ കയറാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് എല്ലാം നിശ്ചയിക്കുന്നത്."

നൈക്ക്

"കുന്നുകൾക്ക് എന്തറിയാമെന്ന് അവർക്കറിയില്ല."

അജ്ഞാതമാണ്

"എല്ലാം ഉയർച്ചയോടു സമരം തോന്നുകയാണെങ്കിൽ, മുകളിൽ നിന്നുമുള്ള വീക്ഷണം മാത്രം ചിന്തിക്കുക."

തുർക്കി പ്രൊഡവർബ്

"എല്ലാമലയിലും വലിയ ഇടിമുഴക്കവും കവിഞ്ഞൊഴുകുന്നു.

അജ്ഞാതമാണ്

"പർവതങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുക, അവർ നിങ്ങളെ നിന്നെ സ്നേഹിക്കും."